钙含量比牛奶高 8 倍,这个小零食解馋又营养!
??钙钠比大于2,钠含量负担低因为牛奶中天然含有钠,很多牛奶浓缩的乳制品钠含量都不低。而我们这款将钠含量控制在了426mg/100g,保证了钙钠比大于2,在高效补充钙营养的同时不会摄入过多的钠。高钙高蛋白以及优秀的钙钠比,在营养上可以说是抗打的六边形战士了~自己拍的浓厚扎实、芝士咸...
研究揭示低蛋白饮食抗癌的机制
这是因为,当我们的饮食中蛋白质含量降低时,我们体内的一种特殊细胞——肿瘤相关巨噬细胞(TAMs)会变得更加活跃。这些巨噬细胞可以吞噬并消灭癌细胞,从而阻止癌细胞的生长。为了了解低蛋白饮食如何影响巨噬细胞和癌细胞的行为,斯隆-凯瑟琳癌症中心的研究人员进行了小鼠试验。他们使用特殊的抗体来标记和检测细胞,以识别和...
超市热卖的这种奶,真心建议要少喝,尤其是给娃
3.蛋白质含量比较低,碳水化合物含量却很高比如这款谷物奶的营养成分表,蛋白质含量只有2.1g/100g,碳水化合物高达10.3g/100g。配料表里添加了蔗糖和其他糖浆。图片来源:自己拍的这类风味奶打着「奶」的旗号进行宣传,跟真正的纯牛奶一比,营养成分不高,价格还比较贵。咱们抱着补充优质蛋白和...
曾是我国的“救命粮”,现在为何却十分少见?反观美国疯狂种植?
作为粗粮,高粱的营养价值不及细粮,蛋白质含量低且不完整,缺乏人体所需氨基酸,难以被人体吸收。此外,高粱中的草酸含量较高,过量摄入会干扰钙的吸收,导致钙缺乏。高粱口感不如细粮,淀粉含量低,不易糊化,食物口感不够软糯,且带有特殊涩味,不太符合人们口味,特别是年轻人更不接受。美国为何青睐高粱高粱在中国或许不...
生物絮团是什么?
有研究表明,将干燥的生物絮凝物掺入含有较低DHA(一种必需脂肪酸)含量的饲料中可以刺激虾的食欲。虽然干燥絮凝物本身并不提供DHA,但它可以增加虾的采食量,有助于减轻DHA的不足问题。絮凝物的营养品质与养殖水中的碳氮比、饲料中的蛋白质水平以及光照强度等因素有关。其他因素也会影响絮凝物的品质,这些因素在相关...
健身:健身新手,蛋白粉要怎么喝?
另外一个就是长皮脂,如果减脂期的饮食两周后皮脂没有降低,热量缺口也是合理的,可能是碳水或脂肪的量还需要控制,这时只有蛋白质来调节这个比例,你需要适当增加蛋白质摄入(www.e993.com)2024年7月25日。随时随地去健身,小程序搜索"动力星球"结合线下场馆的健身预约平台相反,增肌期如果皮脂明显增多,那么也要调整碳蛋脂的比例。
带头压低行业标准,蒙牛被“洋牛奶”反噬了
关键的原因还是一个我们谈了十几年却没有结果的问题:国产乳制品的标准过低。低到什么程度呢?主要看两个指标:一是每100克蛋白质含量,二是每毫升细菌数量。前者越高越好,后者越低越好。我国标准规定每100克蛋白质含量不得低于2.8克,每毫升细菌数量不得高于200万个,而欧美国家的标准是不得低于3.1克和不得...
一文读懂意大利面的乐趣——献给2023年全球意大利美食周
好的意面煮后,其中的面筋质会形成一个较为致密的蛋白质网状,将糊化的淀粉包裹起来,这样的意面外表滑爽,口感筋道。而蛋白质含量低的普通小麦粉面条煮后,“网状结构”松散,淀粉外露,因此口感与意面的差别较为明显。关于“嚼劲”尚没有一个标准定义,但基本的共识就是,按照意面包装上标识的时间(TempodiCottura)...
钙含量比牛奶高 8 倍,这种宝藏零食千万别买错!
??钙钠比大于2,钠含量负担低因为牛奶中天然含有钠,很多牛奶浓缩的乳制品钠含量都不低。而我们这款将钠含量控制在了426mg/100g,保证了钙钠比大于2,在高效补充钙营养的同时不会摄入过多的钠。高钙高蛋白以及优秀的钙钠比,在营养上可以说是抗打的六边形战士了~图片来源:丁香拍摄团队浓厚...
为什么健身要吃鸡胸肉 了解鸡胸肉在健身中的重要性-QO百科
鸡胸肉是吃鸡一种非常丰富的蛋白质来源。每100克鸡胸肉中含有大约30克的胸肉胸肉蛋白质,这是中的重性肌肉生长和修复所必需的。在健身过程中,健身解鸡健身肌肉会受到磨损和损伤,吃鸡而摄入足够的胸肉胸肉蛋白质可以促进肌肉修复和生长。2.低脂肪含量