这根【成人玩具棒】火了,不用跑不用跳,在家抖一抖让你瞬间燃脂...
2021年6月9日 - 网易
就能达到强效运动的效果而且堪比跑步,能让全身肌肉都能动起来每天抖20分钟,让你拥有超模般的完美身材当然它可不是一根普通的棒子它是来源于德国康复领域的健身棒又名飞力士棒飞力士棒最早起源于德国的理疗康复是训练本体感觉,增加动作灵敏增强外层肌肉的源起其核心原理是:通过特殊的弹性构造以最适应...
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冒险打假!某宝月销5000+的这些“健身器材”我实在看不下去了!
2023年3月3日 - 网易
实际上呢,这根棒子确实是个不错的健身工具,可以帮助刺激肌肉。但它好用的前提是需要搭配一些动作,比如配合深蹲、配合波速球(一个半圆形的球体)等等。当你已经在锻炼、在刺激肌肉的时候,通过飞力仕棒的暗劲刺激,能达到事半功倍的效果。波速球搭配飞力仕棒(图源水印)↓但如果只是轻松站着,随意握着摇一摇,那消耗...
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居家健身系列(31)|深层肌肉练习
2020年3月6日 - 网易
飞力仕训练棒是一种有效加强躯干深层肌肉的训练器材。它由一根特殊处理的玻璃纤维组成,两头各有一个橡胶泡沫构成的带有一定重量的圆柱体,中间的把手也是橡胶泡沫构成。当使用飞力仕训练棒训练时,振动推拉使得肌肉处于平衡状态,在这个过程中,身体要努力保持或者恢复平衡状态,加强肌纤维信号不断通过神经系统传导至大脑。
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爽子代餐胖成了豪门阔太?!她屡次增肥不能怪身体发育吧…
2023年1月25日 - 新浪
也就是说飞力士棒能够帮助大家减脂,但是效果并没有网络上鼓吹的那么神奇。网络上那些无脑营才是真正的智商税...不过U1S1,网上的宣传虽然夸大了飞力仕棒的减脂效果,但有一点是没有忽悠姐妹们的~那就是飞力仕棒确实可以刺激到身体的深层肌肉&有效改善你的体态问题。其实飞力仕棒的发明之初,就是一个康复工具。...
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