海带的科普和海带排骨汤
如果质地硬的,含砷多的,浸泡时间可相对较长,但由于含砷量的多少难以用肉眼鉴别,因此,一般说浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低。除食用外,海带还可以制海带酱油、海带酱、味粉,海带还可以加工成脆片,海带脆片成为新的海洋类休闲食品。
素食健康:海带能抗癌吗?海带有哪些不为人知的营养
因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。由于现在全球水质的污染,海带中很可能含有有毒物质砷,所以烹制前应先用清水浸泡两三个小时,中间应换一两次水。如果质地硬的,含砷多的,浸泡时间可相对较长,但由于含砷量的多少难以用肉眼鉴别,因此,一般说浸泡6小时左右即可。不要浸泡时间过长,最多不超...
孕妇不能吃这些东西你知道吗
据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍,这对胎儿会产生不良影响,婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟,亦能覆舟的道理。16、其它:茴香、大蒜、猪肝等。17、猪腰子猪腰...
初一生物人教版七年级上册知识点|细胞|细胞分裂|衣藻|叶绿体|植物...
(3)几乎全身都可以吸收水分和无机盐,也能进行光合作用。3、苔藓植物:(1)生活在陆地上的潮湿环境中。(2)一般很矮小,通常具有类似茎和叶的分化,但是茎中没有导管,叶中也没有叶脉,根非常简单称为假根。(3)常见的有墙藓、葫芦藓。(4)苔藓植物可以作为检测空气污染程度的指示植物。污染较重的地方很难见到苔藓,...
39条普通人必知的医学常识!值得收藏!
注意这里是少油盐,不是说每天清水煮菜叶最健康,必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素。以前干肝胆外科时就有出院时嘱咐清淡饮食,结果半个月没吃盐,低钠血症吐的不行送回来的。7.女孩子不要瞎减肥尽管我很理解有些女孩子想要漂亮的心情,但是要知道,女性的正常代谢是需要一定的脂肪的,当体脂肪率低于20%...