警惕!当心越睡越累,是时候知道真相了

低血糖和脑供血不足都易引起头晕和四肢无力等不良的身体症状。长时间在床上躺着看手机或者长期一侧睡,容易引起血液循环不好和脊椎与床的受力不均,从而引起椎体的短暂压迫等现象,易引起颈椎和腰椎的不适或者疼痛。如果是疾病引发的就需要及时就医诊治。建议周末不要补觉太多,也不要躺床上太久,可以比上班时多睡1...

睡醒就头晕?头晕挂哪个号?这5种头晕建议尽早去医院看看!

在在日常生活当中,患者一般还会伴有反复的头痛头晕、心慌气短、身体乏力等现象。04脑神经衰弱这种患者晚上睡觉时大脑并没有得到充分的休息,往往表现为睡不好,容易醒,多梦等,所以早上起来后除了头晕以外,还有疲乏的感觉。有些人形容睡了一个晚上比干一晚上活都累。05鼻炎由于鼻腔堵塞,通气量下降,实际上晚上...

体内有癌,早起知道?睡醒出现5种情况,或是癌症的征兆

高血压患者醒来后感觉头晕,可能是清晨高血压,很容易会出现心脑血管急症;起床迅速站起出现双眼发黑,晕厥,可能是体位性低血压;而头部姿势变化就出现明显眩晕,伴随视物旋转、恶心呕吐的状况,可能是耳石症。3、手麻如果不是因为睡觉姿势把手压麻了,那就要警惕是不是疾病。长期伏案工作、久坐不动、坐姿不标准的人...

这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!

精神衰弱,焦虑、身体免\疫力下降等醉直接的就是看上去比同龄人要老上10岁!中国健康睡眠协会数据表明大部分的睡眠问题来自枕头!身边就有很多这样的朋友因为选错枕头导致睡不香、睡不好甚至还引起肩颈酸痛、头晕手麻等颈椎问题所以提\高睡\眠质量至关重要除了培养规律作息外想要睡得舒服,安稳一个舒服...

犹如躺在「猫肚皮」上,睡一次一辈子难忘!

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睡醒以后肩膀疼?头晕难受?你的颈椎敲响警钟该重视了!

睡醒以后肩膀疼?头晕难受?你的颈椎敲响警钟该重视了!按住画面移动小窗X回放不感兴趣看过了取消本文由“健康号”用户上传、授权发布,以上内容(含文字、图片、视频)不代表健康界立场(www.e993.com)2024年11月14日。“健康号”系信息发布平台,仅提供信息存储服务,如有转载、侵权等任何问题,请联系健康界(jkh@hmkx)处理。关键词:...

小长假“补觉”,为啥睡醒了还累?可能是你的身体在报警

当出现阴阳亏虚时,补虚就比较困难了。所以,大家可千万别不把正气虚当回事。要知道,长期的免疫功能紊乱,很容易导致再生障碍性贫血、白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤等疾病。对此,北京中医药大学东方医院血液免疫科苏伟主任建议气血亏虚的人群可常喝气血汤:表现:面色苍白或萎黄、头晕耳眩、四肢倦怠、气短懒言、心...

男子睡醒后脑梗死!「元凶」竟是很多人消暑必备的它…

睡觉时持续头晕或剧烈头痛当自身的脑部血管、颈部血管堵塞时,就造成持续头晕恶心感,甚至呕吐。这种头痛可以用「头疼欲裂」来形容,尤其是晚上八点,更是血压高峰期,这种头痛更为明显。睡觉流口水合并口眼歪斜流口水是生活中很正常的现象,但突然发现睡觉流口水并且伴有口眼歪斜,就要警惕是脑梗的信号了。

梦中出现4种信号,可能是身体在求救!想知道睡得好不好,看这5点

不正确的睡觉姿势除了会让颈部和背部疼痛,还会导致发恶梦。如果你经常趴着睡、被子盖头、睡前吃太饱、睡前发脾气以及睡眠环境不好,这些刺激因素都会在睡眠过程中反映到大脑中,增加做恶梦的概率。仰着睡是这么多睡姿中比较健康的一种。这种情况下,身体最自然放松,再选择个合适的枕头,让颈部和腰部得到合理支撑,有利...

越休息越累是怎么回事?是时候知道真相了

周末躺了一天为什么反而头晕、颈椎疼、四肢无力?美国睡眠基金会推荐成年人每天的睡眠时间7-9个小时。睡眠不足会损害人体的健康;睡眠时间过长,也会伤害身体。良好的睡眠、适宜的睡眠时长能够保持第二天的精力充沛。正常人周末在床上躺一天,进食会不足,容易引起低血糖,也容易影响脑供血不足。低血糖和脑供血不足...