刻进中国人DNA里的习惯——睡觉盖肚子!真实原因你可能想不到...

腹部不小心受寒了,会出现很多症状,首先就是肚子胀疼。如果没有做好腹部保暖或者夏天老爱吃冰凉食物,寒邪会伤到脾阳,出现肚子胀疼、怕冷、一吃凉的就加重的情况,这种可以参考使用附子理中丸。还有一种情况,因为胃是多气多血之腑,所以受了寒邪,还容易影响脾胃的气机,脾胃气滞会出现身体乏力、小腹坠胀、肠鸣音增...

胃胀警惕7大原因 日常按摩腹部养胃护胃

6、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。7、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。如何预防胃胀1、当心易“生气”食品豆类和十字花科蔬菜,如西兰花、甘蓝中含有一种复合糖叫蜜三糖,这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收,当它在肠内...

做好4件事肚子不涨了,消化特别好!经常积食的你一定要看看

另外服用非甾体抗炎药、甲状腺功能异常、寄生虫感染和肾脏、胰腺、肝胆等疾病都可能出现类似消化不良症状,所以医生一般还会建议做血常规、血生物化学、粪便隐血试验、腹部影像学等检查加以排查。怎么缓解消化不良呢?饮食:少吃会加重症状的食物少吃或不吃油腻、辛辣或刺激食物、粗粮、产气食物、甜食、碳酸饮料、饮酒和...

孕妈妈必看!孕期肚子老胀气怎么办?教您几招给肠胃“消消气”

4.情绪研究表明,人体异常的精神情志因素会引起脑-肠肽反应,大脑支配胃肠运动,内脏敏感性增强,进而加重胀气等症状。如何缓解?减少气体1.运动走路可以说是孕期最安全的运动,在没有出血、肚子痛等先兆流产的情况下餐后慢走10-15分钟,促进胃肠道的蠕动,改善胀气等胃肠道症状。2.按摩肚子对于孕早期有胀气困扰...

最新研究发现:女性断崖式衰老,往往发生在这两个年龄...

迷罗又考虑到国人体弱,上班族时间有限等,于是他将食补、按摩、运动统统融合创新,设计了一套“养颜站桩功法”。第一天,阳明站桩,激活气血,让气血流畅更顺利,从头暖到脚~第二天,拉筋活络,疏通经络,排出湿气火气浊气,皮肤白里透粉~第三天,古法食补,养脾健胃,营养均衡生化气血,免·疫力大大提升~...

被同事追问多次的空气波按摩腰带!模仿手捏揉掐,用过的都说绝了!

特别是采用空气波拉伸腰椎,直击腰部酸胀点!每次使用时,那种感觉就像推拿师一松一紧,来回反复,像极了师傅指压按摩、揉戳推拿+拉伸,别提多神清气爽啦!!你看它这气囊,用力、放松、再用力,全程靠着气囊动态牵引(www.e993.com)2024年11月16日。把你的腰垫高放下,有节奏地让你的腰动起来,腰椎酸麻什么都走开!

宝宝出现这5种表现,多半是胀气,5个缓解胀气的小方法宝妈要牢记

宝宝胀气的主要原因是消化系统还在发育中,不能很好地处理肠道中的气体,于是这些气体就会逗留在宝宝的小肚子里,从而引起宝宝的不适。除了宝宝身体发育的原因,还有一些其他因素也会导致宝宝胀气,比如有些宝宝吃奶太快或吃奶姿势不正确,吸入多余的空气,于是宝宝就出现了胀气。

千金难买这张表 ,为了家人健康收藏好

肢体在长时间运动和站立以后,会出现酸、胀、沉、肿等症状。如果病情发展到一定程度的话,色素沉着和溃烂,静脉曲张在最初的20年左右除了外观问题,常常没有明显的症状,很多人也因此错过了治疗的最好时机。有的人即使到了应该手术的阶段,仍因为恐惧心理,不愿手术,最后导致腿部严重的溃疡和坏死不愿手术的患者,可以外...

冬季养生小常识 清晨必须做到九件事

医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前,这是科学的冬季养生。6、5分钟按摩,更纤巧更细嫩按摩的神奇效果大过您想象,每天清晨用5分钟按摩头部和面部,最后延续到颈部,按压锁骨上方凹陷处。养成好习惯,...

1岁娃肚子胀成皮球大,做了推拿按摩不见效没想到竟是巨大肿瘤

从“肠胀气”到“腹腔肿瘤”，这种转变太快了，军军的爸爸妈妈一时难以接受，带着忐忑的心情，在经历了疫情下的层层“关卡”后，他们迫不及待的带着军军来到了山东大学齐鲁儿童医院（济南市儿童医院）血液肿瘤科主任李府的门诊。李主任在安抚家长情绪的同时积极安排了孩子的影像学检查，结果发现军军肚子里的瘤子...