8月7日立秋,建议家长:多给孩子吃这8种食物,润肺防燥预防咳嗽

1、羊肉去掉筋膜,切成羊肉片。将切好的羊肉片放入盆中,放入15克生抽、3克老抽、5克料酒、适量香油和胡椒粉,用筷子沿着一个方向搅拌均匀,腌制大约15分钟。2、锅中烧油,烧至六成热左右将腌好的羊肉片倒入锅中,开大火滑炒羊肉,炒至羊肉断生以后,捞出控油备用。3、大葱清洗干净,切成滚刀状。锅中烧底油,烧至...

这些适合秋天吃的古代经典美食你吃过吗?

美食推荐:葱爆羊肉葱不但可以去腥,还能帮助预防感冒。有些过敏性鼻炎的患者早晨起来流鼻涕、打喷嚏,严重的会喘不上气来,一般是阳虚肺寒引起的,这时可以吃点葱爆羊肉。这道菜简单省时,翻炒羊肉片时要注意,羊肉变色所需时间很短,不到一分钟。记得要最后倒入葱段,然后淋入少许酱油和盐后关火,继续用余温将大葱...

春天多吃这肉,一年四季不咳嗽!比猪肉便宜,比羊肉补,不懂可惜

中医认为,鸭肉性凉味甘,具有滋阴降火、润肺止咳的功效,对于缓解春季因气候干燥引起的咳嗽症状尤为适宜。现代营养学研究也证实,鸭肉富含优质蛋白质、多种维生素和微量元素,且脂肪含量适中,易于消化吸收,对增强人体免疫力、改善体质有着显著效果。再者,相比于羊肉的温热属性,鸭肉更适合春季温和湿润的气候特点。春季人体内热...

肺热咳嗽可以吃羊肉吗

核心提示:肺热咳嗽患者不建议食用羊肉。肺热咳嗽患者不建议食用羊肉。羊肉性温,而肺热咳嗽是由于外感风寒入里化热,从人体上部侵犯肺脏,导致肺失清肃所引起的,如果进食羊肉可能会助长体内的火热之邪,从而导致病情加重。除了上述提及的食物外,肺热咳嗽患者还可以适量摄入新鲜水果和蔬菜来辅助缓解症状,如梨、枇杷等。

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。所以白萝卜对急慢性咽炎都有很好的辅助治疗作用,可以缓解咽痛、咽干、咳嗽这些症状,对于小孩也管用。熬一大锅白萝卜汤,早晚喝即可。有慢性咽炎、慢性扁桃体炎,常服用此汤,也可以清利咽喉。

肺上有疾,冬至到来也不能吃羊肉?这3种食物,肺病患者要忌口

虽然羊肉是温补的好食材,但对于有肺部问题的人来说并不是最佳选择(www.e993.com)2024年11月2日。李医生在交流中还提到了三种不太友好的食物:首先是富含嘌呤的,比如海鲜和某些肉类,这些食物会增加肺部负担,引发或加剧疾病;其次是过于刺激的,如辛辣和烟熏食品,这些刺激会恶化咳嗽和炎症;最后是含有添加剂和防腐剂的加工食品,其中的化学物质可能对...

甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4种食物,补充营养早日康复

如果没有鲜柠檬，也可以使用柠檬干来代替。萝卜萝卜具有清热解毒、润肺止咳的作用，是一种非常适合在"甲流"高发期食用的食材。制作一碗白萝卜雪梨汤，可以帮助缓解咳嗽和喉咙痛的不适。首先，将白萝卜切成小块，并将雪梨去皮去核切成小块。将白萝卜、雪梨和红枣一起放入砂锅中，加入适量的清水煮开，然后转小火煮...

冬天要多吃这个肉,一年四季“不咳嗽”,比猪肉便宜,比羊肉滋补

进入冬季以来,人们的食欲也开始逐渐增加。在这个季节里,选择一种营养丰富、价格实惠、口感美味的肉类成为了人们关注的焦点。冬天要多吃这个肉,一年四季“不咳嗽”,比猪肉便宜,比羊肉滋补!它就是鸭肉。俗话说:“喝鸭汤,吃鸭肉,一年四季不咳嗽”。鸭肉性凉味甘,有滋阴补虚、清热生津、润肺健脾等功效,非常适合体质...

呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗

羊肉性温热,入冬后人们便开始肆无忌惮的吃羊肉,炖羊肉、涮羊肉、烧烤等大吃特吃,这无疑在向本就缺水的身体“火上浇油”,让身体面对疾病的时候,毫无抵抗之力。不过也不是完全不能吃羊肉,而是要控制少吃。三、少吃韭菜将韭菜包成韭菜包子、韭菜饺子、韭菜盒子等等,想起来那鲜美的韭菜就馋的流口水,但韭菜也...

“阳”了还可以吃羊肉吗?专家:咳嗽、发烧不建议吃

“如果有咳嗽、发烧,不建议吃牛肉、羊肉、韭菜、洋葱等热性有刺激性的食物,可以选择喝鸡汤、鸭汤、排骨汤、鱼汤,加白萝卜,冬瓜、藕、山药、蘑菇等食材一起烹饪。”邓波介绍。对于正在发病期的患者,邓波指出,如果没有食欲,但又需要加强营养,可以喝牛奶(如果有乳糖不耐受,则选择不含乳糖的)、奶昔(添加香蕉、苹果...