专家研究发现:不吃鸡蛋和豆腐,血脂就会降一半?是真的吗?

医生摇摇头:"目前还不需要吃药,主要是调整饮食习惯。对了,最近有项研究显示,不吃鸡蛋和豆腐,血脂可以降低一半。您可以试试。"李阿姨将信将疑地回到家,开始严格执行医生的建议。她把家里的鸡蛋和豆腐全都扔掉,连平时最爱吃的麻婆豆腐也不碰了。一个月后,李阿姨再次去医院复查。让她惊喜的是,血脂真的降低了不...

乐健康 | 胆固醇高了最好别吃鸡蛋?5月“科学”流言榜发布,你中招...

对于保健品来说,我们不是不能用,但不该指望它治病,也不能只依靠服用保健品以至于忽略了健康的生活习惯。7.鸡蛋是高胆固醇食物,因此胆固醇高了最好别吃鸡蛋?流言:鸡蛋特别是蛋黄中胆固醇含量高,高血脂的人最好别吃,健康人也要把蛋黄抠出来不要吃以免胆固醇升高。真相:这种说法很不严谨。鸡蛋含有优质蛋白...

所有发烧的人都要面对的问题:除了吃药,还能吃什么?

鸡蛋是优质蛋白来源,当然可以吃,只是烹饪方法要有所选择。建议选择蛋羹、蛋花汤等方式,不要选择煎蛋、炒蛋、炸蛋,以免增加消化系统的负担。2发热时能不能吃“肉”?注意,我们这里说的“肉”,包括了大家熟悉的红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、白肉(鸡肉、鱼肉),以及一些海产品(如蛤类、蟹类等)。发烧的人当然可以吃...

二维码很快会被用完?褪黑素可以随意吃?5月“科学”流言榜发布

对于保健品来说,我们不是不能用,但不该指望它治病,也不能只依靠服用保健品以至于忽略了健康的生活习惯。胆固醇高了最好别吃鸡蛋?流言:鸡蛋特别是蛋黄中胆固醇含量高,高血脂的人最好别吃,健康人也要把蛋黄抠出来不要吃以免胆固醇升高。真相:这种说法很不严谨。鸡蛋含有优质蛋白、微量元素、卵磷脂等,能促进大...

【科普金华】过敏性鼻炎可以根治?营养品可以当药吃?4月科学流言榜...

5.鸡蛋是高胆固醇食物,因此胆固醇高了最好别吃鸡蛋?流言内容:鸡蛋特别是蛋黄中胆固醇含量高,高血脂的人最好别吃,健康人也要把蛋黄抠出来不要吃以免胆固醇升高。真相解读:这种说法很不严谨。鸡蛋含有优质蛋白、微量元素、卵磷脂等,能促进大脑发育,提高免疫力,是很好的食物。只要选择合适种类的鸡蛋,辅以得当的烹饪方...

地中海贫血携带者可以考公务员吗

1、注意补充维生素:地中海贫血携带者平时需要注意维生素的补充,在日常生活当中多吃一些含有维生素的食物(www.e993.com)2024年11月2日。尽量不要吃凉拌菜,隔夜的剩菜、剩饭和油炸的食品也不可以吃。为了保证足量的蛋白质摄入,可以适当的吃鸡蛋、瘦肉、豆腐等。2、不要乱吃药:很多类型的药物都会诱发严重的贫血和黄疸,所以在出现病症之后千万不要胡...

二维码很快会被用完吗?5月“科学”流言榜发布 一起来看正解

真相:这种说法很不严谨。鸡蛋含有优质蛋白、微量元素、卵磷脂等,能促进大脑发育,提高免疫力,是很好的食物。只要选择合适种类的鸡蛋,辅以得当的烹饪方法,搭配好食材,哪怕高血脂患者也可以适当吃鸡蛋。首先,比起肉类,蛋黄中的胆固醇含量并没有高到离谱,况且还有使用特殊饲料喂养,胆固醇含量大幅降低的鸡蛋。其次,每周鸡蛋...

“体考神器”有用吗?褪黑素是失眠“神药”?5月科学流言榜“怼怼...

真相:这种说法很不严谨。鸡蛋含有优质蛋白、微量元素、卵磷脂等,能促进大脑发育,提高免疫力,是很好的食物。只要选择合适种类的鸡蛋,辅以得当的烹饪方法,搭配好食材,哪怕高血脂患者也可以适当吃鸡蛋。首先,比起肉类,蛋黄中的胆固醇含量并没有高到离谱,况且还有使用特殊饲料喂养,胆固醇含量大幅降低的鸡蛋。其次,每周鸡...

2024年5月“科学”流言榜:二维码很快会被用完?吃蜂蜜会得糖尿病?

保健品能治疗很多疾病,还没有副作用,比吃药强?07鸡蛋是高胆固醇食物,因此胆固醇高了最好别吃鸡蛋?褪黑素是治疗失眠的“神药”,安全没有副作用?0809高血压患者尽量别运动,容易猝死?1.果汁、维生素片可以代替吃水果?流言:多吃水果可以补充维生素,但有的人不爱吃水果,那么维生素片和果汁也可以代替。

二维码很快会被用完?“吊颈健身”可治颈椎病?科学流言榜解答

这种说法很不严谨。鸡蛋含有优质蛋白、微量元素、卵磷脂等,能促进大脑发育,提高免疫力,是很好的食物。只要选择合适种类的鸡蛋,辅以得当的烹饪方法,搭配好食材,哪怕高血脂患者也可以适当吃鸡蛋。首先,比起肉类,蛋黄中的胆固醇含量并没有高到离谱,况且还有使用特殊饲料喂养,胆固醇含量大幅降低的鸡蛋。其次,每周鸡蛋摄入量...