板栗+山楂吃出胃结石!医生:不建议酸性水果搭配高蛋白食物

医生就说了，不建议！因为山楂富含鞣酸和果胶，板栗富含植物蛋白和植物纤维，同时进食后，在胃酸作用下，鞣酸与蛋白质混合后会形成不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀物，沉淀物与植物纤维和果胶等食物残渣混在一起，就会像“滚雪球”一样越积越大，最终形成胃结石。当然这跟个人体质和食用量也有关系，少量的胃结石也会随着...

长寿秘诀:中老年人必知,5种能改善离骨骼与关节病的食物

3.避免高酸性食物高酸性饮食(如精制糖、咖啡因饮料、红肉等)会加速体内钙质的流失,增加骨质疏松和关节问题的风险。建议:减少高酸性食物的摄入,增加碱性食物(如蔬菜和水果)的比例,保持体内酸碱平衡。写在最后骨骼和关节疾病是中老年人不可忽视的健康问题,但可通过合理的饮食调节,可以有效预防和缓解这些疾病。深...

这种应季水果随处可见,却对肾友“有毒”,呼吁关注!

促进消化柚子当中所含的香精油和酸性物质可以刺激消化腺,增加消化液的分泌,促进食物的消化。五其它的橘果类可以吃吗?可以的,橘果类食物总的来说都是富含维生素以及某些生物素,蛋白质含量比较低,钾中等偏低的一类水果,还是比较适合肾友的。以上是有关柚子和其它柑橘类水果相关的内容,欢迎大家转发。

水果中乙烯利超标不是个别现象

另外,西瓜含有极丰富的糖分,多吃西瓜,就会摄入大量的糖分,多余的糖类物质在体内积存变成脂肪,使体液变成酸性环境,影响*健康,而且还会影响饮食平衡,使蛋白质、矿物质等摄入减少,从而引起营养失衡。因此,西瓜不宜多吃。柿子柿子是金秋的时令鲜果。在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为“最甜的水果”,而由柿子做...

常年霸榜食品饮料圈的柑橘属水果,还能玩出哪些新花样?

柑橘属水果不仅在口感上具有独特的优势,其天然含有的健康成分也与现代消费者的核心需求高度契合。据研究,柑橘类水果富含维生素、蛋白质、膳食纤维、有机酸以及多种功能性物质,包括多酚、类黄酮和类胡萝卜素等。在健康消费趋势的推动下,柑橘类水果更是受到那些希望通过饮食提高免疫力的消费者的青睐。其中,柠檬、橘子、...

检出致癌物,这种爆火的网红糖,是什么做的?为什么只嚼不能咽?

口腔中的细菌会利用糖分为食,产生酸性物质,这些酸性物质会侵蚀牙齿的珐琅质,导致龋齿的发生(www.e993.com)2024年11月11日。总的来说,蜡瓶糖存在原材料安全性不确定、卫生条件难以保障、产品质量不稳定等问题,存在明显的食品安全隐患,建议最好不要购买食用。为什么只能咀嚼不能咽商家们在介绍蜡瓶糖时,都会提到它不能吞咽,这是为什么呢?其实...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

我曾经在一次聚会上,误将枸杞和柑橘类水果一起食用,结果导致胃部不适,整个晚上都感到非常难受。从那以后,我就更加注意枸杞与酸性食物的搭配了。3.热性食物:如羊肉、狗肉、牛肉、红枣、桂圆等枸杞本身具有一定的滋补作用,如果与这些同样具有温补作用的食物同食,可能会导致“补过头”,引发身体不适。尤其是对于热...

吃水果的这些误区,你中招了吗?

大部分水果可以在餐前食用,但是如山楂、柿子、橘子、葡萄、菠萝等这类富含机酸的水果就不宜在餐前或空腹吃。此外,荔枝、木瓜等也应该在饭后半小时再食用,既可防止消化不良,又可防止这些本来对身体有益的东西变成有害的物质。温馨提醒:早上适宜食用酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合...

癌症害怕的这3类食物 就藏在你家的餐桌上

叶绿素对光、氧气等多种环境因素比较敏感，尤其是在高温或酸性环境下容易降解，导致失去它的营养作用。小建议：1.缩短时间：尽量缩短绿色蔬菜与氧气接触时间，以及缩短烹饪时间。2.不加或少加醋：在烹饪绿色蔬菜时建议不加或少加醋等酸味食物，以免形成酸性环境，使叶绿素加快分解。03好好吃这类主食也能防癌膳食...

什么茶叶是酸性最强-什么茶叶是酸性更高

1.柠檬茶:柠檬茶是将柠檬汁加入茶叶中***而成的。柠檬本身是一种酸性水果,所以***的柠檬茶具有较高的酸性。这也是为什么柠檬茶具有清爽的口感和酸甜的味道的起因。2.柚子茶:柚子茶***期间,柚子果皮和果肉被一同加入茶叶中实煮制。柚子含有丰富的维生素C和柠檬酸,因而柚子茶具有特别的酸性,同时也...