担心、不安、烦躁,如何判断自己是不是患上焦虑症?

不要担心,绝大多数情况下,你这是正处于焦虑状态,而不是得了焦虑症。焦虑状态与焦虑症焦虑状态和焦虑症的区别,主要在于:焦虑源是否明确,焦虑强度是否现实,以及持续时间的区别。暂时处于焦虑状态中的人,一般来说是明确知道自己焦虑来源的,比如工作不顺心、学习压力大、家庭关系紧张等。当这些事情被解决以后,焦虑的...

青少年心理咨询:我到底是男生还是女生?关于性别焦虑/性别烦躁/...

性别焦虑症,又称性别不安或性别烦躁,是指一个人因为心理性别与身体性别认知不一致导致的心理焦虑。他们厌恶自身性别甚至强烈地希望成为另一种性别,并为此产生了精神困扰和心理痛苦。这种不一致会严重干扰一个人在学习、工作、社交方面的发展,并且有可能导致抑郁、焦虑、严重的自我伤害等问题。他们会对自己的第壹、第...

厥阴的厥什么意思

厥阴的厥什么意思核心提示:厥阴的厥指气血逆乱或阴阳失调所致的昏倒、神志昏迷等症状。厥阴经脉受邪,导致气血逆乱,进一步影响到心脑功能,出现神志昏迷的情况。此时正气与邪气相争,表现为烦躁不安或四肢厥冷的症状。厥阴症通常包括呕吐、厥阴的厥指气血逆乱或阴阳失调所致的昏倒、神志昏迷等症状。厥阴经脉受邪,导...

中医厥阴的厥是什么意思

中医厥阴的厥是什么意思核心提示:中医厥阴的厥指的是阴阳气血失调、脏腑功能严重紊乱所导致的一系列病理变化。厥阴经脉受邪,正气抗邪时会出现阳气偏盛于上而阴气不足的情况。此时若邪气进一步发展,则会逆传心包,使心神受到扰动,出现烦躁不安的中医厥阴的厥指的是阴阳气血失调、脏腑功能严重紊乱所导致的一系列病理...

4点测试你的压力值是否爆表!收藏几个“降压”妙招

2.情绪不稳、烦躁不安:几乎整天开心不起来、兴趣索然、少语少动,持续数周。3.频繁饮酒或醉酒:几乎每天通过饮酒来释放压力和情绪、改善睡眠。4.回避和自我封闭:通过请假或找借口等回避工作、家庭、人际等压力,部分人因为担心健康问题而避免定期体检或及时就医。

猪肉是我国癌症高发的“祸根”?提醒:猪的3个部位,建议别吃

甲状腺位于猪气管喉头前下部,我们俗称为栗子肉,由于含有大量病原微生物,人在误食后,可能会出现心律失常、心悸气短、烦躁不安和恶心厌食等症状(www.e993.com)2024年11月2日。③病变淋巴结我们有时候在买猪肉时会看到猪脖子上有一些灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩,这些就是病变淋巴结。其实猪全身上下都有淋巴,但脖子上更为集中。这种病变的淋巴结中...

烦躁是什么意思

烦躁是指在没有外界刺激下出现的感到烦躁、焦虑、坐立不安的情绪状态。烦躁可能与多种心理因素有关,如压力、情绪波动等。这些因素可能导致神经递质失衡,影响大脑皮层的功能活动,从而引发烦躁感。患者可能会表现出易怒、难以集中注意力、心烦意乱等症状。严重时还可能出现失眠、食欲不振等情况。

心烦气躁是什么症状

核心提示:心烦气躁可能表现为情绪烦躁、易怒、焦虑、坐立不安、睡眠障碍等症状,如果这些症状持续存在,建议寻求专业医疗帮助。1.情绪烦躁情绪烦躁通常是因为心理压力过大或者受到某些刺激导致神经递质失衡,使大脑皮层心烦气躁可能表现为情绪烦躁、易怒、焦虑、坐立不安、睡眠障碍等症状,如果这些症状持续存在,建议寻求专业...

出现这4个症状,请立刻休息! - 快讯 - 济宁 - 济宁新闻网

脑雾和隐性疲劳可能互为表现,即脑雾可能是隐性疲劳的一种外在体现;也可能互为诱因,即隐性疲劳的状态可能加剧脑雾的症状。烦躁不安,容易厌烦当身体处于疲劳状态时,人们可能感到心烦意乱,情绪波动变大。此外,由于大脑功能受到疲劳的影响,人们容易对事物失去耐心和兴趣,即使是平时喜欢的事情也可能变得无趣和令人厌烦。

听说过“路怒”,知道什么叫“饿怒”吗?解决方案就四个字…… |...

作者把这种情况称为“身体觉得饿了”,症状是烦躁不安。第二种情况属于心理因素,是你的“大脑觉得饿了”。也就是说,产生饥饿的原因并不是没吃饱,而是出于对某种食品的渴望,想吃但吃不到的时候,会失望、焦虑、生气。这种情况下的“饿怒”,和身体需要的营养无关。内心觉得饿了是第三种类型的“饿怒”。按照苏珊...