变美第一步:补气养血
用法:以上药品研磨为细末,每服12g,加生姜3片,大枣2枚,水煎服,空腹服。食疗处当归党参羊肉汤起源:出自东汉张仲景的《金匮要略》卷上,具有温中补虚,祛寒止痛之功效。组成:党参15g,当归10g,枸杞子15g,羊肉150g,生姜10g,大枣10枚做法:将羊肉洗净,斩成小块。其余用料全部洗净(生姜拍烂),备用。全部用料...
冬至的小知识:为何被称为“亚岁”?为啥吃饺子?
人们可以多吃补益身体的食物,如莲子、芡实、薏仁、大枣、银耳、羊肉等。在生产方面,冬至前后是积肥造肥的好时机,同时要做好防冻工作。在南方一些地区,冬至还是酿酒的重要时节,许多地方冬至也有喝冬酿酒的习俗。为何冬至又被称为“亚岁”?冬至的重要性主要体现在其时间节点上,人们认为这是“日行南至,往北复返...
这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
大枣的甘味能够滋补脾胃,促进气血的生成和循环。但对于快速纠正贫血状态功效不大。因为红枣中几乎不含维生素B12和叶酸,铁含量也远低于动物血、动物肝脏和红肉(猪肉、牛肉、羊肉等),且植物中的铁为非血红素铁,吸收率远远比不上动物性食物中的血红素铁。红枣的中医理论在中医的概念中,气能生血,血液的化生以营气、...
为什么冬天容易手脚冰凉?蚂蚁庄园小鸡课堂最新答案12月1日
羊肉味甘而不腻,入脾、胃、肾、心经,性温而不燥,冬季食用既能抵御风寒,又可滋补身体,尤其是对体虚怕冷的人群来说,吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳,对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。羊肉还可以增加消化酶,帮助消化。冬天食用羊肉进补,可以和当归、山药、枸杞等“混搭”,营养更丰富。注意:羊...
为什么冬天容易手脚冰凉?蚂蚁庄园12.1今日正确答案最新
它富含铁元素,可促进血液循环,病后体弱、贫血患者以及冬季手脚冰凉的女性都适合用大枣调理身体。茴香凡绿叶蔬菜大多偏于凉性,而茴香菜却是温性的。茴香温热的作用,在绿色蔬菜中可以说排名第一。茴香味辛,性温,归肝、肾、脾、胃经。《本草汇言》记载,“茴香,温中快气之药也”,称其辛香发散,甘平和胃,可...
“饿死”肿瘤有道理吗?告诉你真相
首先,高蛋白、高热量饮食(www.e993.com)2024年9月15日。高蛋白饮食可使患者在受放化疗损伤后得以较快修复,还能提高机体抵抗力。第二,适当补充高维生素。维生素有助于白细胞的分化和增殖,对多种内脏器官有保护作用,减轻化疗毒性反应,如西红柿、山楂、柠檬、大枣等应多食用。第三,饮食多样化。可以尝试改变烹调方法,使食物具有不同的色香味,增加...
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
喜欢吃面食的人,可以用去油的鸡汤,加入细面条,煮成软软的热汤面,加上蛋花和青菜碎。冬瓜汤青菜碎小馄饨用去油的鸡汤,加入冬瓜薄片煮几分钟,加入皮很薄的小馄饨和青菜碎煮软即可。山楂大枣苹果梨丁汤几片山楂干或两个山楂,几个去核枣,一个去核苹果切块,一个去核梨切丁,加半碗水,一起放电压力锅里,...
天气寒冷最不能错过的9个粥方,温暖脾胃、补心养血,错过太可惜~
选羊肉250克,洗净,切成肉丁,与萝卜同炖,去膻味。然后取出萝卜,放粳米150克熬粥。羊肉性温热,系高蛋白、低胆固醇食品,冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下,还能益肾壮阳。02韭菜粥先把粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用。韭菜性味甘温,内含有维生素A、B、C和钙、磷、铁等微量元素,经常食...
病毒高发季节 发烧之后该怎样吃才能补身体
喜欢吃面食的人,可以用去油的鸡汤,加入细面条,煮成软软的热汤面,加上蛋花和青菜碎。7.冬瓜汤青菜碎小馄饨用去油的鸡汤,加入冬瓜薄片煮几分钟,加入皮很薄的小馄饨和青菜碎煮软即可。8.山楂大枣苹果梨丁汤几片山楂干或两个山楂,几个去核枣,一个去核苹果切块,一个去核梨切丁,加半碗水,一起放电压力...
五一夜市,带给了乌鲁木齐人什么?|馄饨|食客|五一路|特色美食|...
随后褪下围裙和袖套,展露出自己搭配好的衬衫,坐进自己铺了地毯、放了暖炉的一方“天地”,开始饮茶。有人便招呼、售卖,无人来时阿亚木也不着急,喝喝茶、刷刷视频,自得清闲。阿亚木告诉我,店里卖得最好的始终是葡萄干,杏干、大枣紧随其后。说话间,就有人要买10公斤葡萄干。