越卖越贵,从白人饭到天价麻辣拌:“噱头”再多的减脂餐,不如一碗...

减脂餐并非越贵越好,花钱买罪走极端更是不值得。什么轻食沙拉、白人饭,与其费尽心思尝试“噱头”减脂餐,不如好好吃点家常菜。(本文图片来自网络,配图仅供参考,无指向性及商业用途)参考资料:1.凤凰WEEKLY《「黄人饭」,吊打西式健康餐?》2.vista氢商业《40元一碗的水煮菜,成了减脂之神》3.经纬创投《打败...

从白人饭到天价麻辣拌:“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

减脂餐并非越贵越好,花钱买罪走极端更是不值得。什么轻食沙拉、白人饭,与其费尽心思尝试“噱头”减脂餐,不如好好吃点家常菜。

深圳市监局通报“网红减脂餐出现蟑螂”:防鼠防虫措施不到位,已查封

近日,深圳市市监局通报,有媒体报道“网红减脂餐外卖出现数只蟑螂”,初查该店后厨未保持清洁,防鼠防虫措施不到位存在蟑螂。已查封经营场所,责令该店停业整改。(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)推荐文章:深圳“鹏城第一峰”巨石是假的?管理处:系人造景石深圳两男子在KTV走廊骚扰路过女生,...

假期减脂怎么吃减脂餐好

一、饮食方面1.蔬菜类:如菠菜、油麦菜、西红柿、黄瓜、芹菜等,这些蔬菜中含有的膳食纤维比较丰富,并且含有多种维生素和矿物质成分,能够补充身体所需要的营养物质,在减肥期间适当进食后能增加饱腹感,减少其他主食的摄入量,从而达到辅助减肥的效果。2.水果类:如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等,其中含有丰富的水分和植...

家里有青菜减脂餐怎么办

核心提示:家里有青菜减脂餐时,可以采取饮食疗法、运动疗法、荷叶茶、茯苓、泽泻等方法进行减脂。家里有青菜减脂餐时,可以采取饮食疗法、运动疗法、荷叶茶、茯苓、泽泻等方法进行减脂。1.饮食疗法通过减少高热量食物摄入,增加低卡路里蔬菜的摄入量来实现减脂目标。适用于需要控制热量摄入以达到减脂目的的人群。

“黄人饭”,能否吊打西式健康餐

把沙拉做成盖浇饭,则是本土化后的绝佳减脂餐(www.e993.com)2024年11月25日。〓图源:小红书用户@胖金阿姨总之,在中餐宇宙,一切白人饭都有机会“黄人化”。正如美食自媒体“吃货研究所”总结的那样:“只要将精致碳水调整为粗粮,用白肉代替部分红肉,把旺火爆炒改为清炒清蒸,控制油盐酱料的使用,一切中餐皆可减脂。”...

黄人饭打败白人饭,北京白领开始吃盖浇饭减脂了

如果不想要太多碳水,可以备注一半饭一半沙拉,开启隐藏菜单;日式豆腐加上川味辣椒粉,减脂餐也能吃出烧烤的味道;番茄烩饭加上番茄莎莎是番茄脑袋的标配;果木烟熏鸡肉加上蔓越莓碎碎会得到丰富的酸甜口感。●金枪鱼温泉蛋超级碗不过,虽然超级碗写清了每一道配餐的卡路里,也还是会因为吃完后留下的碗底油受到质疑,有...

新式糊弄餐爆火,令人上头的“干巴烂吃”

每天饭点,甚至不需拿出东北雨姐百分之一的实力,拿出来咣咣一顿切就行,总共花不了5分钟。手脚麻利点、不在乎形式的,一口菜一口面包一口肉,站冰箱门旁就吃完了。尤其各式减脂餐、健康餐价格愈发夸张的当下。自己动手,不但能丰衣足食,更能拉低成本。

家常版减脂餐,两周瘦七斤,简单易上手

网上的很多减脂餐都是各种高级食材啊,对于很多人来说都很复杂,大家都没那么多时间来做,那么今天分享的减脂餐的话,食材都是常见的,简单易上手!!食材准备:虾仁、鸡蛋、西红柿做法:虾仁去线去壳,焯熟捞出,鸡蛋煎好盛出,西红柿炒出汁,放入虾仁鸡蛋,加入1勺生抽、1勺蚝油、适量黑胡椒,翻炒均匀即可。

火腿可以做什么减脂餐食谱

1.火腿炒鸡蛋:火腿中含有的热量较高,每100g约含有258千卡的热量,而鸡蛋也属于高蛋白食物,两者一起吃能够补充人体所需的蛋白质,并且还能够促进肠道蠕动,帮助消化,适合减肥人群作为减脂餐来吃。2.鸡胸肉炒火腿片:鸡胸肉是一种低脂肪的食物,富含优质蛋白质和维生素B6,配合火腿片后口感更佳,有助于增强饱腹感,减少...