如何预防糖尿病,得了糖尿病能逆转吗?
所谓的“逆转”,指的是通过饮食、运动和体重管理等手段,保持长期正常的血糖水平,而无需依赖药物。控制糖尿病的核心还是在于饮食和运动管理。低碳水化合物饮食被认为是帮助糖尿病患者稳定血糖的有效方法之一。减少精制碳水化合物的摄入,尤其是像白米饭、白面包和糖果这些食物,有助于防止血糖的快速升高。代替它们的可以...
糖尿病可“逆转”吗?哪些患者能手术治疗?……专家答疑
1型糖尿病属于自身免疫疾病,是患者体内的自身免疫反应破坏分泌胰岛素的细胞,导致胰腺不能分泌胰岛素。2型糖尿病是一种在遗传和环境因素下导致胰岛素抵抗和胰岛β细胞损伤造成的疾病,更多与后天包括饮食和生活习惯相关。《柳叶刀》子刊2023年发表的一项研究表明,越早诊断出2型糖尿病,预期寿命减少得越多,每早得10年,...
是真的!这种常见慢性疾病能“逆转”!丨健康总动员
“逆转”实际上是指通过一系列有效措施,使得糖尿病高危人群能够推迟发病,甚至终身不发病;对于已经确诊的患者,也能实现推迟甚至避免并发症的发生。近年来研究发现,对早期、高体重的2型糖尿病患者强化饮食干预,患者在体重明显下降后,代谢指标(包括血糖等)可以逐步恢复正常,病情达到临床缓解状态,甚至部分患者可以多年不需要...
糖友必看!三诺糖尿病逆转中心独创逆糖模式,回归正常生活不是梦
从三诺糖尿病逆转中心近年的数据来看,参与逆转治疗的用户,大部分血糖值都明显趋于正常,发病五年内停针减药率达到92.7%,实现了逆转糖尿病的目标。值得关注的是,生活方式干预法要对患者的饮食、运动、用药等多方面进行管理,由于患者普遍能动性差,缺乏医学知识储备,而医生也工作繁琐,没有多余精力管理患者的生活方式,所...
体检报告有这6个提示,说明离糖尿病不远了!做好这6件事还能逆转
这个阶段可能出现在很多中年人的报告单上。如果控制好,血糖是能回归正常的;但如果控制不好,会发展成难逆转的糖尿病。2.腰围超标男性腰围超过90厘米;女性腰围超过85厘米[1]。提示:腹型肥胖,肥胖是出现糖尿病的高危因素之一。肥胖者对胰岛素的感知度降低,血糖容易升高,组织细胞对胰岛素「麻木不仁」,虽然血液中...
抗性淀粉饮食——代谢性疾病生活方式干预新方法
从数据对比来讲,生活方式的干预相较于药物治疗更容易降低高危人群的代谢疾病,比如说糖尿病的发病率(www.e993.com)2024年10月27日。强化生活干预,超过30%的糖尿病前期患者的病情可以逆转,不需要通过长期服药或者是注射的方式来控制病情。图片来源:宜瑞安分享资料讲到生活方式干预,饮食是关键。根据中国居民的平衡膳食宝塔,建议每天应合理摄入三大营养...
1/3患者“逆转”糖尿病,LANCET子刊:三类患者可能性更大!
“糖尿病逆转”指的是,在不依赖降糖药物的前提下,患者的血糖水平能够达到标准或正常水平,医学上将这一现象称为“糖尿病缓解”。近年来,通过对2型糖尿病患者在饮食控制和减重前后的病理生理变化进行分析,科学家们发现2型糖尿病有潜在的缓解可能性。糖尿病缓解临床试验(DiRECT)的结果显示,采用微量营养素充足但能量摄入...
首个2型糖尿病逆转团标发布
“以标准为引领、不断技术革新,通过实施有效、高效、长效的治疗管理方案,最终实现减少糖尿病及其并发症的危害,是糖尿病治疗管理的关键路径。”中国老年保健协会副会长、广东省老年保健协会会长周光清指出,2型糖尿病逆转团标为未来2型糖尿病治疗领域技术革新、质量控制等方面提供了重要的科学参考和依据。?省二医党委...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、高糖水果也是频频下肚,运动更是没怎么做。可连着测了三天,她的空腹血糖还是居高不下,最低是6,最高能到7.2。警报提前拉响了。那几天,王靖童做梦都会梦到自己确诊了糖尿病。不乐观的数值,加上糖尿病家族史,她赶紧挂了个西安...
糖尿病也能逆转?上海这家医院探索打造代谢性疾病管理新模式
张女士是一位糖尿病患者,在浦南医院MMC经过3个月综合管理后减重8千克,血糖、糖化血红蛋白、体重指数、均得到有效管理。经过医生判定病情,停用降糖药已半年,目前各项指数均已正常。目前,浦南医院已实现线下线上、院内院外的多学科参与的全流程代谢管理体系。利用数字技术对患者进行风险评估、个体化诊疗和分层管理,...