起底高价“网红盐”!日常吃盐要注意这“碘”区别
“在门诊中,未治愈的甲亢患者,医嘱会要求不吃碘盐。”郭延云介绍,碘是甲状腺激素的生成“原料”,甲亢患者需要限制碘的摄入,“碘的过量摄入,常见于反复注射含碘造影剂,如增强CT检查,长期服用含碘药物,如胺碘酮药物等,正常人群不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量,适量碘盐不会造成甲亢。”甲状腺疾病复杂多样,对于不同...
甲状腺癌能吃加碘的盐吗
适量摄入可防止甲状腺进一步肿大,而过量则可能导致甲状腺激素合成增加,刺激肿瘤生长。加碘食盐是日常生活中主要的碘来源之一,因此需注意合理使用。对于某些类型的甲状腺癌患者,如髓样癌或高功能性腺瘤,可能存在碘敏感性,此时应咨询医生调整饮食中的碘含量。甲状腺癌患者在治疗期间,如果病情处于稳定状态或者术后恢复期,则...
食盐加碘防疾病,吃碘盐影响甲状腺健康吗
孕妇、哺乳期妇女比一般人群对碘需求量更大,除日常食用碘盐外,还可以补充富碘食物海带、紫菜、海米、虾皮、鹌鹑蛋、干贝、带鱼、蟹类等,也可以考虑给予含碘营养素补充剂。链接:科学补碘,针对不同人群要用“加减法”需要做“加法”的重点人群主要是孕妇和哺乳期妇女以及0—3岁婴幼儿,要保证每天足够的碘摄入量...
宝宝多大开始吃盐?加碘盐、海盐、低钠盐,哪种适合娃?一文说清
若从健康角度来说,建议给娃吃加碘盐即可。总的来说,为了家人及孩子的健康,控盐非常有必要,有研究证实,过量摄入盐,会诱发心血管疾病、高血压、肥胖等疾病。声明:图片来源于网络,与内容无关;如若侵权,请联系删除!
镇江一院专家提示:吃盐有讲究,你吃对了吗?
加碘盐——为了防止碘缺乏病,在食用盐中加入一定量的碘化钾,就是俗称的碘盐。适合人群:①孕妇:女性怀孕期间需要的碘较多,对碘的需求是普通人的两倍,要额外补碘,缺碘可能影响胎儿发育,严重时可造成早产、先天畸形以及胚胎停育等问题,因此可以适量食用加碘盐。②婴、幼儿:如果是两岁以内的婴幼儿缺碘,会导致呆小病,有...
别吃太清淡,181个国家的研究:口重的人,或许能活更长?听分析
当学习了科学健康的盐分摄入标准,为从处于生长发育关键阶段的小孩到有基础疾病隐患的老人设定了适合其身体状况的饮食标准,我们发现中式炒菜腌菜带来的盐分摄入远超了标准摄入量(www.e993.com)2024年9月7日。并且,许多人在日常生活中难以突然改变吃高盐饭菜的习惯,就算努力追求清淡饮食,盐分摄入量也常常在“不小心”中超标了。为什么在日常饭菜中精...
换种盐,每年或减少45万人死亡!医生:揭开“害人盐”的真实危害
哪些人不适合吃低钠盐?肾功能异常的人群、高钾药物服用者、高血钾患者、心脏病患者就不适合吃低钠盐了。02加碘盐在了解加碘盐/无碘盐之前,我们得了解碘对人体的作用。碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。而甲状腺是人体最大的内分泌腺,制造甲状腺激素来参与新陈代谢、维护中枢神经系统健康,是我们的生命燃料。
海盐湖盐有啥区别?玫瑰盐健康么?无添加盐好么?关于盐的科普文来啦!
2.加碘盐加碘盐是适合我们大多数人食用的盐类。我国曾是碘缺乏病流行严重的国家,碘是人体必需的微量元素之一,主要存在于甲状腺内。如果停止补碘,人体内储存的碘最多能维持3个月。1996年起我国开始实施全民食盐加碘。????生活在沿海城市/平时海产品摄入较多的人,无需选择加碘盐;平时海产品摄入不足、或是碘...
甲状腺癌吃加碘的盐可以吗
甲状腺癌患者不宜食用加碘食盐。甲状腺癌患者的甲状腺功能可能存在异常,此时食用加碘食盐会加重甲状腺负担,不利于疾病的恢复和治疗。此外,过量的碘摄入还可能导致甲状腺结节增大,甚至诱发甲亢等疾病,所以不建议食用加碘食盐。甲状腺癌患者在病情稳定时可适量食用加碘食盐,但需避免过量摄入。
与吃有关的化学物质和现象
碘是人体必需的营养元素,长期缺碘可导致碘缺乏症,食用加碘食盐是消除碘缺乏症的最简便、经济、有效的方法。加碘食盐中含有氯化钠和碘酸钾,人体中需要的碘就是碘酸钾提供的,而碘酸钾受热、光照时不稳定易分解,从而影响人体对碘的摄入,所以炒菜时要注意:加盐应等快出锅时,且勿长时间炖炒。