糖尿病也能"气"出来

如果这种不良情绪长期存在,则可能引起胰岛β细胞的功能障碍,使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定,进而导致糖尿病。要说明的是,不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病,不良情绪因素对胰岛素分泌的影响,对中老年人更为明显;再者,也不是一般的不良情绪就能导致糖尿病,只有这种情绪反复刺激、持久作用于机体时,才有可能诱发糖尿...

糖吃多了真的会得糖尿病吗?——合理膳食 科学用糖 | 贤医健康说

即使长时间吃也不会增加血糖,更不会改变血液中胰岛素水平,因此糖尿病患者可以大胆放心地吃。5.麦芽糖醇麦芽糖醇耐热又耐酸,且保湿性良好,在身体中不被消化和吸收,不会引起血糖升高,更不会提高胆固醇水平,是比较理想的甜味剂。原标题:《糖吃多了真的会得糖尿病吗?——合理膳食科学用糖|贤医健康说》...

中秋节吃月饼,健康食用指南来了→

糖尿病患者要少吃认清“无糖”月饼无论平时还是过节，膳食原则需遵守。对糖和能量“需求较少”的糖尿病患者而言，即使是“无糖”月饼也需警惕。其实“无糖月饼”只是不含添加糖（如蔗糖），在制作过程中一般会用低能量的麦芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇等非糖类甜味剂来替代蔗糖。但是，月饼中的莲子、豆类、果仁里...

揭秘养生误区:5个坑人的“养生忠告”真相大曝光,早了解早受益

许多商家抓住糖尿病患者不能吃糖的事实,声称有些食物是无糖的,所以糖尿病患者可以安全食用。事实上,许多无糖食品只是不含蔗糖,仍然含有麦芽糖等成分。这些成分也会导致在食用后患者的血糖升高。此外,即使这些无糖食物含有符合标准的麦芽糖醇、山梨醇、木糖醇和乳糖等代糖,却仍然含有淀粉和脂肪等物质,这些物质不受控制,...

含“麦芽糖醇”的无糖食物,糖尿病患者究竟能不能吃?你别想错了

在这里可以告诉糖尿病患者一个好消息是,适量食用些糖醇是不会对血糖值造成较大的影响,而因糖醇本身不是糖,在机体摄入代谢后不受胰岛素控制,也正是因为如此才被应用在无糖食品中。当然,无糖食品也并非高枕无忧,即使不添加糖也有其他的成分,如脂肪、淀粉、碳水化合物等等,都是无形中的热量,单纯从这些方面来看的,几...

中国糖尿病患者超1.4亿,紧盯这些危险信号

添加木糖醇或者是麦芽糖醇的食品虽然适合糖尿病患者吃,但是一定要严格控制量,不能吃太多(www.e993.com)2024年11月28日。因为,无糖食品大多是以谷薯类(如米、面)和油脂为主料的糕点,本身也是由淀粉做成的食物,消化以后仍然会导致血糖水平升高,大量食用还会引起肥胖和血脂紊乱等问题。

糖尿病患者能否吃月饼?专家解读

无糖月饼其主要配料有面粉、馅料、植物油、麦芽糖醇、木糖醇等。尽管馅料里没有蔗糖，但饼皮是由面粉做的，其中的碳水化合物同样可以转化为葡萄糖，会导致血糖升高。而且月饼含油脂较多，热量高。有些无糖月饼中的果仁、花生、淀粉等在体内转化为葡萄糖，摄入过多同样会使血糖、血脂超标。血糖较高时最好尽快就医另...

主食摄入越少越好?糖尿病患者别步入饮食误区

3.糖尿病患者不能吃水果?因为水果很多都是甜的,所以许多糖尿病患者为了控制血糖对水果“不敢碰”。其实,水果中富含钾、镁、维生素及多种抗氧化物质,适当进食水果对人体有利,但前提一定是适量。每日进食的水果量相当于一个拳头大小,比如1个苹果可以分开在上午、下午各吃一半。苹果、梨、橙子、樱桃、柚子、奇异果...

金医健康 | 无糖食品真的适合糖尿病患者吗?

一类是像麦芽糖醇、木糖醇、赤藓糖醇这样的天然甜味剂,从植物中通过化学手段提取而来,比较健康。另一类是像安赛蜜、阿斯巴甜、三氯蔗糖这样的人工合成甜味剂。人工甜味剂价格低廉,甜度比较高,但长期过量食用也存在免疫力低下、胃肠道不适等风险。因此建议糖友们优先选择添加天然甜味剂的食品。

世卫组织警告:甜味剂会导致糖尿病和心血管病?无糖饮料不能喝了?

也就是说,像麦芽糖醇、赤藓糖醇、木糖醇、山梨糖醇等等,就不属于非糖甜味剂了。而这些,我们是认为它们属于代糖的。02长期食用非糖甜味剂,有哪些健康隐患?天然的和人工合成的,区别大吗?一些媒体在报道的时候说,长期食用非糖甜味剂会有一些潜在健康隐患,比如:增加糖尿病、心血管疾病及死亡的风险。其实,这个说...