为什么让孩子学拉丁舞的家长越来越多?
学拉丁舞,可以强身健体,文舞兼备,可以培养更快、更高、更强的体育精神,是对少年儿童实施综合素质最好的教育。芭蕾有开绷直,中国舞有身韵,拉丁也有转胯扭动,跳拉丁最基本的要求就是抬头挺胸,双肩平放,自信且放松的目视前方,上半身必须得稳,这怎么可能练不出气质?累是肯定的,美也是必定的。肌肉线条拉长了,腿...
越努力越幸运!妈妈拍视频记录女儿学舞10年:奶乎乎的宝儿成了自信...
近日,一位妈妈用视频记录下女儿学拉丁舞前后10年的变化,她从胖胖的小女孩变成了优雅自信的舞者,让人眼前一亮。记者了解到,视频中的女孩名叫王甯,小名宝儿,今年14岁,现在在苏州常熟一所中学读初二。她从4岁半开始正式学习拉丁舞,妈妈林女士经常为女儿拍视频记录,不知不觉已经10年。林女士的镜头里,有女儿...
一起来了解下学跳舞的三大步,帮助我们更好的学习拉丁舞
第一、基本功的练习很多人以为学舞,学的越多越好,孰不知正确的发力点就是基本功的练习,手脚的姿势以及完善的动作体系是所有的根本。每个人在这期间都要有自己完整的动作体系知识,更重要的是明白了动作的发力点,手脚的姿势,这些都是很重要的,所以从最基础的舞蹈动作开始学习,反复练习,熟练再熟练直至熟的不能再...
20节少儿拉丁免费学|青岛市体育产业发展中心“欢乐运动·喜迎六一...
公益课在充满欢笑与活力的氛围中拉开帷幕,活动自6月1日开始,一直持续到7月,每逢周末上午,孩子们都可以在专业老师的指导下体验拉丁舞的魅力。本次活动将为5~12岁的孩子们提供拉丁舞学习机会,参与活动的孩子将免费获得20节体验课。青岛市体育产业发展中心党总支书记、主任孟繁宁表示,儿童是祖国的未来,民族的希...
每日一学 | 拉丁舞教学:定点转
每日一学|拉丁舞教学:定点转在大多数舞蹈中,旋转都是比拟难、也是比拟表现功力的舞蹈,而伦巴中的定点转,不只能够看出旋转时关于身体的把持才能,并且还能够看出中段的紧缩拉伸在旋转中的使用。因为伦巴的节奏比恰好慢了很多,因而需求将腿脚、腰胯、背肌以及上肢举措全体完满结合起来,而且有较大的幅度,这可算是...
安阳工学院到安阳县举办学雷锋志愿服务月活动
安阳工学院到安阳县举办学雷锋志愿服务月活动3月13日,安阳工学院驻大寒屯工作队、共青团安阳工学院委员会联合瓦店乡大寒屯村中心小学共同举办“携手奉献,筑梦强市;志愿行动,温暖大寒屯”主题学雷锋志愿服务月活动,号召广大青年学生投身到各项志愿服务活动中去,提高广大青年志愿者的社会责任感,让学雷锋活动融入日常、...
拉丁舞就是将气质学进骨子里
学习拉丁舞好处太多了:首先,可以增加协调能力。能够有效地延缓衰老,锻炼你身体的协调适应性。第二,增加你身体的柔韧度,练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼,收肌肉练线条长气质,你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉。
了解一下学拉丁舞的基本要求
学习拉丁舞可以充分锻炼腿部肌肉,使人拥有匀称、笔直、有力的腿部。这需要采用正确的练习方法,所以每次练习完毕进行全身的肌肉放松也非常必要。初学拉丁舞时,会体验到绷紧腿部肌肉时更有力量和速度,但想有更好的表现,还需要弹性的膝盖,才能做到收放自如。因此要避免长时间练习同一舞种。
这届年轻人为何流行在夜校“补充多巴胺”?
例如,很多成年人学习拉丁舞、国画、钢琴,是因为小时候很想学但没机会。也许很多人达不到专业水平,但是在夜校中掌握了一项新技能、完成了一件手工作品,或是在某个领域取得进步时,也能获得极大的成就感和满足感。年轻人自主选择五花八门的夜校课程,通过求知获得巨大的情绪价值。学员在贵州省贵阳市观山湖区青年...