吃益生菌能缓解便秘吗

益生菌能促进结肠内容物发酵,增加肠道水分,从而软化粪便,改善便秘,因此不少人将其视为拯救便秘的“万能药”,但近日一项新研究提示——不要过于迷信益生菌。吃益生菌能缓解便秘吗?这项新研究扎心了海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP

精神科药物导致便秘怎么办?

也可以尝试治疗便秘的新疗法包括益生菌和益生元,它们试图改变肠道菌群和环境。主要的细菌制剂是乳杆菌和双歧杆菌。④心理治疗:如果便秘与精神压力有关,尝试通过心理咨询、心理治疗或放松技巧来减轻压力。⑤生活方式调整:调整作息时间,尽量在早晨起床后及早中晚饭后的2小时内排便。避免长时间的精神紧张和焦虑,因为...

【关注】 “老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说，吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说：益生菌的确有改善肠道功能的作用，益生菌对腹泻的治疗效果比较明确，但从本次研究的结果看，益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整，而重度的功能性便秘患...

吃益生菌能缓解便秘吗?这项新研究扎心了

益生菌能促进结肠内容物发酵,增加肠道水分,从而软化粪便,改善便秘,因此不少人将其视为拯救便秘的“万能药”,但近日一项新研究提示——不要过于迷信益生菌。这项研究选取了上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市同济医院、复旦大学附属中山医院、上海交通大学医学院附属同仁医院和上海市第六人民医院,年龄在18~...

孩子便秘要及早解决,适当补充妈咪爱等益生菌有好处

只有改掉这些坏习惯,才能有效阻止便秘“找上门”。也可以在医生指导下,通过口服有药效的益生菌进行改善,比如妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒,它所含的枯草杆菌可以分泌多种消化酶,促进肠道消化吸收功能,恢复正常肠蠕动,从而促进便秘的治愈;还能抑制有害菌的定植和繁殖。没有肠道刺激作用,服用方便,对胃肠发育尚不完善的...

“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用(www.e993.com)2024年11月28日。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看,益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整,而重度的功能性便秘患者...

实验表明,酸奶厂家吹嘘的热门益生菌可能对改善肠胃功能毫无作用

许多公司声称某种益生菌有益肠道健康的广告可能并不如它们吹嘘的那样有效。最近一项随机对照试验表明,益生菌Bifidobacteriumanimalissubsp.lactis——一种广泛用于益生菌产品的菌株,包括Dannon的Activia酸奶——对患有便秘的人群并没有改善肠道健康的作用。该研究的数据于本周三发布在《JAMANetworkOpen》期刊上。

宝宝食用益生菌能改善便秘的情况吗?

宝宝食用益生菌能改善便秘的情况吗?宝宝食用益生菌的确可以在一定程度上缓解便秘的情况。理由有以下几点:1.益生菌可以促进宝宝肠道菌群的平衡,增加有益菌的数量,抑制有害菌的生长。这种菌群平衡对于消化和排便功能的正常运作非常重要。2.益生菌可以产生有益物质,如短链脂肪酸,降低结肠内环境的pH值,从而减少...

45元一杯的“窜稀”酸奶火了!“5000亿益生菌”真能改善便秘吗?

想改善便秘，一杯酸奶并不会治标治本无论是腹胀还是腹泻，为何一杯酸奶威力这么大？记者请教了南京市第二医院营养科主治医师王霞。在她看来，首先，该产品列出的一些菌株并不是很常见，也并没有益生菌菌株号。“不同菌株健康功能有所区别。比如B420是瘦子菌，鼠李糖乳杆菌GR-1针对胃肠道。益生菌的健康价值首先...

高价酸奶“瞄准”便秘人群?医生说不需要通过酸奶补充益生菌

李光：答案无疑是否定的。服用西梅汁或含有大量益生菌的酸奶对于便秘患者来说，既不治标，也不治本，长期服用甚至会有反作用，因此不建议作为治疗便秘的方法。那么，正确避免便秘的办法是：首先，要有合理的饮食。补充膳食纤维是目前公认有效、安全的功能型便秘的首选治疗方法，能改变粪便性状、促进肠道蠕动从而容易...