一吃就不想停,它为什么让人欲罢不能?

微博上曾经有话题#年轻人为什么喜欢吃零食减压#。一些网友认为:“咀嚼零食时感觉压力都被嚼碎了”“每次压力一大就会忍不住在嘴里放点什么东西,比如薯片”。除了薄脆解压,具备“情绪价值”标签的薯片也是派对聚会、外出旅行、分享快乐时不可或缺的存在。年初乐事就推出醒目亮眼的龙头包装和龙形礼盒,向消费者传达“有...

调和油能不能吃?一文详解调和油的选择与营养价值

**答案是肯定的。选择优质的调和油不仅能满足日常烹饪需求,还能帮助我们获得多种植物油的营养成分。金龙鱼调和油以其优质原料和科学配比,是您厨房中健康烹饪的好帮手。

曾经火遍全国的茶油,为何现在很少有人吃了?因为它的缺点很明显

并且在适宜的环境下,它的保质期也不长,还是需要尽快食用完。这对消费者来说,无疑是又增加了一道难题。家里人少的时候,一大桶茶油买来吃不完,尤其是在炎热的夏天,更怕它放坏了。而家里人多的时候,食用油耗费得快,而又不想经常出去采购,便想要多囤一点茶油,却又因为保质期不长,而不敢多买。但通过相...

为何心血管病越来越多,都是猪油惹的祸?做好2点,猪油也能吃得健康

猪油是可以吃的，但是要严格控制摄入量。《中国居民膳食指南》建议每天的饱和脂肪摄入量要低于总热量的10%，以成年女性每天所需的1800千卡热量来计算，那就是要将猪油的摄入量控制在50g。不过，由于肉、蛋、点心、坚果和其他食用油等也含有饱和脂肪，因此留给猪油的份额真的不多了，不加以控制，超标是极有可能的事情...

国家终于辟谣了! 这些“垃圾食品”含冤多年,其实可以放心大胆吃

可是对于中国人的体质来讲,就像女性如果断了碳水的话会不来月经的,即便在之前那个年代,我国古人没几个人能吃得起。也没有出现心脑血管有问题的情况,所以对于油类来讲,没有什么是绝对好的,混合着吃最好可以稍微考虑的一点就是口味和营养需求问题。就像炒素菜,可以放猪油拌青菜,可以混点亚麻籽油,平常炒菜的话就...

年过60不能吃核桃?不想抬进医院,3种坚果最好少吃

核桃虽好,然而这几年关于核桃的质疑也不少(www.e993.com)2024年11月19日。此前就有说法称,60岁以上的老人不能吃核桃,这是真的吗?实际上,60岁的老人不但能吃核桃,吃法得当还可以促进心血管健康。美国心脏协会旗下期刊《循环》有一项关于核桃与健康衰老的研究。这是一组长达两年的平行分组随机对照实验。研究人员对不同地区的健康老人在补充...

【科普】花生油、玉米油、橄榄油…哪种更适合你?

只要是质量合格的油都是可以安心食用的,但注意,这几种油真的不建议吃:1.开封超过3个月的油很多人的固有认知当中,不管食用油开封了多久,只要没过保质期就都能吃。但其实这个认知是错误的。虽然说食用油没过保质期,但是开封太久,会增加油脂感染霉菌的风险;而且如果没有做好密封处理,油脂与空气当中的氧气接...

一道水煮鱼吃了26年,龙人居为何一直在国潮川菜顶流?丨TO探店

你很难想象,在北京这个餐饮发展速度极快,且随时有新风格和新菜系迭代的城市,龙人居竟然可以火了26年,它没有网红体质,也不是转瞬即逝的流量餐厅,26年完成了N次餐品和店面迭代和升级,各个门店均为某美食权威平台五星商户、2017-2023年连续七年荣登该平台必吃榜。

油,吃点好的!常便秘?爱长痘?“陆地上的鱼油”一天一勺;一开榨几...

3.有不少朋友有早起直接喝一小勺的习惯,在某书上可以看到很多人都是这么吃的哦。4.拌酸奶吃,更容易吸收。2菜籽油菜籽油,俗称菜油,是从油菜籽中提取的食用油,中国人餐桌上最常见的食用油之一,乾隆皇帝写的《菜花》,就是描绘了千家万户忙着榨油的生产景象,被誉为“国油之王”。

如何吃油才健康?切记炒菜时不要等到油冒烟再放菜

尽量选择菜籽油、橄榄油、茶油、亚麻籽油等,并勤更换品种,或使用调和油。如果你就吃一种油,建议大多数人选择菜籽油。一级油精炼程度最高,数字越大精炼程度越低。“三高”人群推荐亚麻籽油和菜籽油。炒菜时不要等到油冒烟再放菜,可以在油不冒烟的前提下急火快炒,或者采用“水油焖炒”的方式烹调。