洗澡虽好,但要掌握正确的时机,尤其是这4个时间点,否则伤身!
因为在早晨刚睡醒时,身体处于空腹状态,饥饿感往往比较强。此时如果立刻洗澡,是很容易因低血糖问题而导致头晕、头痛甚至晕厥的。2、进食刚结束时空腹状态不适宜洗澡,而饱食过后同样也是如此。因为在进食刚结束时,人体的血液循环会向肠胃集中,以便于更好地促进消化液的分泌。此时如果立刻洗澡,很可能会因体温上升而导...
90后小伙睡醒后突然头晕想吐!医生提醒:这些情况要注意
耳石脱落后与内耳其他平衡结构相互碰撞,诱发平衡失调,从而表现为天旋地转、眼震、恶心呕吐等。良性阵发性位置性眩晕(BPPV),俗称“耳石症”,是最常见的外周性前庭疾病。“这病难以预防,都是突然发病。”黄汝成介绍,目前为止报道的年发病率为(10.7-600)/10万,年患病率约1.6%,终身患病率约2.4%。BPPV占前庭...
90后小伙睡醒后突然头晕呕吐!原来是这些“小石头”跑偏了
3.压力大、体质弱的人长期处于压力之下、睡眠不好、过度疲劳等不良生活状态,可能会造成内耳小动脉发生痉挛、缺血,从而导致耳石症的发生。体质较弱的女性也属于高危人群,女性患耳石症多于男性。4.骨质疏松患者骨质疏松是耳石脱落的一种诱因,由于耳石内含碳酸钙结晶,如果发生骨质疏松,局部结构的变化会增加耳石症...
男性易发生排尿性晕厥 刚睡醒最好坐着小解
因为高血压引起脑出血、心脏病突然发作等都会出现这种情况。如果检查没有任何疾病,那么一般考虑是血管功能不好引起的,医学上叫排尿性晕厥,这种晕厥往往是晚上睡觉起床解小便、早晨起床解小便或者午睡后起床解小便时发生。这是由于睡觉时迷走神经比较兴奋,血管扩张,血压相对偏低,而排尿后腹部压力下降,造成血液重新分配,脑...
不是无理取闹 起床气大有来头
这是因为睡醒后,人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程,此时,血流会比较慢,不能及时将氧气输送到大脑,如果猛地起床,瞬间改变了大脑的位置,会导致大脑供血量猛然减少,就容易出现头晕、眼花等不适。此外,人在睡眠时,血压比较低,如果起床过猛,会造成血压突然升高,尤其是对于高血压的人来说,可能会因血压突然升高而...
湖北十堰 17 岁中专少年之死:深圳工厂实习期间跳楼身亡,每天工作...
这是父子俩的最后一次通话(www.e993.com)2024年10月20日。余泽伟问儿子怎么了,余骏回答:"我头疼、晕。上班太累了,天天夜班十几个小时,白天睡觉吃不了午饭,进厂胃疼。拉长还有意针对我。我请假了,他跟学校投诉我旷工。我请求调白班,他说没权限。我实在吃不消,不想干了。"他还告诉父亲,自己上夜班撞破了头,眼镜也坏了。
1982年,河南一枪械库守卫开小差,睡醒后发现三百支枪不翼而飞
小卢不敢耽搁,一边跑向休息室一边大喊道,“不好了,副科长,出事了!”离老远副科长就听到小卢的声音,疑惑地问道,“出什么事了,慢慢说。”“副科长,我被人迷晕了,枪……我的枪被人偷了。”话音刚落,副科长就呵斥一声,“胡说八道,我一点声音都没听到,怎么可能有人把你迷晕,还把枪偷走。”...
早上空腹喝水,比不吃早餐危害还大?睡醒后第一件事到底该做啥?
之所以建议大家这么起床,是因为刚睡醒时,虽然你醒了,但是体内各个器官还没有恢复正常运转,如果这时候起得太猛,有健康隐患,可能容易头晕。尤其是对于有高血压等慢性病的中老年人来说,更应该要注意这一点,每天慢一点起来。总而言之,对于健康人群来说,早上起来后空腹喝水是可以的,但如果喝错了或者自己并不适合喝,...
睡午觉才是夏天的“续命神器”!为什么有人越睡越困,你都“睡”对...
许多网友反馈自己午休会“越睡越累”,“每次午睡超过一小时都会头晕脑胀,难受一整天。”这是因为睡眠时间过久,大脑中枢神经会促使脑组织毛细血管关闭时间过长,使体内代谢过程减慢,导致睡醒后全身不适,从感觉累。据丁香医生介绍,睡觉时间高于30分钟,容易陷入睡眠惯性,所谓睡眠惰性就是人刚从深睡眠中醒来出现暂时性...
重阳刚过,收藏5款养生汤,做给家人喝!
用梳子梳全头,最好是木梳或是牛角梳,可以逐步增加力度,即使已有白发或是脱发的人,日梳百遍也有益无害。小贴士:这6个养生法,每天醒来之后,花不到三分钟时间,就能帮助身体从睡眠状态快速醒来,促进夜里代谢产生的废物排出体外。(图片来自健康时报)护肺:帮爸妈减少“咳咳咳”...