靖宇蓝莓产业快速发展

2016年以来,县里还充分利用财政扶贫、库区移民、支持林业发展等相关政策,谋划申报蓝莓产业扶贫项目120多个,投入各种政策性资金1.2亿元,免费为农户提供蓝莓种苗,由此带动全县30多个村、1800余户农民发展蓝莓产业。靖宇县还积极搭建高校、果农、合作社、电商、收购商、加工企业、物流、仓储等产业链各主体的交流合作平台,靖宇...

对肾特别好的5种根菜,现在吃正是时候,便宜又新鲜,营养特别好

不过,莲藕中的钾元素也蛮高的,我们在吃的时候,注意先焯水,再烹饪,一次性也不要吃太多。推荐菜品:素炒藕丁主要食材:莲藕。调味料:食用油,食盐,生抽,老抽,香醋,白糖,大蒜,辣椒,鸡精。操作步骤:1,莲藕洗净去皮,切成小块,放入锅中焯水后,捞出过凉。大蒜和辣椒洗净后切碎备用。2,把莲藕丁捞出来控干...

水果是凉的,为什么吃了还上火?一文带你读懂水果的“性格”

所谓“凉性”水果,指的是性寒凉、清热、降火气、富含水分的水果,比如西瓜、柚子、山竹等;而“热性”水果则是指性温热、散寒、助阳、具有热量的水果,比如榴莲、荔枝、樱桃等;“温性”的水果指没有太明确的凉热区分,比如蓝莓、苹果、葡萄等多数人都适合吃。因此,吃水果也需要根据个人体质来选择,以免引起不适。

西班牙百年酒庄!120颗葡萄酿成一瓶无醇起泡酒,一口透心凉,冰镇更...

冰镇一下喝,直接冰爽到起飞,透心凉心飞扬!!因为品质够高,开瓶瞬间就能闻到新鲜浓郁的莓果香气,让人仿佛被花环团锦簇拥,连周围的空气都变得超好闻,忍不住猛吸...看看这醇香四溢的红宝石色泽,实在诱人!细品一口,没有传统葡萄酒单宁的涩感,反而浓郁丰满,搭配细腻绵密的起泡,如同喝下的是一杯爆汁莓果葡萄......

冬季吃水果怕凉?试试这些吃法!|上海市消保委现代农业办

水煮水果的做法很简单,将水果切成宝宝可进食的小块,时间控制在20分钟以内即可。梨是性质偏寒凉的水果,秋冬季最好热吃,比如煮成冰糖雪梨汤。四、适合和不适合加热吃的水果水果是否适合加热吃,除了考虑营养损失,还要考虑质地和口感,比如前面提到的浆果类水果,猕猴桃、蓝莓、桑葚,就不太适合加热吃,这是因为它们质地...

秋分过后,多吃这6种水果,少生湿气更健康→

西瓜性寒凉,冰镇后更易损伤脾胃功能(www.e993.com)2024年11月9日。立秋后应避免食用过多冰西瓜,以免湿气内生,影响健康。3.榴莲:适量食用为佳榴莲虽被誉为“果中之王”,但其果肉过甜易滋腻脾胃,过量食用会导致湿气内生。因此,食用榴莲应适量而止。4.李子:酸寒助湿需控制...

这种水果“花青素”,比蓝莓高2.4倍,护眼润燥,老人孩子要多吃

值得一提的是,桑葚的营养价值也非常高。中医认为,桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津止咳、清热润燥、润肠通便、补充营养等功效。总之,这种水果的“花青素”,比蓝莓高2.4倍,护眼又润燥,还便宜,老人孩子要多吃!下面给大家分享桑葚的2种健康菜谱,做法简单,营养又美味,上桌全家人都爱吃。

既养胃又减脂的水果

梨具有清热解毒的功效,可以帮助缓解因积食引起的不适症状,从而达到养胃的目的。此外,梨还含有低卡路里和水分,能补充身体所需水分的同时不会额外增加热量负担。但是梨性寒凉,不建议空腹或大量进食,以免引发腹泻等问题。4.蓝莓蓝莓是一种天然抗氧化剂,可以抑制体内自由基的产生,保护胃黏膜免受损伤。另外,蓝莓中的膳...

喜欢你,“莓”道理_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

北高丛蓝莓喜冷凉气候抗寒性较强适宜我国北方沿海湿润地区及寒地种植作为一种多年生落叶小灌木蓝莓主要的种植模式有日光温室、冷棚和露地栽培品种、地域差异和不同种植模式相结合使得我国11月到次年8月都有蓝莓鲜果供应刘一正摄“浆果之王”出“吉”地...

这4种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!越吃湿气越重

蓝莓中的花青素,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,能保护视力、抗衰老、增强免疫力。05无花果无花果富含膳食纤维、维生素、氨基酸,有助于润肠通便,其中含有的多糖,能起到抗衰老的作用。06石榴石榴性温、味甘、酸,有生津止渴、滋胃阴、收敛固涩的作用。