《本草纲目》故事:柿蒂止呃逆|柿饼|柿子|柿霜|罗汉果|清热解毒...

这个方子既可以做成散剂,也可以做成丸剂,与本草纲目中提到的柿子能治疗肠道疾病、消除陈年淤血、解除热毒的功效相吻合,这就更加证明了柿子是一种能够作用于太阴血分的药物。另外,在《经验方》中有提到:有户人家三代人都死于一种叫“反胃”的病,到了孙子这一辈得到了一个方子,每天吃干柿饼和干饭,一点水也不喝,...

秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多?

相关数据表明常吃苹果可以降低高血压患者的全因死亡率确实有营养流行病学研究发现,经常吃苹果的高血压患者,和不怎么吃的人相比,全因死亡率明显下降。统计数据表明,每周吃3-6个苹果的高血压患者,和一个月都吃不到一个苹果的患者相比,全因死亡率低了40%。所谓降低全因死亡风险,就是除了意外事故之外,因为各种...

吃水果的这些误区,你中招了吗?

睡前不宜吃水果,既不利于消化,又容易造成热量过剩,导致肥胖。特殊人群吃水果选对种类很关键01高血压患者选含钾高的水果高血压患者可以多吃一些含钾高的水果,包括牛油果、椰子、枣、沙棘、芭蕉、菠萝蜜、山楂、香蕉等。但合并肥胖患者不适宜食用热量过高、过甜的水果。02糖尿病患者选升糖指数低的水果糖...

2种水果被列入防癌名单,研究:有效抑制肺癌发展,春节吃起来!

柿子中含镁、钾较多,镁可以调节心脏节律,减少心脏病和中风的风险;而丰富的钾一方面可以扩张血管,间接辅助降低血压;另一方面,钾可以促进人体排出多余的钠元素,平稳血压。柿子中还含有多酚类和类黄酮等抗氧化剂,有助于保护心血管内皮。另外,柿子含有非瑟酮,这种成分能减少小鼠衰老相关的认知功能障碍和炎症。柿子中的...

霜降|食补宜平补,适当吃柿子 高血压患者注意血压变化

霜降最应该吃的食物是柿子。柿子有健脾、涩肠、止血的功效。霜降时节柿子成熟，这时候适当食用柿子，可濡养脾胃，更有益于秋冬进补。不过要提醒市民的是，柿子最好在饭后吃，空腹吃柿子易患柿石症。“霜降时节推荐选择轻松平缓、活动量不大的运动，如慢跑、散步、登山、太极拳等。”符德玉建议可采用走跑结合法：运动...

高血压能吃柿子吗?医生提醒:这种情况下不要吃!

高血压患者是可以吃柿子的,但是如果高血压患者同时伴有糖尿病,则不适合食用柿子(www.e993.com)2024年12月20日。柿子当中含有非常丰富的果胶糖分,能够起到一定的润肠清热的功效。但是其中的含糖量较高,糖尿病患者食用以后容易引起血糖出现较大的波动。图片来源:站酷海洛高血压患者在食用柿子的时候,一定要注意控制量。因为柿子当中含有比较多的单...

我国高血压人群已超2亿!餐桌上这2样家常菜,是“调压好帮手”,现在...

柿子是大家都非常爱吃的水果,它不但便宜,同样也有药效。柿子味甘涩、性平,有生津止渴、清热润肺、化痰健脾的作用。柿子生吃可清热解毒,同时对高血压、痔疮出血、便秘等都有益处。柿子虽然好吃但不是人人都适合吃,胃寒、空腹、糖尿病人不建议食用。不光是柿子肉有药效,柿子蒂、柿子叶也是中药。比如吃完饭打嗝,吃...

寒露遇上高血压日 养生防病这四件事请勿做!

中医认为,柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。它还可以缓解干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压病、动脉硬化等患者的天然保健食品。

高血压患者吃柿子能降压

科学家认为,柿子对于高血压患者不可或缺,柿子里包含维生素P和维生素C,能增强血管韧性并使血压正常化,还可预防动脉粥样硬化。柿子对心脏病患者也有好久,柿子果食中含有心血管疾病患者所需的钙和镁。镁可以使肌肉放松,去除胆固醇。吃柿子有助于强化心肌,确保心脏供氧。

高血压吃红薯好吗?为什么?

唯一能牵强的有关联,主要是红薯能够起到一定的减肥作用,而体重肥胖也是高血压的危险因素之一,减肥可以一定程度减低高血压发生的几率,但是减肥并不能百分之百降低血压,而且减肥的途径也不是只有吃红薯这一种。所以高血压患者吃不吃红薯并没有一定特殊的联系。