萝卜干、酸豆角竟然能毁掉我的胃?然而,这种菌让人更防不胜防|幽门...
高盐饮食、高亚硝酸盐饮食很伤胃?首先是高盐饮食。先来讲酱料好了。酱料的成分基本离不开食盐。以某品牌蚝油为例,从钠的比例来算,它含有的食盐可真不低。如果你口味比较重的话,做菜或在外吃火锅的时候肯定会多放酱料,摄入的盐分太容易超标了。高盐饮食是怎样影响胃癌发生的呢?老实说,这个过程还没有人...
长期吃面条,到底是养胃还是伤胃?怎样吃面?今天和你说清楚!
其实,请注意,如果面条煮的时间短,不易消化,甚至在吃的过程中容易伤胃。另外,虽然面条比较容易消化,但确实不能长期食用。如果经常吃面条,把面条作为自己最喜欢的主食,包括粥,过去胃的消化能力会逐渐增强,很容易引起胃病等消化系统问题。说到吃面条养胃,更多的只是心理感受。营养成分比较简单,生产出来的食物比较软烂,...
大叔家的北京菜:芝麻酱凉面,开胃爽口,美味地道,家人爱吃!
开胃爽口,美味地道的芝麻酱凉面就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~大叔小提示1、喜欢吃辣椒的小伙伴,搅拌的时候可以放一些红油,味道更好吃;2、面条尽量选择手擀面,这样做出来的面条才劲道可口;3、建议煮好的过水后加入橄榄油自然阴凉,不要放入冰箱,这样比较容易伤胃。关注大叔,有好吃的!从零基础开始...
经常吃面条,是养胃还是伤胃?怎么吃面才健康?
可是也会给身体带来不利影响,建议可以在面条中加入芝麻酱或者是番茄酱,会更加健康,也不会给身体带来其他不利影响。吃面条的时候,可以搭配丰富的食材。除了加入调味料,我们还可以在吃面条的时候,加入其他健康的食材。比如说豆腐或者是腐竹这样的豆类食品,可以帮助身体补充蛋白质。还可以搭配蔬菜,像是菠菜和芹菜,以及...
吃火锅到底是该先涮肉还是先涮菜,有什么区别吗
1、冷热交替最伤胃很多人喜欢吃完辣火锅,喝点冰冻饮料。其实,一冷一热交替,对胃黏膜的刺激很大,容易导致消化功能紊乱。建议喝温热或常温的豆浆等饮料,火锅后也不要立即吃冷饮。2、不要吃太烫的一般来说,口腔、食道和胃黏膜只能耐受50℃左右的温度,反复烧煮的火锅最高可达到120℃甚至更高。过烫的食物,很易...
长期吃面条,究竟是养胃还是伤胃?怎样吃面?马上和你说清楚
其实而言,请您注意,如果面条煮制时间较短,其实反而不易消化,甚至食用的过程中还容易损伤自己的肠胃;另外面条对比起来虽然较好消化,但是真心不能够长期食用;假设您经常吃面,用面当做自己最习惯的主食,包括稀粥,那您胃部的消化能力就会逐渐变弱,长期以往就容易诱发胃病等消化系统问题(www.e993.com)2024年10月20日。说起吃面养胃,其实更多的只是一种...
宁夏,到底有多辣?
手打芝麻酱加入秘制油辣子,再加入精华的牛肉汤底,这个秘制蘸料是沾汁麻辣烫的灵魂。汤底则是越清越香,菜越不吸油越好,吃完碗边只有辣椒和芝麻。干炒麻辣烫,本地版的“麻辣香锅”。摄影/wanderlust欢如果喜欢带汤吃,就把食材泡在调好味的宽汤里,即“盆烩”。而“干拌”是将调料浇到食材上拌匀;至于“干...
秋季涮火锅加些莲子可泻火
调料味太重伤胃吃火锅时味道的好坏和调料也有很大关系。一般来说,火锅的调料主要是芝麻酱、韭菜花、盐、味精、香菜、辣椒油、腐乳等。专家指出,有些人吃火锅时贪图口味,辣椒、蒜、葱等调料放得太多。然而这样做会对胃黏膜造成一定的损害。因此,吃火锅时调料的口味不宜太重,特别是患有肺结核、痔疮、胃炎及十二...