冬天第一大补,不是牛羊肉而是它!益气补虚、润肺止咳、健脑益智

4.加入玉米和干豆角:待鹅肉炖煮至八成熟时,加入切好的玉米段,泡发好的干豆角,再次盖上锅盖,继续小火炖煮20分钟左右,直到玉米和干豆角熟透并吸收汤汁的味道。最后根据个人口味加入适量的盐调味,再炖煮5分钟即可出锅。总的来说,干豆角玉米炖大鹅是一道非常适合冬季的滋补美食,不仅味道醇厚、层次丰富,而且营养均...

提醒少吃生姜和羊肉,多吃5样“酸食”,夏秋转换更舒心

夏季收获的豆角,可以多买一些腌成酸豆角,放在家中炒菜或是下粥拌面吃。酸豆角虽是腌制类食品,但还是保留了一些营养的,里面富含了丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、镁等元素,适当的食用还是很不错的。推荐食谱:酸豆角炒鸡胗食材:酸豆角、鸡胗、小米椒、泡椒、蒜、大葱1、鸡胗处理清洗干净,切片放入碗里加一勺料...

秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!

1.新鲜香菇洗净后切成小丁,豆角去筋切成小段,猪肉切成末备用。2.锅中热油,先将肉末煸炒至变色,加入切好的香菇丁和豆角段继续翻炒;待香菇和豆角变软后,加入适量的清水,放入生抽、盐调味,煮沸后改中小火炖煮5-8分钟,使汤汁更加浓郁。3.另取一锅,煮开水,将面条煮熟捞出,放入碗中,将炖好的香菇豆角...

马上下雪!接下来长春这样!

羊肉肥瘦相间、口感细腻,如果怕油腻,“翠花”刚腌好的酸菜就是绝佳搭配。05白菜炖冻豆腐白菜炖冻豆腐是长春人的家常菜,软绵而富有弹性的冻豆腐,配上富含维生素的白菜,足以让人食欲倍增。06人人都爱的东北乱炖东北乱炖也叫“大杂烩”,豆角、土豆、茄子、青椒等多种蔬菜,与排骨一同炖到熟,简单易煮、有荤...

寻味| 看都看饿了,鄂尔多斯赛场周边美食“炫”不完……

取上好的阿尔巴斯山羊肉,把羊肉剁成小块入锅放冷水,再撒上一些红葱、辣椒,用温火慢炖两三个小时,炖羊肉里的骨髓是最香且最精华的部分,用嘴轻轻一吸骨髓,入口即化。稍麦一口羊肉,一口砖茶,说起鄂尔多斯的硬核早餐,怎么能少得了稍麦呢。NO.9鄂托克前旗...

寻味| 探寻满洲里美食～

是呼伦贝尔草原的特色,布里亚特民族的美食,主要以新鲜羊肉为主,要的就是原汁原味(www.e993.com)2024年11月9日。经典中餐1大丰收一道以猪排骨、南瓜、土豆、豆角、玉米为主要原料的美食,老少皆宜。荤素搭配,人间美味。2铁锅炖大鹅大鹅和土豆炖在一起竟然是出奇的好吃。土豆化解了大鹅的油腻,解馋又养胃。很多饭店在冬天都打出了铁锅炖大鹅的...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉包头被誉为中国羊肉美食之都,这一殊荣背后是包头人将羊肉吃到极致的匠心。冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊...

《爱·永恒》理查德·克莱德曼钢琴音乐会暖心攻略来了!

此外,烤羊腿、炖羊肉、草原明珠——沙葱炒羊宝等美食也深受游客们的喜爱。鄂尔多斯特色餐饮店铺推荐1.鄂尔多斯餐饮名店东胜区:康和人家乡土菜馆、双满国际酒店、贺福记铁西店、博源豪生大酒店、爱尚唐村里人家、蓝洋林顿酒店、锦厦国际大酒店。康巴什区:贺福记、康和人家呼能店、满世朗景酒店。

“蛋白补得好,健康跑不了”,八样优质蛋白食物要多吃,增强免疫|...

2、豆角放入清水中,加入食盐浸泡,再清洗干净切成小段。3、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮至断生,然后捞起来备用。4、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至表面金黄,再放入豆角翻炒均匀,加入适量孜然粉和食盐调味,翻炒均匀炒熟即可出锅装盘开吃。

蛋白质是生命的基础,冬天多吃这八道菜,补蛋白强体质,健康过冬

2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮中断生,然后捞起来控干水分备用。3、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至两面金黄,再放入豆角翻炒均匀,然后放入适量的孜然粉、食盐调味,翻炒均匀炒至入味,食材炒熟即可出锅开吃。四、白萝卜羊肉汤...