读书报告:慢性阻塞性肺疾病患者膈肌功能障碍及康复策略
COPD患者的膈肌形状发生变化,位置偏离最佳机械位置,导致呼吸功增加和膈肌疲劳。4.COPD患者的慢性缺氧研究表明,慢性缺氧会降低膈肌的有氧能力,导致膈肌组织形态学、收缩特性和新陈代谢的改变(Shiota等,2004),导致膈肌无法应对增加的负荷,这可能导致膈神经功能障碍。膈肌肌纤维横截面积减少膈肌线粒体密度降低膈肌...
多面手“膈肌”之——呼吸运动(系列一)
膈肌是主要的吸气肌。吸气肌是指可以通过运动来促使肺容积增大的肌肉,肺容积增大可以通过两种机制来实现:(1)拉伸肺底部(2)拉伸肺的前面、侧面以及后面——膈肌:可通过以上两种方式来增大肺容积吸气时,膈肌收缩,下拉中心腱,增加胸廓纵向容积,降低内压,空气吸入肺部;当胸腔内压力与腹腔内压力一样的时候,此时:...
“膈肌”是什么肌?有“上交叉”“下交叉”的人都该看看了!
膈肌是最主要的呼吸肌;在维持腹压中发挥重要作用;位于核心肌群中,稳定脊柱;膈肌收缩时帮助腹前部肌肉收缩,促进腹内排尿、通便及分娩活动;深吸气抱住重物时(固定膈肌),膈肌帮助腹前部肌肉收缩提升腹压。四、呼吸方式对体态的影响胸式呼吸是指吸气时除膈肌收缩外,肋间外肌也会收缩,而使胸腔前后左右径均增加...
呼吸训练和康复治疗有何关系?为什么要做呢?有什么意义呢?
主动呼吸包括腹式呼吸和缩唇呼吸。被动呼吸训练是结合患者呼吸频率通过活动患者呼吸肌以达到呼吸训练的目的,主要包括膈肌、肋间肌、腹壁肌、胸锁乳突肌、背部肌群、胸部肌群等。1、主动呼吸训练方法(1)腹式呼吸(膈式呼吸):采取仰卧或舒适的腹式呼吸冥想坐姿,放松全身。观察自然呼吸一段时间。右手放在腹部肚脐,...
为什么跑步会岔气?
膈肌位于腹腔顶部、胸腔底部(胸腔和腹腔的分界线附近),主要由肌肉组织构成。吸气时,膈肌、肋间肌收缩,向下拉,使胸腔体积增大,胸腔内部气压降低,便于外界空气入肺,同时扩大的腔体也给肺的膨胀留出足够空间;而呼气时正好与之相反,膈肌、肋间肌舒张向上回缩,胸腔上下径减小,胸腔内气压增大,帮助排出肺内代谢废气,肺的体积也...
王家葵谈中国古典文学中的毒药和解药
呼吸运动主要依靠膈肌和肋间肌收缩舒张来完成,这些都属于骨骼肌,受运动神经的调控(www.e993.com)2024年10月26日。南美印第安人从防己科箭毒藤属植物中提取浸膏,称为箭毒,涂抹在箭簇上,用于战争和捕猎。箭毒中的主要成分是筒箭毒碱(d-tubocurarine),能够阻断运动神经与骨骼肌之间的信号传递,产生强大的肌肉松弛作用。但不同部位的骨骼肌对筒箭毒碱...
“岔气”竟是呼吸肌过劳?6招帮你对抗呼吸肌老化!
膈肌膈肌是与身体最下端内侧相连的一块薄薄的肌肉,用于分隔胸腔和腹腔。吸气时膈肌收缩,膈肌顶部变平,让胸腔保持真空状态,使肺部充气膨胀。呼气时膈肌放松。肋间肌肋间肌位于肋骨之间,分为肋间外肌和肋间内肌。肋间外肌在吸气时内收升提肋骨,呼气时与肋间内肌一同降低肋骨。
颈肩痛、腰背痛?根源竟是呼吸不对!
肋间肌肋间肌主要是指肋间内肌和肋间外肌,肋间肌位于肋骨之间,分为肋间外肌和肋间内肌。肋间外肌在吸气时内收升提肋骨,呼气时与肋间内肌一同降低肋骨。辅助呼吸肌辅助吸气肌:胸锁乳突肌、斜角肌、斜方肌、胸肌、后上锯肌、肋提肌、背阔肌和竖脊肌等。