面条属于半流质饮食,糖友不能吃?教你正确吃面条的方式

面条就属于半流质饮食的范畴,为什么不建议吃面条?面条在水里煮的时间比较长,有软烂的特点,容易咀嚼和消化,含纤维素比较少,即使是粗面面条,在汤食中纤维素的作用发挥不出来,也会很快的升高餐后血糖。因此普通的糖尿病人并不适合吃面条,它会导致餐后血糖升高,导致血糖波动幅度比较大,从而损伤血管,导致相关并发症...

医生为什么不建议糖尿病人吃面条?如果非要吃,该如何吃?

面条属于半流质饮食,在水里煮的时间比较长,有软烂的特点,容易咀嚼和消化,含纤维素比较少,即使是粗面面条,在汤食中纤维素的作用发挥不出来,也会很快的升高餐后血糖。医生一般不建议普通的糖尿病人用面条作为每天的主食就是这个原因。糖尿病人并不适合吃汤面,它会导致餐后血糖升高,导致血糖波动幅度比较大,从而损伤...

这几个养胃的小窍门,比喝粥、吃面条有用

胃是一个用进废退的器官,长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱它消化和处理食物的能力。所以,如无特殊情况,食物的选择上,优先考虑粗加工、新鲜、健康的食材,比如新鲜蔬果、原味坚果等。(来源:soogif)3.多样饮食一般来说,除了胃病急性发作期、胃病症状尚未完全好转或者存在食物过敏、食物不耐受的情况,...

蚕豆病宝宝可以吃面条

蚕豆病宝宝可以吃面条核心提示:蚕豆病的宝宝可以吃面条,因为面条不属于辛辣、刺激性食物,也不属于油腻食物,所以对于蚕豆病的宝宝而言,可以正常吃面条。蚕豆病的宝宝可以吃面条,因为面条不属于辛辣、刺激性食物,也不属于油腻食物,所以对于蚕豆病的宝宝而言,可以正常吃面条。蚕豆病是因为葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏导致...

99%的人都吃错了养胃食物,白粥、面条排第一

属于半流质食物(介于软饭与流质之间的饮食)非常容易消化肠胃功能不好时喝点白粥确实能减轻肠胃负担肠胃也是有惰性的如果得不到充分利用就会逐渐退化引起萎缩性胃炎长期喝白粥不仅不养胃还可能伤胃另外喝粥不需要过多咀嚼没有经过唾液淀粉酶的初步消化...

中医儿科杨晓:孩子生病时为什么不建议吃肉蛋奶?饮食应注意什么

当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥等(www.e993.com)2024年11月27日。3、饮食宜清淡油腻食物妨碍消化,常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。同时也不宜食用辛辣食品,不利于退热。4、避免强迫进食有的家长认为发烧本身就消耗体力,再不吃东西宝宝会受不了,因此强迫宝宝吃一些高营养的食物,反而影响宝宝食欲的...

6个养胃的小窍门,比喝粥、吃面条有用

胃是一个用进废退的器官,长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱它消化和处理食物的能力。所以,如无特殊情况,食物的选择上,优先考虑粗加工、新鲜、健康的食材,比如新鲜蔬果、原味坚果等。(来源:soogif)3.多样饮食一般来说,除了胃病急性发作期、胃病症状尚未完全好转或者存在食物过敏、食物不耐受的情况,...

喝粥、嚼饼干、吃面条不养胃!大多数人不知道,养胃食物是...

粥、面包、馒头、面条的主要成分是碳水,蛋白的含量少。所以吃这些东西,的确比吃肉要好消化。因为胃不需要分泌酶来消化它们。而且粥的颗粒又小,长时间熬煮的话,质地就会烂烂的。这样胃就不需要多做功夫来挤压、切割食物。所以半流质的粥又比馒头等更“省胃”。

牢记腹泻时的这些饮食诀窍

排便次数减少,症状缓解后,禁食坚硬含膳食纤维多的蔬菜、生冷的水果以及脂肪多的点心,可改为少渣、低脂半流质或软饭,可供选择的食物如下:白粥:大米100克加水,煮软。藕粉:藕粉2-3勺,加水调匀即可饮用。烂面条:面条50-80克加水煮至软烂,加少许盐和醋调味。

刚生完孩子的产妇吃什么

前期以流质或半流质饮食为主产后前几天,胃肠功能尚未恢复正常,饮食上不能过于油腻,以清淡、易消化且营养丰富的食物为宜。产后24小时内,建议摄入有点营养的流质或半流质食物,如小米粥、南瓜粥、藕粉、面片汤、馄饨等。少吃多餐,逐渐增加营养产后5-7天内,以米粥、软饭、面条等为主食,配以新鲜的蔬菜和瘦肉类,...