【心理健康】自我疗愈|度过人生低谷期的8个实用小建议

人处在低谷期时,很容易产生无助、绝望感,好像所有坏事都准确击中自己。其实低谷期就像一个隧道,你可能觉得一片黑暗,看不到一点光亮,也不知道出口在哪里,可只要日子一天一天往前过,「隧道」总是会结束的。去吧,但愿你一路平安,桥都坚固,隧道都光明。02就当放个寒暑假低谷期确实会存在那么一段时间,有个人...

稻盛和夫:拼命工作,是无法替代的精神修行 |【经纬低调分享】

不言放弃、再接再厉,在不知不觉中,我们就会攀登上连我们自己也无法想象的高峰。“千里之行,始于足下。”无论个人的人生,还是企业的经营,一步一步踏实前行,乃是实现梦想唯一可靠的途径。*摘自《斗魂》曹岫云译人民邮电出版社出版4现在只是过去的结果,保持谦虚不骄、更加努力在京瓷创立的第18个年头,即...

熬过低谷,迎接高配:黑暗之后,生活终将绽放光彩

熬过低谷,迎接高配:黑暗之后,生活终将绽放光彩在这个瞬息万变的时代,人们总是渴望过上更好的生活,追求更高的品质。然而,在这条通往高配生活的道路上,我们不可避免地要经历一段低配的苦涩时光。正如莫言所说:“熬过低配的苦,才能过上高配的生活。”这句话道出了人生真谛,也揭示了成功的秘诀。人生就像一场马拉...

雷军最新访谈:熬过低谷的人生,没有对手

雷军:因为我是一个工程师,一个程序员开始的创业者,(金山时代)我们做的所有事情要不就是我有兴趣,要不就是碰到几个用户他们都说这个产品,他们想要这样的产品,我们就决定立项,决定去干了,很少去考虑它是不是时代的一个重大的机会点,有没有那种爆发性增长的可能性,考虑得少。所以这样的企业呢,它的生存能力很强,...

低谷时,沉住气,稳住心,熬过去,你就赢了

低谷时,沉住气,稳住心,熬过去,你就赢了#q1#如何在低谷中稳住心态,熬过去取胜?##描述:无论是我们个人的生活还是社会的发展,都会经历起伏不定的低谷期。在这些时刻,保持冷静、镇定和坚持,是我们能否成功的关键。本文将为您分享一些有效的方法,帮助您在低谷中稳住心态,熬过去取得胜利。

人生最难的四件事,熬过便是成熟!

季羡林老先生在《悲喜自渡》里所说:在人生的道路上,每一个人都是孤独的旅客(www.e993.com)2024年11月17日。人间万千光景,苦乐喜忧、跌撞起伏,除了自渡,他人爱莫能助。当你看清了这个事实,你的心就会敞亮很多。身处低谷时,与其总是奢望天降救星,不如学会自救,变得坚强。熬过去!靠独处消化烦忧,靠心态稳定状态,向阳生长,心中有光,就能更靠...

《送东阳马生序》:越难熬的冬天,越要熬过去

一种是季节的苦寒,一种是人生的低谷。苦寒是万物的难关,低谷是人生的修行。然而有一个人,却在那两段最艰苦的时期,不断苦熬,不断成长。凭着满腔毅力,走出人生的寒冬,最终成了一代文学大儒。这个人,就是宋濂。他以自身经历写就的《送东阳马生序》,是无数人年少时反复背诵的经典。

《飞驰人生2》深度解析:开篇就隐藏伏笔,细节安排另有深意

张弛在驾驶代步车的时候,油门踩到底也只有40的速度,就像他此时坠入低谷的人生,即便再怎么扑腾也只能掀起一点小水花而已。由于当年比赛后受了重伤,张弛自以为无法再复制曾经的辉煌了。但他意外遇见了厉小海。这个孩子天赋很高,刹车训练时恰巧就停在雪糕桶正前方,接球也是反应速度极快。

新年最好的活法:繁华时自律,安静时自省,低谷时自强

低谷时自强过去一年，可能你也遭遇过各种磨难：感情受挫、工作不顺，创业失败……面对人生的低谷，一味感叹生活无奈，抱怨现实残酷的人，只能被痛苦彻底击垮。不哀叹不认命，选择死磕到底，你才能赢得转机，走出人生的至暗时刻。看过美国跳水运动员乔妮·埃里克森的故事。1967年，在一次跳水事故中，埃里克森身负重伤，...

熬不下去的时候,请记住这三句话

当我们熬不下去的时候,常常会想着找一个靠山,解决眼前的僵局。可当你真的去寻找的时候,你就会发现,靠山山会倒,靠水水会流。无论人生走到了哪个阶段,一个成年人最大的清醒,始终是靠自己。既然人生走到了低谷,那就不如好好反思自己,看看到底是哪个环节出了问题,然后冷静分析,客观对待,找出解决问题的方法。