0糖0脂0添加……食品标签里的那些“0”你认识吗?

所以,虽然这些食品标的是“0反式脂肪酸”,但脂肪含量并不少,不一定很健康。食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》(GB28050—2011)规定,脂肪含量小于或等于0.5克/100毫升或100克可标注“0脂肪”,反式脂肪酸含量小于或等于0.3克/100毫升或100克可标注“0反式脂肪酸”。如果配料中使用了氢化或部分氢化油脂,就...

标榜“0糖” 反而越喝越饿还越胖 “无糖”饮料真的“无负担”吗?

“0糖”饮料不是真的无负担孙世仁说，很多人对无糖饮料有误解。大家认识到，各种饮料含糖量高，经常喝会导致肥胖、高尿酸（痛风）、2型糖尿病以及心血管疾病等慢性病，于是，无糖饮料成为越来越普遍的替代品，很多标榜“0糖无负担”的饮料受到大众的追捧。但是“0糖”饮料真的无负担吗？他解释，无糖饮料是指不...

“0糖0卡0脂”饮料真的健康吗

如果单纯和含糖饮料相比,0卡0糖饮料确实对防治肥胖有帮助。但由于甜味剂在大脑中会产生兴奋的作用,可能会引导人摄入更多的高热量食物。此外,长期喝有甜味剂的无糖饮料,虽然减少了精制糖的摄入,但会降低人对甜味的敏感度,可能导致在其他食物中摄入更多的糖。因此,无论是含糖饮料还是含甜味剂饮料,都不建议长期当...

“牛奶0脂、奶茶0糖”,喝口美式就心悸的白领开始靠「0咖啡因」续命?

元气森林大力宣传自家草本产品,菊花茶、大麦茶,瓶子上三个黑体加粗的“0”:0糖0卡0咖啡因;三得利两年前还在出两升装的无糖黑咖啡,现在也开始推不含咖啡因的大麦茶,博主卖安利直接定位“晚安茶”,再三强调:喝了不怕睡不着哦。以前打工人满世界找“水替”,现在在找“咖啡替”。一开始,事情还比较简单。奶...

夏季饮品进入销售旺季 “0糖0脂0卡”饮料正流行

随着夏季炎热天气的到来,各种夏季饮品进入了销售旺季。记者日前在玉林城区多家超市和便利店看到,琳琅满目的饮料货架上,“0糖0脂0卡”饮料、无糖茶饮料等占据了“半壁江山”,已然成了饮料界的流行风向标。常见的品类主要有碳酸饮料、茶饮、咖啡、气泡水、功能饮料等,有的品牌还有自己的独立货架,品类极其丰富。据了解...

低钠盐、0糖、0脂、0卡……健康陷阱,你中招了吗?

所以，如果不能控制食欲，进食过多的0糖0脂0卡食品，则有可能发胖(www.e993.com)2024年11月11日。此外，糖代剂对人体的血糖也有...

无糖茶饮真的0糖吗?这些真相你应该了解……

曾经众人吐槽没味道的茶饮料无糖茶跟茶真的毫无差别吗?逐渐占领市场的无糖茶是否健康?01无糖茶饮真的0糖吗?记者走访了市区多家超市和便利店发现,不同品牌的无糖茶产品占据了货架的大半江山,价格以4元到7元不等。茉莉绿茶、黑乌龙茶、青柑普洱...…种类繁多,包装上标识了“0糖0脂0卡0钠”等。

业界新秀无糖茶,真的“0糖0卡”吗?

《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011)中明确规定,糖含量≤0.5g/100g(固体)或100mL(液体)可称为“无或不含糖”,其同义语可为“零(0)糖”“100%不含糖”“无糖”等。因此理论上来说,包装上标示“零糖”的饮品未必真的一点也不含糖,只是糖含量低到所规定的标准。

“0卡0糖”的苏打水更健康吗?

“现在夏天超级热，纯净水虽然健康，但是没有味道；可乐喝起来很爽，但容易发胖。所以口感好又健康的苏打水，非常适合我这类肥胖人群，我前几天刚囤了几箱苏打水。”陈先生说。那么，苏打水真的“无糖”吗？根据国家标准，饮料中糖含量低于0.5g/100mL就可以宣称“0糖”，这里面的“糖”是指果糖、葡萄糖、蔗糖...

奶茶可乐里+1元的0卡糖,才是真·智商税

而且饮品的基础原料,比如牛奶或各种水果,天然就含有糖分,此外还有其他小料的碳水、脂肪和蛋白质也同样会提供热量,所以一杯奶茶怎么也谈不上真正的「0糖」「0卡」。(除非只要茶水加奶不加料,但这样的话,自己买茶叶茶包泡也就可以了……)因此,所谓的「0糖0卡」奶茶,也只是糖分和热量比正常放糖的奶茶低一些。