钟南山患高血压20多年,一直很稳定,是怎么做到的?方法值得借

原发性高血压属于慢性病,尚无法治愈,患者需长期服药以控制血压和稳定病情。患者服药后血压正常并不等于高血压已被治愈,而是在药物的作用下恢复了正常。如果患者擅自停药,那么等之前降压药完全代谢后,血压仍然会升至未服药的状态,这样造成的血压波动很容易引发心血管意外事件。因此,患者规律服药是很有必的,这样才能让...

该如何预防高血压?

过量的喝酒很容易导致高血压的出现,因为饮酒会使心率增快,血管收缩较快,就容易出现血压升高的现象。尤其是情绪一旦激动,还容易引发脑出血,对身体危害极大,所以在生活中一定要减少饮酒量。2.及时补充钙和钾钾元素可以有效防止因为食盐量过多引发的血压升高,对不严重高血压,还能起到降压的作用。钾元素可以使钠更好...

体重越大,血压越高?

2024年10月8日是第27个全国高血压日,今年的宣传主题是“健康体重,理想血压”。高血压是我国最常见的慢性疾病,也是心血管疾病最重要的危险因素。而肥胖,既是一个独立疾病,又是高血压和心脑血管疾病的独立危险因素,如果肥胖和高血压同时存在,不仅会增加血压控制难度,还会促进多重心血管代谢危险因素聚集,显著增加心脑...

高血压天敌被发现?常吃这2种水果,高血压死亡风险或能降低40%

充足的钾元素不仅能促进人体对钠的排出,降低因高钠引起的血压上升;同时还能帮助舒张血管、增加氮一氧化物生成,通过减少血液对血管壁的压力而降低血压。香蕉的钾含量较高,能达到256毫克/100克,虽然不像牛油果、椰子、红枣等水果的钾含量动辄高达300~600毫克/100克,但香蕉胜在热量低,且一年四季都便宜、易得。再加...

高血压新指南,为什么不建议用水银血压计,改用了电子血压计

华子说,准确测量血压是高血压的治疗中重要的一环,但是因为水银会造成严重的环境污染,在我国加入“水俣公约”之后,就逐渐淘汰了水银血压计。今年最新的《高血压防治指南》中也指出“不建议使用水银血压计”,而推荐使用上臂式电子血压计。一、被淘汰的水银式血压计...

高血压疫苗即将上市,打一针就不用吃降压药了吗?赶紧来了解

管理压力：压力是导致高血压的一个主要因素(www.e993.com)2024年11月6日。长期的压力会使身体处于紧张状态，进而导致血压升高，因此，积极管理压力对于血压稳定至关重要。，可以尝试一些放松的活动，例如听音乐、读书、做瑜伽或冥想；此外，良好的睡眠也是缓解压力的重要方式，保持规律的睡眠时间和睡眠环境的舒适性，可以帮助您更好地应对日常压力。

血压很高,舌下含一片降压药行吗?

这种用药方法可能对患者产生不利影响甚至导致严重后果,其机制包括:(1)重度高血压患者在短时间内血压迅速而显着地降低,可导致重要生命器官的血液灌注压明显下降、血流量明显减少;(2)含服硝苯地平后可导致全身血流重新分布,外周血管血流量增加而心脏与脑血管血流量相对减少。近30余年来,国内外已有很多报道提示舌下含服...

如何正确认识高血压

一般来说,高血压分为两大类,原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压目前具体病因不清,而继发性高血压是由一些特定疾病引发的高血压,如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等,在控制原发病以后,血压也会恢复至正常水平。所以首次确诊为高血压的患者,一般行高血压测定、肾上腺CT、肾动脉彩超等检查,以了解有无继发性...

血压升高了,医生却说不用吃药,为什么?

有临床研究发现,60岁以上的人群有超过50%的人出现假性高血压。对于假性高血压,应通过实际病情判断是否需要服用降压药,不能一概而论。3、白大褂高血压白大褂高血压,是指没有接受过降压治疗,在医院测量血压超过140/90mmHg,其他时间测量血压正常。临床上,导致白大褂高血压的原因有很多,比如心态极度焦虑、生活方式...

降血压疫苗来了,打1针管半年?那么以后是不是能告别降压药了?

它主要通过激发人体免疫系统，产生对特定抗原的免疫反应，从而达到降低血压的目的。这一机制的发现，无疑为高血压的治疗开辟了一条全新的道路。然而，尽管降血压疫苗在临床试验中取得了一定的成果，但我们仍需保持谨慎的态度。毕竟，每个人的身体状况和反应都是不同的，疫苗的效果也可能因人而异。此外，疫苗的安全性...