“抽烟的人有些也很长寿” 这是拒绝戒烟的理由吗?
完全戒烟可将心脏风险降低50%但减少吸烟好处却不明显cnBeta2024-08-3110:43:032跟贴2戒烟总是失败?提醒吸烟者:只要能熬过这3个阶段,胜利就在眼前漫说健康2024-08-3111:00:0313跟贴13女子用视频,记录戒烟的三十天,肉眼可见的在变化!搞笑生活君2024-08-2916:53:251跟贴...
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
当然了,戒烟的时间越长给身体带来的益处也越大。50~59岁的男女性戒烟3~9年后可让超额死亡风险分别下降64%/72%;戒烟10年以上,则会让风险分别下降92%/95%,几乎接近不吸烟者的水平。吸烟对于健康没有任何益处,无论是细杆烟还是粗杆烟均会伤身,切不可因为想戒烟而吸食细杆烟,这样做很可能会适得其反!参考...
年龄大了要戒烟吗?医生:60岁后,吸烟牢记“5不吸”,对身体好
可怕的是,吸烟的危害不仅限于吸烟者本人,还会殃及周围的人。当老人在家中吸烟时,二手烟会严重影响家人尤其是孩子的健康。长期暴露在二手烟环境中的孩子,罹患哮喘、中耳炎、肺炎等疾病的几率明显升高。一位70岁的老烟民,在儿孙的百般劝说下决心戒烟,他说:"我可以因为自己的爱好伤害自己的身体,但绝不能让无辜的...
手术成功了,但为啥人不久后还是离世了?医生说出原因,值得深思
改变生活方式,如戒烟和限制饮酒,对于术后的恢复尤为重要,因为这些不良习惯可能会影响伤口愈合并增加并发症的风险。适当的体育活动则能提高身体素质,加快恢复过程。不要小看心理支持的作用。术后患者可能会感到焦虑或抑郁,及时的心理支持和疏导可以极大地帮助他们调整情绪,更好地面对康复过程。定期的随访检查对于评估...
人到晚年,才明白,很多老人其实是“作”的离开的
没事就朝死里“作”的老人,是最可怕的事情。4、人老了,要更应该关注自己的身体状况和生活环境。剩下的日子屈指可数,作为老人,更应该珍惜每一天的时光。老人一定要避免那些“作”的行为,要学会善待自己,善待他人。这不仅是对自己负责,也是对家人的负责。
为什么都说不吸烟、不喝酒的人,才是最“可怕”的?此话怎讲
不吸烟、不喝酒的人,比较可怕的是“强大的自制力”,虽然吸烟喝酒的人很多,但因为某种原因意识到其危险的人也在逐渐增多,可真正付出实际行动,戒烟戒酒的人也很难成功(www.e993.com)2024年9月19日。曾有调查数据显示,如果只靠强大的意志力,95%~97%的人会复吸,而能够保持一年以上不复吸的成功率只有3%;针对戒酒,成功戒酒一年的人群,复饮率在...
中老年人要戒烟吗?警告:55岁后,谨记“3不吸”,或可更长寿
通过这“3不吸”的生活方式调整,中老年人不仅可以显著降低因吸入有害物质导致的健康风险,还能在保持身体健康的同时,增加生活的质量。这种积极的生活方式改变,虽然需要一定的自我控制和环境的适应,但其带来的好处是长远和实质的。那除了戒烟和避免有害物质吸入外,中老年人还能做些什么来维持健康,让晚年生活更加充实和...
肺癌“盯上”年轻人?专家回应 戒烟避免二手烟的吸入
肺癌“盯上”年轻人?专家回应戒烟避免二手烟的吸入广东省人民医院肿瘤学博士张嘉涛:整体上来说,在我们外科来说的话,(30岁以下)它的比例可能在5%以下,但这个比例已经相当可怕了,就是30岁以下的(患者)还没结婚,还没有生育,甚至是还在读书期间的,都会确诊肺癌。
戒烟1个月人就走了?上了年纪到底还该不该戒烟?真相是这样的
还有人因戒烟出现头晕不适、口干口渴等副作用...很多人不解,为什么戒烟还能戒出一身病?事实上,这都是因为一次性戒烟带来的严重影响,因为突然戒烟很容易诱发一些不适症状,很多人会出现紧张、焦虑、头痛、口渴等戒断反应,甚至是更严重的症状,建议在无法缓解的情况下及时就医。可以逐步...
第一批“阳”的人,已经产生了12种可怕的“后遗症”,别大意!
这些后遗症的严重程度和持续时间因人而异。有些人可能只有轻微的不适,有些人可能有严重的并发症。有些人可能只需要几个月就能恢复正常,有些人可能需要几年甚至终生都无法摆脱。四、究竟多久时间这些后遗症才会消失?目前,关于新冠后遗症的原因和机制还不是很清楚。有些学者认为,新冠后遗症可能是由于新冠病毒...