喝茶后肚子饿睡不着觉,茶后饥饿失眠:你需要了解的可能原因和解决...

首先,喝普洱茶后肚子饿的原因可能是因为普洱茶对胃的***作用。普洱茶属于发酵茶,其中的茶多酚含量较高。茶多酚可以促进胃酸的分泌,增加胃肠蠕动,加速胃排空,从而导致肚子饿的感觉。这种情况在喝茶前未进食或进食较少的情况下更容易发生。因此,如果您在喝普洱茶后感到肚子饿,可以适量进食一些小食物,以缓解不适感...

周末补觉,危害比熬夜还大?这4个习惯,会加速衰老

这是因为,长期不规律的睡眠会造成生物钟紊乱,从而加速机体的衰老进程,同时还影响新陈代谢,让人变得容易生病。NpjDigitalMedicine杂志也刊文警告称,不规律的睡眠和睡不够、经常熬夜一样,会增加长期抑郁的风险。欧洲营养杂志还发现,即便只有一周内的睡眠规律破坏,也可能增加肠道的有害菌群,这会进一步削弱免疫系统的...

为什么越来也多的人,晚上难以入睡,就算躺在床上也睡不着?

事实上,抑郁症的确会有失眠的症状,长期熬夜也的确会加大患上抑郁症的概率,但对于大部分人来说,之所以晚上睡不着还是心态问题,这个问题其实很简单,比如说白天的工作很繁重,完全没有任何空闲的时间,所以到了夜晚,就会加倍的放肆,因为终于有自己的时间了,所以白天落下的事情,就要抓紧补回来。打开网易新闻查看精彩图...

晚上肚子饿得受不了,有没有什么吃了不长胖的零食呢?

对于曾经有胃食道逆流的人来说,晚上吃这种难以消化的食物,还会加重病情。其次,选择正确的时间。如果你通常十一点睡觉,那么你最好九点左右(睡前2小时)就是最后的进餐时间。太晚进食,会让我们的肠胃负担过重,就算你躺下了,也会觉得肠胃不舒服,极有可能导致失眠。综上所述,我们的夜宵清单最好选择流质的好消化热...

岳母48了,风韵犹存,晚上她睡不着,一个人在客厅看电视

今天刚刚下班回到家,肚子饿得咕咕叫。忙问老婆:“今天做什么好吃的?”老婆温柔地回答道:“非常丰盛!红烧牛肉、海鲜、大虾、泡椒凤爪、葱香排骨、黑胡椒牛排……”我听到后,馋得口水直流,连忙打岔道:“老婆你太好了,做这么多好吃的!”老婆接着说道:“这么多口味的方便面,你想吃哪种呢?”...

肚子饿到睡不着的说说

一、居然肚子饿到睡不着!看看昨晚自己做的晚餐(www.e993.com)2024年11月16日。昨晚不敢吃太多,结果就是睡不着,这真是一个矛盾,这样如何减肥??二、失眠了。。。一直翻看着微博。。。不知道为啥会睡不着,总觉得有什么事要发生,是那种很大很大的事。。。大到我半夜不睡觉肚子饿到咕咕叫却也不想爬起来找吃的的事。。。可是究竟是什么事啊...

为什么有人晚上喝酒睡得香,有人喝了睡不着?

不空腹如果肚子饿了,就不要空腹饮酒了,这样会刺激胃酸分泌,加重肠胃负担,还有引起肠胃不适的可能性。不猛灌葡萄酒中的酒精会加快心血管血液流通速度以及毛细血管的传播速度,如果一口气猛灌似的喝完酒,会让身体代谢速度加快,更容易进一步刺激大脑皮层的多巴胺分泌,让神经兴奋度加大,很可能会对冲掉褪黑激素带给身体的...

杭州:工地铁皮房晚上7点关空调,工人睡不着,负责人说不是夏天

另一个角度来说,工地不能拿不是夏令时做借口而不给工人们调整开空调的时间,毕竟温度已经在那放着了,就是换个说法,难道肚子饿了,就因为不是吃饭时间就的饿死吗?不能这么套路和死板。或许工地老板这样做能够省下一些成本,但却寒了广大工人们的心,之后还有谁愿意死心塌地给他好好干活呢?这就属于不会办事,得...

晚上吃东西的朋友圈说说 一句简单夜宵说说

(十八)哦对了亲爱的夜深了肚子饿了么?你要吃夜宵么,我想来碗面,你呢?(十九)半夜说饿了,就来接你带你出去吃宵夜的才是真爱。(二十)十二度,下着雨,只穿一件卫衣,出门吃宵夜,我疯了才去。(二十一)知道我为什么会瘦不下去了吧!有个人天天在你旁边吃宵夜关键他还不长胖!

都说“春眠不觉晓”:为何最近很多人会凌晨三四点醒来?

但如果长期睡不好,阴不足心阴心血亏虚人必会心脏不舒服会心慌心悸心烦为什么中午睡一会能缓解?因为中午11点至13点走心经午睡很养心阴心血第二条:腹胀用艾灸遇热后缓解可见小伙子脾胃有点寒第三条:晨起口苦多见肝郁化火第四条:肚子饿,但多吃一点马上就会胃难受...