糖尿病不能吃香蕉?医生多次告诫:不想血糖越吃越高,几物要少碰

医生开口道:“大妈,您听人说糖尿病不能吃香蕉,这话不全对。香蕉的糖分确实比苹果、草莓这些水果高一点,但也没到完全不能吃的地步,关键是吃的量和时机。如果您空腹吃一大堆香蕉,那血糖肯定会飙得高,如果是一顿饭后,吃一小段来补充点维生素C,其实问题不大。”他说着,翻开手边的一本书,指着上面的数据给宫...

我国学者研究发现:多吃香蕉或苹果,高血压死亡风险或降低43%

香蕉吃多了反而可能会危害到身体,像糖尿病患者、肾病患者等不建议过多食用香蕉。参考资料:[1]《为什么奥运冠军赛间爱吃香蕉?7个原因让它成为最佳“运动零食”》.生命时报.2021-07-30[2]《研究发现:每天一根香蕉,可降低心脏病风险!很多人都吃错了!》.健康时报.2022-07-28[3]《一根香蕉,有4大意...

甲状腺癌能吃香蕉片吗

但由于其含糖量较高,因此糖尿病患者不建议过多食用,以免引起血糖波动。甲状腺癌患者在患病期间应甲状腺癌患者可以适量食用香蕉片。香蕉片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但由于其含糖量较高,因此糖尿病患者不建议过多食用,以免引起血糖波动。甲状腺癌患者在患病期间应注意避...

吃香蕉尿多是肾炎吗

一、生理性原因如果在短时间内吃了大量的香蕉,可能会增加胃肠道负担,影响到正常排便以及小便排出的功能,从而会出现尿液增多的现象。此时则属于正常的生理现象,在停止进食后会逐渐恢复正常。二、病理性原因1.糖尿病:由于体内血糖水平过高所引起的一种代谢性疾病,会导致胰岛素分泌异常,使身体内的糖分不能够完全的被...

奥运会比赛间隙,运动员为什么爱吃香蕉?

虽然香蕉升糖指数不算特别高,但糖尿病人尽量少吃,如果想吃的话,在两餐之间吃半个或者一个中等大小的香蕉就够了。03胃肠道疾病患者香蕉含有一定糖分和膳食纤维,大量摄入可能会导致胃食管反流患者、胃肠道疾病患者症状加重。根据膳食指南建议普通人群一天吃200~350克水果为宜,而香蕉作为其中的一部分,如果平时没...

吃香蕉有助于排便?吃错颜色的香蕉会更严重

其中,果寡糖能在肠道帮助细菌分解,加强肠道细菌的平衡,提升肠道健康;山梨醇则是可以促进肠胃蠕动,帮忙排出宿便,以上两种成分都能帮助解便秘(www.e993.com)2024年11月27日。糖尿病与肾脏病患注意,吃香蕉要小心简单来说,绿色香蕉适合需要减重的人,黄色香蕉适合想要解便秘的人,可别吃错了。不过,黄色香蕉的糖分较高,糖尿病患者不宜多吃;而无论绿...

南昌一男子突然出现这些症状……家人直呼“受不了!”

但当身上异味久不能去已不仅是个人卫生问题更有可能是健康出了问题为什么随便动一动就有体味?狐臭到底该怎么解决?多吃香蕉、菠萝真的能变香吗?本期《天下赣医》特别邀请到了江西中医药大学附属医院内分泌科负责人李征锋一起了解该如何解决身体上的异味...

运动降压实锤!英国研究:这种运动降血压最佳,不是走路和慢跑

香蕉的水分含量较低,吃一根香蕉就能获得较高的饱腹感,在饥饿状态下可以快速帮助补充能量和糖分,恢复身体机能。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒,香蕉虽好却不适合所有人。本身罹患肾脏疾病的人,要控制钾的摄入量,所以不宜多吃香蕉;香蕉是个含糖量不低的食物,糖尿病患者也要控制摄入;且香蕉味甘性寒...

糖尿病患者可以吃香蕉吗?专家:注意这种情况要限制摄入

糖尿病患者可以吃香蕉吗?专家:注意这种情况要限制摄入VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:香蕉糖尿病专家...

糖尿病患者吃香蕉会使血糖升高吗?吃多少为宜?今天为你解答

其实是不适合的。香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积。糖尿病患者并不适合吃香蕉,否则会加重病情。当然万事没有绝对的,我们要学会变通啊。如果真的按照书上说这也含糖高,那也不能吃,那糖尿病患者能吃得还剩多少?我们只是说香蕉不适合,但没说不能吃啊。如果一直在按时服用降糖药,定期测血糖...