这14种被吹上天,却没什么用的保健品!别再当冤大头了
阿胶在保健品中的段位一直很高,有种种功效的光环加持:能补血、止血、养颜、安胎、抗疲劳…不过,请透过现象看本质,阿胶只是「水煮驴皮」。实际上:驴皮的主要成分是胶原蛋白,经过熬制以后就变成了部分水解和纯化的胶原蛋白。这种蛋白质缺乏人体必需的色氨酸,包含的是大量非必需氨基酸,其实根本无法满足人体对氨基酸的...
专家提醒:考生切勿滥用保健品 滥用危险大
据了解,保健品有热性、凉性之分,在一般情况下,标有补气、补阳和补血功效的保健品,药物以偏热居多。而依照中学生的体质和气候,这样的保健品是不适合的。从营养和体质的角度看,中学生基本处于阴阳平衡状态,一般情况下没有明显的“虚”处可补。如果不分药性地进补,就等于打乱学生的身体平衡,严重的还会导致“上火”...
这4类中药,不宜长期吃,很多人却当保健品服用,看看你有吗?
举个例子,在中药学中,有些药物具有收敛作用,即可以收敛血管、止血、止汗等作用,如白术、黑豆、地黄等;而有些药物则具有发散作用,即可以扩张血管、促进血液循环、发汗等作用,如桂枝、羌活、熟地等。如果同时使用具有收敛作用和发散作用的药物,譬如白术和桂枝,这时候,白术的收敛作用就会抵消桂枝的发散作用,导致药效失调...
红枣最大的功效不是补血!一文说清楚长期吃红枣的好处与坏处
而且红枣中的维生素以及蛋白质等营养物质对护肝都有很大的作用,可以起到降低血清谷丙转氨酶水平的效果。3、对心血管有好处红枣中的环磷酸腺苷物质具有活性,可以改善人体的心肌功能、增强身体免疫功能,对心源性休克、冠心病等心血管疾病有很好的抑制性作用。三、每天建议吃6-7个红枣?广州医科大学附属第一医院呼吸...
回顾:“风靡一时”的四种保健品,你吃过哪几种?
中华鳖精当时宣传的效果是具有滋阴补血、润肺养胃、强脑健身、安神除烦功效的保健品。对年老体衰者有滋补强壮的作用,也可以用于儿童,有益智健脑、促进生长发育的作用。还可用于病后、产后、术后病人,可以促进早日恢复。它是在九十年代初特别始兴的一款营养保健品,卖的特别火。因为当时马俊仁带领田径队拿了很多成绩...
三高吃什么保健品好
三高患者可以考虑服用深海鱼油、辅酶Q10、维生素D、叶酸、膳食纤维补充剂等保健品(www.e993.com)2024年10月18日。需要强调的是,食物和保健品并不能替代医生的治疗建议,若症状持续或加重,应及时就医。1.深海鱼油深海鱼油含有不饱和脂肪酸,能调节血脂水平,进而影响血压。因此对于三高的患者有一定的好处。适当摄入可降低低密度脂蛋白胆固醇水平,改善血...
补气虚吃什么保健品
当归属于补血类中药,其具有补血调经的功效,适用于治疗血虚萎黄、月经不调等病症。适当进食可辅助调理女性气血两虚引起的身体不适。但湿盛中满或大便溏泻者应慎用。上述提及的所有药物都需要经过中医师辨证后使用,以免药不对症而加重病情。若需要长期服用保健品来补气虚,建议咨询营养师或医生制定个性化饮食计划。
完美沙棘茶的受害者:是否认可完美保健品?沙棘对男性性功能的影响...
维生素C能够促进胶原蛋白的黄酮生成,维持皮肤的不良弹性,减少皱纹的上的出现。维生素E也是一种很强的我们抗氧化剂,能够保护细胞免受自由基的胃肠道损害。沙棘茶还含有丰富的不可胡萝素,具有补血、滋润肌肤的公司作用。此外,沙棘茶含有丰富的消费者脂肪酸,可以调节血脂、降低胆固醇,有益于心血管健。
十大抗衰老的中药来了,让你越吃越年轻!
大补元气、缓解疲劳、补益作用强、起效快。2.枸杞——保肝抗衰老药膳、养生汤、保健酒……很多养生食品中总能见到枸杞的身影。枸杞确实很养生,《神农本草经》称它“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,而且性平和,一年四季都可以用。现代药理研究证实,枸杞有类似人参的作用,能预防动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新...
人参VS西洋参 滋补节礼该怎么吃?
人参人参补气、补血、祛湿、补阳,功效良多,但并不是人人能服用的保健品。高血压患者慎用,健康人群及青少年不宜进补,青少年进补易引起性早熟及雌激素样作用。此外,切记不可大量服用,否则可诱发中枢神经系统兴奋,出现类似皮质类固醇中毒症状,过量人参皂苷能抑制肝细胞增殖,引起肝细胞损伤,对肝细胞可能存在直接的毒副作...