男女各有“长寿身高”,科学家研究285万人发现

研究得出结论:男性最佳身高是174厘米(全因死亡风险降低47%);而对于女性来说,最佳身高则是158厘米(全因死亡风险降低33%)。身高之所以会影响寿命,研究人员作出几点解释:生理结构:身高较高,心脏需要更加努力地工作,将血液泵送到四肢末端,因此心脏损伤风险增加;代谢率:身高太高,细胞代谢也更加频繁,从负面影响来看,可...

女子用新型降糖药,1年半减肥60公斤,效果堪比外科手术?想减肥,“神...

2级肥胖:BMI35~39.99kg/m23级肥胖:BMI≥40kg/m2但按照中国标准,BMI在24.0～27.9范围内就属于超重了,≥28.0就达到了肥胖。肥胖不只影响外形,还会显著增加“三高”、冠心病、中风、恶性肿瘤、呼吸疾病等多种疾病的风险,提高全因死亡率。因此,医疗干预是必要的。2.GLP-1和GIP是什么,为什么...

男性身高一米七,体重多少才标准?事关健康与脸面,不妨对照自查

在一般情况下,男性会由于骨架比较宽的10%,那么说明您现如今的体重属于是一个偏重的状态,一定要注意尽可能的适当减减肥。如果大家的体重超出标准体重的20%,此时就需要警惕起来了,现在已经处于一个肥胖的状态了,一定要尽快进行调整,想方设法的把自己的体重保持在合理的范围之内。当然,如果大家的体重低于标准的10%,...

男性标准体重对照表?快来看看,你到底是不是肥胖

身高180CM~185CM,标准体重为77KG~82KG,大于85KG偏胖,小于73KG偏瘦。185再往上的身高,标准体重差距就会比较大,误差会比较大,就不再展示了。除了这个身高与体重对比数据,还有另外一种标准来衡量是否超重,就是腰围。因为有些男性非常爱喝酒,暴饮暴食,导致腰围非常大,但是代谢比较高,体重就没有那么重。这样的...

防肥胖应先防超重

大于等于28属肥胖;小于18.5属消瘦。例如张先生身高1.70米,体重82公斤,他的体重指数为82÷1.72=28.4,属肥胖。又如李女士,身高1.68米,体重70公斤,其体重指数为70÷1.682=24.8,属于超重。测量体重指数很简单,仅需一个便携式体重秤和一根米尺。测量腰围更重要:世界心脏联盟科学顾问委员会主席悉尼·史密斯教授强调...

男的身高176cm,体重多少合适呢?

比如你身高176厘米,那么标准体重为:176—105=71千克,而你实际体重为82公斤,超出了标准体重10%的正常上限(www.e993.com)2024年11月15日。以此算法,你也是偏肥胖的。体重与体内能量平衡十分相关:能量摄入小于能量消耗,人就会变瘦;反之,能量摄入大于能量消耗,人就会变胖。所以肥胖就是由于这两个原因:进食过量,缺少运动。那么减肥的两大对应方式就...

大肚腩?违法!日本政府“盯”上国人腰围

《国际先驱论坛报》报道,在日本政府公布腰围新标准之前,松下电器产业公司就已开始重视员工体重。去年夏天,体重107公斤、身高174厘米的30岁员工井上明尾(音译)被公司医生警告应减肥和服用降压药。在适当节食后,井上的体重减到82公斤,但腰围还是超出政府标准1英寸(2.5厘米)。