...以“检测生物组织中的糖类、脂肪和蛋白质”为例/郑珩艺等

文章来源:郑珩艺,陈依灵,张青岩.指向科学思维发展的情境化探究实验设计——以“检测生物组织中的糖类、脂肪和蛋白质”为例[J].生物学通报,2024,59(8):43-45.本刊2024年第8期刊发的《指向科学思维发展的情境化探究实验设计——以“检测生物组织中的糖类、脂肪和蛋白质”为例》一文,以发展科学思维为目标...

蛋白质,远不是吃肉这么简单

当膳食中的蛋白质摄入过多时,遵循“大量储存脂肪,少量储存碳水化合物,绝不储存蛋白质”的原则,也就是说,对于多余的、没有被利用的氨基酸,身体并不能像储存多余的碳水化合物和脂肪一样有效地进行储存,而是将部分氨基酸转化为糖原(身体储存糖类的主要形式)和脂肪,为下一步分解提供能量做准备;部分氨基酸则会变成尿素,...

女人气血不足吃什么调理的又快又好

1.黑芝麻黑芝麻具有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类等,可以补充身体所需的能量。适当进食黑芝麻能够女人气血不足可以食用黑芝麻、龙眼肉、大枣、阿胶、当归等食物进行调理,但食物并不能替代药物治疗。1.黑芝麻黑芝麻具有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类等,可以补充身体所需的能量。适当进食黑芝麻能够...

壹邦健康知识:秋葵中黏黏的液体是什么?对人体有什么好处

这种黏滑感来源于秋葵果实中特有的黏黏液体,那么这种液体究竟是什么呢?它对人体又有哪些好处呢?首先,我们来探讨秋葵中黏黏液体的成分。这种液体主要由果胶、黏多糖类、牛乳聚糖、蛋白质和脂肪等成分组成。其中,果胶是一种天然的植物胶,具有良好的黏附性和稳定性;黏多糖类则是一种复杂的多糖类物质,具有多种生物活...

抗糖真的能抗衰老吗?|糖类|蛋白质|胶原蛋白_网易订阅

什么是糖化反应?糖化反应分两种,一种是对身体有益的酶促糖化反应,指的是在酶的作用下,糖分与蛋白质结合,生成生命活动所必需的糖蛋白。这类糖蛋白有重要免疫作用,可以帮助人体抵抗病菌,还有凝血、修复创伤等功能。另一种则是与皮肤衰老相关的糖化反应。简单来讲,是在没有酶作用的情况下,糖类和蛋白质结合的过程...

癌细胞最喜欢5种食物,肿瘤医生劝你少吃

一般来说,放置时间超过8~10小时的菜,都属于隔夜菜(www.e993.com)2024年11月8日。叶类及绿色蔬菜在放置过程中可能会产生致癌物,经常吃不利于身体健康。一顿健康的餐食包括什么?蛋白质、碳水化合物、脂肪是人体日常所需的三大营养素,在饮食中要优先保证,才能确保营养摄入均衡。优质蛋白...

汇总篇 | 这可能是关于补镁最全面的一篇介绍

镁有什么作用?镁是一种必需矿物质,也是数百种酶的辅助因子。镁参与细胞内几乎所有主要的代谢和生化过程,并负责身体的多种功能,包括骨骼发育、神经肌肉功能、信号通路、能量存储和转移、葡萄糖、脂质和蛋白质代谢、DNA和RNA稳定性以及细胞增殖。镁在人体结构和功能中发挥着重要作用。成年人体内约有24-29克镁...

长轻营养食疗推荐的5类常吃食物

用多不饱和脂肪替代饱和脂肪:可以降低“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇,进而降低患心血管疾病的风险。可以多吃深海鱼,食用油换成n-3/n-9脂肪酸的植物油,可以帮助身体“消炎”,减少血管损伤。2、控制糖类摄入建议不喝含糖饮料,每天吃低糖水果控制在250克左右。比如,柠檬、柚子、樱桃、雪莲果、木瓜、梨、...

谁懂!快碳、慢碳、劣质碳傻傻分不清楚,你选哪个?

葡萄糖是大脑的唯一的能量来源,大脑不能使用脂肪和蛋白质供能,当碳水化合物供应不足时,大脑细胞功能受损,不能正常运行,造成功能受损,可表现出头晕、心悸、出冷汗等症状。5.加强肠道功能食物中的膳食纤维也属于碳水化合物,虽然不能够被吸收,但是能够促进肠道的蠕动,防止便秘,痔疮等疾病的发生。

吃点啥来拯救我们的发际线?

建议三餐都安排优质蛋白质,例如早餐吃点鸡蛋牛奶,午晚餐适量吃点瘦肉、鸡鸭肉、鱼虾、豆制品等。方法三调整脂肪摄入的比例脂肪总量摄入过多或过少都与脱发有关系。根据我国膳食指南,脂肪供能比应占总能量的20%-30%。在不饱和脂肪酸中,n-3和n-6多不饱和脂肪酸的配比平衡对头发健康很重要。