天气冷了 炒货热了 临沂干果炒货市场进入销售“黄金期

“糖炒栗子是我家独门的手艺,优选河北唐山的板栗,进行不开口炒制,这样更加卫生,孕妇小孩都能吃。”陈先生说,“炒货现炒口感最好。最近天气冷了,不少市民都喜欢来买热乎的炒货。”他表示,现在天不冷,炒货的销量相比去年同期有所下降,一般等到过年的时候,炒货和坚果的销量会明显增长。“天气冷了,买点干果滋补一下...

天气一冷就容易感冒,快收藏专家这8条饮食建议!

科学证据表明,糖会降低免疫系统功能。当身体处于高糖水平时,体内白细胞对抗细菌的能力就会显著下降,感染风险增加。糖还会消耗体内一些非常重要的抗感冒维生素,如维生素C、维生素E和B族维生素。因此,减少糖的摄入也很重要哦。总体来说,感冒后注意饮食调整,不仅能缓解感冒症状,还有助于促进康复。同时,也建议大家保持良好...

今天白露,老话“白露缝单,难过冬天”,今冬要冷吗?答案来了!

根据我国气象部门的数据显示，今年夏季，我国北方地区降水量较常年同期偏多，南方地区则偏少。这种气候现象可能导致今年冬季北方地区气温偏低，南方地区气温偏高。因此，从气候趋势来看，今年冬天北方地区可能会比较寒冷。二、农业生产影响农谚中有许多关于天气变化的预测，往往与农业生产密切相关。今年白露时节，我国部分地区...

高温天气持续,专家提醒:炎炎夏日,不要贪凉乱吃“冰”

进食冷饮冷食过快容易对内脏血管造成刺激，冷饮冷食入口可先含在靠近嘴唇的嘴巴前端，等冰融化、接近体温再慢慢吞下；不要用上颚来含冰，以免上颚腔附近的神经受到低温刺激而引发疼痛，甚至眩晕；一些低温保存的食品，如酸奶、冰西瓜、冰牛奶等，可以先室温放置20分钟或适当加热后再吃，以免太冰伤身。早晨空腹不要吃冰...

强“雨雪天气”将至,为什么有的人天生抗冻?

气温大幅下降,会刺激人体交感神经兴奋,造成血管收缩、血流减缓和血栓形成,加重高血压、冠心病、脑卒中等多种心脑血管疾病,甚至引发猝死。呼吸道受刺激冷空气会直接刺激呼吸道黏膜,使分泌物减少、纤毛清除病菌的能力受阻,降低其屏障保护能力,诱发呼吸道感染、肺炎、哮喘,加重慢性阻塞性肺疾病。

【提示】天气一冷就容易感冒,快收藏专家这8条饮食建议!

在日常饮食中,酸奶、味噌等是常见含益生菌的食物(www.e993.com)2024年11月26日。图片来源:摄图网适当吃一些辛辣食物大蒜、生姜、咖喱、芥末、洋葱等辛辣食物,能够通过刺激黏膜清除充血。感冒时,适当吃一些辛辣食物,有助于缓解感冒的不适症状。减少高糖食物摄入量科学证据表明,糖会降低免疫系统功能。当身体处于高糖水平时,体内白细胞对抗细菌...

千万别屏气用力!防治冬季便秘有妙招→

2、冬天喝水会比夏天少,蔬菜和水果的种类也比较少,有些患者会减少这类食物的进食量,造成膳食纤维素的摄入过少。3、冬天天冷,进行户外运动的时间受限制,运动少了,肠道的蠕动也会相对减慢,这一点也会导致便秘。4、由于天气冷,大家都喜欢吃一些偏热性的食物,比如火锅、辣椒、羊肉、桂圆等等,这些食物服用以后,往...

天气热了,建议少喝冷饮,多喝这5种饮品,消暑开胃,夏天少不了

随着入夏之后,这天气是一天比一天热了,不少地方的气温都是直逼30度大关,随着天气越来越热,稍微动动就会一身臭汗,这个时候口渴难耐,就想来点解渴的饮品,因此不少朋友会在家里囤购大量的啤酒和碳酸饮料用来消暑解渴,冰镇啤酒和冰镇饮料喝起来固然很爽快,但是喝多了难免肠胃受不了!所以,夏天天热我们在饮品方面也要多...

天气转热,孩子能不能喝冰箱刚拿出来的奶?娃的饮食温度有啥讲究

像水果中就有丰富的维生素,加热会导致其中的水溶性维生素流失;酸奶本身就是发酵的,很多有益菌在高温的情况下也会失效,而且加热后的酸奶也太难喝了吧!这些东西热一热,不仅营养流失了一大半,连味道和口感也都变了好多,那不是吃了个寂寞吗?什么都趁热吃,也是个不科学的理论,对孩子的伤害不小。

天气变冷后,把牛奶加热喝会损失营养成分?建议你别超过这个温度

比如有的人会把牛奶放进杯子中,放到微波炉里加热,当你拿出来后,就会发现加热完全的牛奶上面会有一层类似于奶皮的物质,这可能是高温导致的牛奶乳蛋白变性、酶活性降低、乳脂肪发生变化等等,也许会降低牛奶本身的营养价值。如果换成冷藏的鲜牛奶,其温度还要比常温奶更低,在天气冷的时候,喝起来也是冰冰凉凉的,有的...