睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?未必!还有5个原因,别轻易忽视了

3、受凉抽筋如果腿部受凉,会导致腿部肌肉出现痉挛,从而引发腿抽筋。很多人在睡觉的时候都会把空调或电风扇开得很低,或者在睡觉之前没有将被子盖好,让腿部受凉,受凉后腿部肌肉就会处于收缩状态。当腿部肌肉处于收缩状态时,就会产生大量的酸性代谢物质,导致腿部肌肉出现痉挛现象。而这种现象一旦发生在晚上睡觉的时候,就...

腿上出现这种红血丝,千万别大意!可能是身体发出的警报信号

静脉曲张会导致腿肿,典型的特点是早晨轻、下午重,这是因为,人在睡觉的时候,身体放平了,静脉回流得比较好。可是白天站了一天以后,由于重力的原因,血液回流变差,水肿就明显了,要想缓解静脉曲张,一定要疏通血管,疏通经脉,祛除湿气降低水肿。木香能加快身体血液循环也能疏通经络,强壮筋骨更能活血化瘀,它对人类经常出...

睡觉时身体突然“抖一下”,要警惕这4种情况

因为当体内的血钙含量低的时候,会导致肌肉神经兴奋性亢进,从而引起痉挛抽搐。这种情况一般出现在发育期的孩子身上,因此家长们可以让孩子多摄入高钙食物,增加户外活动。注意如果您在睡觉时频频出现身体突然抖一下的现象,并伴有头痛、头晕、恶心等症状,这可能是大脑出现了问题,要警惕肿瘤、脑中风后遗症、脑外伤后...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?

临床上将抽筋称为腿部肌肉痉挛,是指肌肉不自主的紧缩收紧,诱发剧烈的疼痛感。当身体缺钙时,的确会引起抽筋症状出现,但缺钙并不是抽筋的唯一诱因。我们不能反过来说抽筋一定是缺钙引起,这是不科学的。导致抽筋的原因有很多,比如睡觉姿势不当、受凉、过度劳累等,还可能与疾病相关。如果睡觉抽筋频率太高,并且疼痛时间...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!或与3个疾病有关,千万别忽视

临床上将抽筋称为腿部肌肉痉挛,是指肌肉不自主的紧缩收紧,诱发剧烈的疼痛感。当身体缺钙时,的确会引起抽筋症状出现,但缺钙并不是抽筋的唯一诱因。我们不能反过来说抽筋一定是缺钙引起,这是不科学的。导致抽筋的原因有很多,比如睡觉姿势不当、受凉、过度劳累等,还可能与疾病相关。

晚上睡觉突然腿抽筋,不一定是缺钙,医生:3个常见原因也不能忽略

晚上睡觉突然腿抽筋,不一定是缺钙,医生:3个常见原因也不能忽略展开2024-08-1419:09发布于陕西|51万观看290341793175手机看薛医生课堂粉丝1.4万|关注1+关注作者最新视频27.4万|01:38小腿总抽筋,就是缺钙吗?医生:还要留心几个隐藏的病因11评论2024-10-138353|01:40刚确诊高血压,出现3...

晚上睡觉突然腿抽筋,不一定是缺钙,医生:3个常见原因也不能忽略

70017001.199-3d4ffc7379821d7d3b7a2ddff7b26533晚上睡觉突然腿抽筋,不一定是缺钙,医生:3个常见原因也不能忽略展开2024-08-1419:09发布于陕西|51万观看290341793175手机看薛医生课堂粉丝1.4万|关注1+关注作者最新视频26.5万|01:38小腿总抽筋,就是缺钙吗?医生:还要留心几个隐藏的病因11评...

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙

首先,抽筋并不是咱们身体里的“筋”在抽搐,而是由于肌肉不自主收缩,无法放松所导致的。抽筋,准确的来说叫肌肉痉挛,往往伴随着突然剧烈的疼痛,很是酸爽...那么,好端端的肌肉,为啥会突然紧张,无法放松呢?这是因为,当我们的肌肉受到某些刺激时,原本控制肌肉活动的神经会“失控”,不听大脑的话,变得异常兴奋,自顾...

半夜腿抽筋是什么原因引起的,老人腿抽筋痛得厉害怎么办

不知道半夜腿抽筋是什么原因引起的的朋友,要先关注身体是否缺乏钙质。这是因为钙是维持神经和肌肉正常功能的重要元素。当体内钙含量不足时,肌肉容易发生痉挛,导致脚抽筋。这种情况在老年人、孕妇、哺乳期妇女等人群中更为常见,因为这些人群的钙流失较多,身体对钙的吸收能力也较差。

睡觉时小腿抽筋 未必是因为缺钙

夜间睡觉时,若下肢始终处于固定位置且长时间不动,易出现抽筋。短时间大量出汗或吐泻之后,体内离子及液体大量丢失,易造成抽筋。对于下肢动脉硬化闭塞症患者,由于血管管腔变窄,血流更少,代谢产物更容易聚集,当其达到一定浓度时,就可能刺激肌肉收缩,引起腿抽筋。