不同年龄孩子,晚上标准入睡时间表!按时睡眠大脑更聪明

其实,让孩子玩累了再睡对他们的健康十分不利。有时候孩子玩得过于兴奋,睡眠质量就会下降,即使进人了睡眠状态,但精神活动还在继续,睡眠时也会出现咬牙、踢被、尿床等现象。从而影响孩子的大脑与身体发育,严重时还会造成睡眠时间的混乱。2、不要让孩子陪你熬夜有些父母,自己晚上到很晚才睡觉,却整天督促孩子早...

孩子睡不着、睡不好、睡不醒?湖南中医附一开设儿童睡眠障碍门诊

若孩子是由腺样体肥大引发的睡眠障碍,夜间睡眠时缺氧,会在一定程度上影响大脑功能及牙齿咬合功能,导致患儿产生自卑心理。4、导致其他慢性疾病儿童时期的睡眠障碍问题若持续到成年期,则会成为导致高血压、糖尿病等慢性疾病发生的重要高危因素。那儿童究竟需要多长时间的睡眠呢?什么才叫优质的好睡眠呢?医生进行了详细介绍。

孩子睡不着、睡不好、睡不醒怎么办?张涤教授领衔开设儿童睡眠障碍...

中医则认为，儿童睡眠障碍归属于不寐、寐欠安、卧不宁、目不瞑、夜啼、夜惊、梦呓等范畴，其原因较为复杂，情志所伤、劳逸失度、久病体虚、先天不足、五志过度、饮食不节等都可导致睡眠障碍。若孩子发生了睡眠障碍，家长应引起重视，尽早带孩子前往医院检查，寻找病因，对症治疗。该院开设儿童睡眠障碍门诊针对不同年...

宝宝睡不醒,该不该叫醒呢?如果是这3种情况,还是叫醒的好

别以为宝宝能睡,就是好事,有时候,可能是宝宝因为身体不适,生病了,导致宝宝嗜睡的,比如说,宝宝一直睡不踏实,或者出现明显的感冒发烧等情况,都是需要及时唤醒宝宝,及时带宝宝去医院看病的。不然可能延误了病情的。你家宝宝是否有这几种情况呢?赶紧看看吧!

花重金聘请月嫂后,婆婆赶来耍威风,却被月嫂怼得哑口无言

周思哲晚上和月嫂配合着照顾孩子，也睡不好。这才刚睡没一会儿，就被他妈吵醒了，心情也不太好。「妈，你怎么来这么早！」「哼！我再不来，就让你媳妇把家败完了！月嫂呢！都几点了，还不起！」王姐晚上和宝宝睡一个屋，本来就辛苦。一般早上，如果孩子不醒，她也能多睡会。毕竟白天还得忙活一天呢。婆婆二...

睡眠障碍门诊医生:面对患者,要先理解他们的痛苦

他们总是面对这样的疑问,但黑夜漫长到忍无可忍,或者这种痛苦已经诱发了其他疾病,他们意识到“我病了”,于是走进医院(www.e993.com)2024年11月17日。不管是长期睡不着,还是一直睡不醒或是睡不踏实,甚至睡梦中有类似殴打他人的诡异行为,在临床上都属于睡眠障碍。2001年,首都医科大学宣武医院神经内科睡眠中心成立,睡眠障碍被逐渐当做一个独立的疾病...

75岁老人:伺候20年,继女怂恿80岁老伴离婚,让她净身出户

我叫王秀英,今年75岁。自从我40岁的时候,丈夫去世后,我一个人带大了两个孩子。后来,我认识了现在的老伴张大海,他比我大五岁。张大海有一个继女小梅,年轻时脾气倔强,婚姻也不顺,和我一起生活了很多年。张大海年轻时是个单位的小领导,退休后养老金还不错。我们结婚后,我辞掉了工厂的工作,全心全意照顾他的...

世界睡眠日,让我们一起了解“儿童期睡眠障碍”

“比如,对于大部分婴幼儿,我们碰到更多的是因为家庭照养习惯的影响,有抱睡、奶睡的问题,由此造成孩子不会自主入睡,导致频繁夜醒或者更多的睡眠问题。这种情况,我们更多的是给家长做关于睡眠的宣教和睡眠卫生行为指导。此外,生长发育过程中如维D、钙、铁等营养元素缺乏,也可能对孩子的睡眠造成影响。如果是大年龄阶段...

可诊断的“睡眠病”已达90多种 如何修理“脱轨的睡眠”?

不管是长期睡不着,还是一直睡不醒或是睡不踏实,甚至睡梦中有类似殴打他人的诡异行为,在临床上都属于睡眠障碍。2001年,首都医科大学宣武医院神经内科睡眠中心成立,睡眠障碍被逐渐当做一个独立的疾病来诊断、治疗。从那时起,詹淑琴开始与睡眠障碍深度“过招”,从耄耋老人到青少年儿童,一个个被“觉”折腾得够呛的患者...

今晚,海南人请早睡1小时!|熬夜|失眠|睡眠质量|睡眠障碍|世界睡眠...

影响睡眠质量手机蓝光有警觉效应,会延迟入睡时间、影响睡眠质量。所谓睡眠质量差,就是梦多、睡不踏实,易醒。由于手机蓝光导致褪黑素分泌异常进而影响睡眠,在医学上叫“昼夜节律失调性睡眠障碍”。影响大脑健康西雅图儿童行为学家迪米特里,曾经对比研究过健康生活的孩子以及沉迷电子产品的孩子大脑,结果发现:长期沉迷电子...