11种被吹上天却没什么用的食物,很多人还在买
而且,“初产蛋”健脑的说法也不靠谱,有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等,没有数据显示“初产蛋”的这些物质含量比普通鸡蛋高。10、黑糖:只是长得黑——大姨妈问题,一直是困扰女性的大问题,尤其是年轻女性生活作息愈发不规律。于是,黑糖食品开始成为很多人喜欢的零食,也一直被宣称为天然健康食品,有...
阿婆用16种药材泡制百宝茶 真的有效吗
黄酮类成分,可以避免刺激胃粘膜,同时减轻山楂降压的作用;天麻用于肝风内动及肝阳上亢的头痛眩晕,而不是用于气血亏虚引起的眩晕,而且天麻还有降压镇静等作用;三七、菊花、藏红花等都有轻微的降血压作用;石斛、菊花等偏于寒凉……万晓青建议陈阿婆,对于一些基础疾病,应该找专科医生规范用药,长期“潜伏”的各种不适也可以...
摧毁你健康的,是人人信以为真的这十大“好习惯”
鸡蛋中含有大量卵磷脂,是维持记忆和思维的物质,不吃鸡蛋或吃蛋清不吃蛋黄,会失去很多必要的营养素。每天吃一个鸡蛋,是非常健康的生活方式。误区三植物油吃多了没关系王陇德:许多人认为,植物油不同于动物油,胆固醇没那么高,多吃点没关系。但大家不知道的是,植物油的热量是非常高的,相同重量的植物油所提供...
眼底有黑影?那是玻璃体混浊!沃丽汀能治“飞蚊症”
其中,沃丽汀—卵磷脂络合碘片是目前治疗眼底病的常规用药,也是唯一的口服有机碘片。它不仅剂型合理、安全有效,而且副作用少、依从性好。沃丽汀-卵磷脂络合碘片主要是用于治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等疾病[1]。在服药的时候,成年人每次...
科普|坊间广为流传的脑卒中防治“妙招”真的有用吗?
有人笃信吃某些特殊的食物,可以预防脑卒中,还有的人每天都吃纳豆、卵磷脂、健身茶。这些真的能预防卒中吗?对于养生保健来说,有时候规律生活甚至超过科学本身。任何食物,包括我们常说的纳豆、卵磷脂等,真正有效的并不多,其实最好的食物还是我们每天吃的这些蔬菜水果。保健品的基本属性是食品而不是药品,不能治病。通俗...
飞蚊症首选药:全球首创口服有机碘【卵磷脂络合碘片】
碘剂又分无机碘和有机碘,无机碘常用的有碘化钾和碘酸钾(www.e993.com)2024年10月23日。有机碘在眼科的应用有普罗碘铵、氨碘肽、卵磷脂络合碘等。相对于应用无机碘盐常发生的皮疹、痤疮、心动过速、胃肠道反应等副作用,有机碘的不良反应就少得多,并且口服制剂应用方便,患者乐于接受,卵磷脂络合碘是目前唯一的口服有机碘。
卵磷脂胶囊的功效与作用是什么
核心提示:卵磷脂胶囊具有降血脂、抗氧化、增强记忆力、促进肝细胞再生、改善血液循环功效和作用。卵磷脂胶囊具有降血脂、抗氧化、增强记忆力、促进肝细胞再生、改善血液循环功效和作用。1.降血脂通过抑制脂肪在肝脏中的合成,促进其代谢,从而降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。
30个锻炼大脑的方法,简单易学,人人都能用,建议收藏
为了有意识地用脑,你可以阻断一些信息,比如视觉信息。闭上眼睛吃饭,靠其他感官去寻找食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。8、吃富含卵磷脂的食物乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将...
鱼身上一个部位有毒,千万别吃啦!
它不仅好吃好看,还有相当丰富的卵磷脂,对神经系统的发育有帮助。但,卵磷脂也是脂肪的一种,所以你要是卯足劲儿吃的话,就容易月半……喜欢吃就吃,不怕长胖就大胆吃。鱼鳔又叫「花胶」高蛋白低脂肪▲图片来源:站酷海洛鱼鳔也叫花胶,有点小文艺,也就是能让鱼在水里自由升降的器官。
年老白发生,经常染终伤身!不如用这3招,补肾乌发
如果失眠的朋友,可以适当补充卵磷脂,它能修补受损伤的松果体细胞,恢复松果体本身分泌褪黑激素的功能,缩短入睡时间、达到深度睡眠,真正地恢复自然睡眠。文章作者:柯柯图片来源:摄图网原标题:《年老白发生,经常染终伤身!不如用这3招,补肾乌发,堪称“天然黑发剂”》...