经常关灯看手机或诱发青光眼?省电虽好,但伤眼要不得!
蒋慧主任提醒,即使不是易患青光眼的人群,关灯看手机也是不良的生活习惯,在瞳孔放大的情况下,过多的光线还有造成视网膜损伤的潜在风险,容易导致眼疲劳、干眼症等诸多不良后果,影响眼健康。建议广大网友夜间看手机时,尽量使用亮度较低的照明灯,并把手机亮度调低一些,使用20分钟或半小时时可以让眼睛休息一下,增加眨眼频率,...
多看一小时,眼睛衰老一个月?这两个看手机的方式很伤身!
然而,关灯看手机是非常危险的视力“杀手”,容易增加视疲劳、干眼症、青光眼、黄斑病变等问题出现的概率。广东省佛山市第二医院眼科医师吾敏辉在接受广州日报采访时表示,过度的近距离用眼以及黑暗中看手机,容易引起眼压增高,而长时间的高眼压就可造成视神经损害,导致闭角型青光眼。吾敏辉医生介绍,青光眼是导致人类失明...
玩手机会导致青光眼吗?这种病的误区一文说清
如果视神经的耐受程度高,即便自身眼压超过了正常范围,也不会发生青光眼;反之如果视神经的耐受程度差,即便自身眼压在正常范围,也会发生青光眼。5、传言:运动会让眼压升高,所以得了青光眼不能运动真相:研究表明有氧运动可以调节眼压,使得眼压降低。因此适当的有氧运动,比如慢跑、游泳等,都是对青光眼患者有益的。6、...
玩手机会导致青光眼吗?这种病的误区一文说清_腾讯新闻
如果视神经的耐受程度高,即便自身眼压超过了正常范围,也不会发生青光眼;反之如果视神经的耐受程度差,即便自身眼压在正常范围,也会发生青光眼。5、传言:运动会让眼压升高,所以得了青光眼不能运动真相:研究表明有氧运动可以调节眼压,使得眼压降低。因此适当的有氧运动,比如慢跑、游泳等,都是对青光眼患者有益的。6、...
研究显示,每多刷1小时手机视网膜年龄加速衰老32天,眼科医生提醒!
孙重介绍,关灯玩手机会对视力造成影响,容易导致近视加深。同时如果侧躺着玩手机,还可能引起左右眼睛视力不一致;关灯玩手机时也会引起瞳孔变大,虹膜因此会向周边移动,这可能会导致眼部房角(房水流出通道)变得狭窄甚至关闭,而引起眼内压力的增高。尤其对于有青光眼家族史,高度近视或远视以及患有高血压的青光眼高危...
黑暗中刷手机警惕诱发青光眼
(1)误区一:在黑暗中使用手机无害(www.e993.com)2024年9月22日。许多人认为在黑暗中使用手机是无害的,因为它们没有立即感到不适。然而,这种看法忽略了青光眼的隐匿性和渐进性,长期下来可能对眼睛健康产生负面影响。(2)误区二:屏幕亮度调低就能避免问题。有人以为只要调低屏幕亮度,就能避免所有潜在的视力问题。但这并不能完全消除黑暗环境中使用...
常刷手机,伤视网膜
5.眼睛疲劳要提防:电脑、手机、电视,每天这些屏都会牢牢地“抓住”很多人的眼睛,常常让人忘记眨眼,从而让眼睛疲劳。这个时候,要记住“20-20-20”规则,即每隔20分钟,视线从屏幕上移开,看向前方约6米处20秒。眼睛疲劳不会直接损害视力,但如果眼睛持续疲劳,就会出问题,可能会得干眼症、老花眼以及眼镜镜片中心点不...
玩手机会导致青光眼吗?这种病的误区一文说清
5、传言:运动会让眼压升高,所以得了青光眼不能运动真相:研究表明有氧运动可以调节眼压,使得眼压降低。因此适当的有氧运动,比如慢跑、游泳等,都是对青光眼患者有益的。6、传言:关灯玩手机也会得青光眼真相:暗处玩手机时为了保证足够光亮进入眼内,瞳孔会散大。对于前房浅、房角窄、角膜小、晶状体大、眼轴短的患者...
关灯看手机小心青光眼,睡前长期玩手机可能让你“变丑”
长期近距离看手机,会导致睫状肌功能下降,进而出现眼疲劳,且容易诱发视物模糊等症状。一些喜欢关灯看手机的人,还容易导致黄斑区受到刺激,可能会诱发青光眼、老年性黄斑病变等发生,这些疾病的致盲率都很高。手机屏幕放射出的蓝光比紫外线波长更长,所以更容易渗入到皮肤深层,容易引起皮肤粗糙、毛孔变大。且蓝光会导致...
轻则打脸重则青光眼,睡前可别举着手机看了
轻则打脸重则青光眼,睡前可别举着手机看了原创戴虹版权声明以上图文为熊猫原创版权归熊猫医学科普所有未经允许,谢绝商业转载