心理学:既不想活,又不想死,如果有这种感觉该怎么办?

如果你因为喜欢早晨的咖啡而想生存,那就算数!正如绝望会让你觉得不想活下去,但你不一定想死,希望的感觉意味着外面有一线光明。一项研究表明,那些找到更多活下去理由的人更能找到这些理由,即使在抑郁时期也是如此。3.寻求社会支持抑郁或自杀念头可能会欺骗你,告诉你你是个负担——但它们在撒谎。你的亲人关心你...

走进老年抑郁症群体

老年抑郁症如果得不到及时治疗和干预,不仅存在恶化并发展成老年痴呆的风险,还会带来多方面危害,可能会导致患者营养不良,出现体重下降,进而失去生活自理能力,长期抑郁还会增加患骨质疏松等慢病风险。张守字提醒,在临床上,建议患者坚持服药,根据病情需要可维持几个月,多则甚至一年或数年。减药过程必须在医生指导下进行,...

【心理健康】防治抑郁的12个自助方法

有些抑郁症患者会时常打盹,过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式,而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫;另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。抑郁引起睡眠不好,睡不好又加重抑郁,恶性循环。3.常因琐事发火如果你感到自己近来脾气暴躁或喋喋不休,那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈,这或许就是...

孙准浩:在拘留所患上抑郁症甚至想死,牙齿掉了无法正常咀嚼食物

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-ac7a709a369c288832fbea1f6616da70孙准浩:在拘留所患上抑郁症甚至想死,牙齿掉了无法正常咀嚼食物2024-09-1118:39发布于广东|1万观看17收藏1手机看AI边看边聊易...

想死就是得了抑郁症吗?为什么会出现轻生的念头?

出现轻生的念头就代表需要别人的帮助。一时失意导致出现轻生念头很多人都会有,但能不能跨过、有没有有人帮助、事情是否解决才是重点,如果长期沉浸在这样的想法之中,那可能就真的是抑郁症了。为何会出现想死的念头呢?想死有错吗?最粗糙的说法可以说是因为遇到了不如意的事情,导致心理无法承受、不想承受,所以想离...

青少年得了抑郁症怎么办? | 心理自助手册

抑郁不是你的错,也不是因为你做了什么,才导致这种情况发生(www.e993.com)2024年11月20日。但是,你确实可以更好地控制情绪。第一步是寻求帮助。找个人倾诉抑郁你的父母似乎看上去无法帮助你,特别是他们总是唠叨你或对你的行为表示生气时。事实上,父母最怕看到孩子受伤。当他们不了解你的状况或不知道如何提供帮助时,他们可能会感到挫败。

高考状元躁郁休学后:母亲抱紧那个“想死”的女儿

??没想到,一到国外又复发了。我混合型发作的情况比较多,一天好几次,躁狂和抑郁快速循环发作,完全感受不到正常的情感,当这些情绪掺在一起的时候,我就会特别焦躁。所幸我还保有活着的意愿,会在不可控之前去寻求帮助。在欧洲,我又短程住了两次院,但因为用药和国内区别很大,导致我的病情一直得不到缓解。

抑郁症要注意这些表现,发现蛛丝马迹

(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;(7)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;(8)食欲降低或体重明显减轻;(9)性欲减退。只要同时满足心境低落和以上任意4种症状,并且抑郁症发作持续两周以上,即可能被诊断为抑郁症。平时不开心,不一定是抑郁症...

《少年抑郁症》:中国父母要补的心理养育课

“因为父母难过得想死,又怕父母难过不敢去死。”著名犯罪心理学家李玫瑾教授曾直接表示:“孩子有问题,关键在家长”。“孩子有问题,关键在家长。”于宏华医生在书中将少年抑郁的病因逐一梳理出来。我们期待《少年抑郁症》能以17个孩子的真实经历告诉所有曾经遭受,以及正在遭受抑郁折磨的年轻人:...

回顾白岩松:我这辈子正确的决定,就是娶了帮我战胜抑郁症的妻子

#图文万粉激励计划#当年白岩松深受抑郁症的困扰，是妻子在背后默默陪伴他，鼓励他走出了困境。后来，白岩松凭借自身的努力和才华，迎来了事业的巅峰。可以说，如果没有妻子做他坚强的后盾，也就没有白岩松的今天。在白岩松看来，妻子的出现就是他生命中的一束光，照亮了他的整个人生。一、1968年，白岩松出生在内蒙古呼...