喝水后这4个异常,或是肾脏在“求救”!出现1个就要小心了!

喝水后如果总是感觉腰部酸痛,尤其是酸胀、隐隐作痛,并且这种不适并非由运动或久坐引起,那么可能是肾脏在发出“求救信号”。肾脏位于腰部的后方,当肾脏发炎、感染或发生其他病变时,就可能引起腰部的不适。很多人常常忽视这种腰痛,以为是腰椎问题或过度劳累引起,实际上,如果腰部酸痛伴随其他肾脏不适症状,可能就和肾脏功...

为什么老觉得腰酸背痛呢?4个日常小习惯,竟是根源所在

四、缺乏核心肌群锻炼——身体的“自然腰带”腰酸背痛不仅与姿势有关,还与肌肉力量密切相关。核心肌群,尤其是腹肌和腰背肌,是支撑脊柱的天然“腰带”,能够帮助分担脊柱的压力。要是平时运动少,腰周围的肌肉就不够强壮,这样腰椎就得自己多使劲儿,时间长了,腰就会觉得又酸又痛。临床案例中,有一位40岁的男性患者...

这个动作会加速膝盖报废,你几乎每天都在做!(不是跑步)

难免腰酸腿痛。但也有不少人,假期既没有外出跋山涉水,也没高强度跑跳爬楼梯,膝盖却酸软胀痛,这到底是怎么回事?大概率是你坐太久了!(图/视觉中国图文无关)比如一连几天打游戏、玩棋牌,或是坐车/飞机的时间太长,看似“膝关节没有压力”,实际上它却比运动更伤膝盖。问题来了:久坐为什么...

车里睡觉总是腰酸背痛睡不好,有了这个汽车后排车载折叠床垫

车里睡觉总是腰酸背痛睡不好,有了这个汽车后排车载折叠床垫这下在车里睡觉再也不腰酸背痛了,连住酒店的钱都省了。经过精挑细选,终于找到一款方便收纳、体积又小的车载床垫,出去玩睡在车里也是非常舒服。1.尺寸是1.8*1.3米左右,两个侧翼也是可以充气。自动吸气的原理就是里面的记忆海绵会回弹,会自动去...

保安睡醒腰酸,女总:你是男人吗

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-3ecf44d01d32fec01d86d36d8c22d286保安睡醒腰酸,女总:你是男人吗2024-09-0214:20发布于广东|1012观看1评论收藏分享手机看旺说好剧粉丝2.0万|关注0+关注...

腰酸、腿疼、屁股麻?腰椎不背锅,很有可能是神经被“卡”住

腰酸、腿疼、屁股麻?腰椎不背锅,很有可能是神经被“卡”住在我们复杂而精密的身体结构中,神经系统如同一张庞大的信息网,传递着大脑与各部位之间的指令与反馈(www.e993.com)2024年11月17日。其中,坐骨神经及其分支——胫神经、腓总神经、腓肠神经,作为下肢神经系统的关键部分,对我们的行走、站立乃至日常活动起着重要的作用。

总是腰酸腰痛?要小心这些疾病丨健康智慧屋

最常见的原因是骨科疾病中的腰椎间盘突出,对长时间腰部负重的工作者来说,腰肌劳损也会引发腰酸腰痛。骨质疏松也可能引发腰酸腰痛,且多与颈椎病、腰椎病、骨性关节炎等共存。此外,靠近腰部的内脏器官病变也会引发腰部疼痛,如女性的盆腔炎症,男性的肾结石、肾下垂等,都可能会出现腰酸腰痛的情况。肾脏疾病引发的疼痛多...

总是感觉累?别大意!这可能是身体在向你“求救”

小李就是一个典型的例子。他是一名程序员,每天坐在电脑前超过12小时。久而久之,他发现自己不仅腰酸背痛,还总是感觉提不起精神。医生建议他每天抽出时间做些运动,慢慢地,小李的状况有了明显改善。但是,运动也要适度。过度运动也会引起乏力,这种情况我们通常称之为"肌肉疲劳"。就像马拉松选手在比赛后往往会感到极度...

北京国安为去世女球迷永久封存座位,总经理李明:每个球迷都像是...

据张先生社交媒体文章介绍，今年2月春节过后，杨雪感到腰酸背疼，去医院多科室检查结果均为正常。3月10日，杨雪还曾前往济南为国安的客场比赛助威。3月12日，杨雪再次检查发现体内有肿瘤，但多家医院无法识别病理类型，也无法制定治疗方案。直到3月29日，她才被确诊为高恶性神经内分泌小细胞癌，同时诱发鳞状细胞癌，...

年轻女性总是腰痛?小心这些健康隐患

事实上,在西医的理解中,腰疼主要是由骨骼神经肌肉方面病变引起的,是孕妇、久坐之人(学生、白领、司机等)、体力劳动者常出现的症状。轻者腰酸背痛、站坐不安,重者还会伴有腿痛、腿麻等症状。此外,人们也常常会把腰痛和「腰椎间盘突出」联系在一起……...