得了糖尿病,能长期喝“0糖饮料”吗?发病明显年轻化,湘雅专家教你...

“以市面上的零糖饮料为例。”侯茜副主任医师介绍,饮料里的“糖”一般指的是蔗糖、葡萄糖、麦芽糖等能够明显升高血糖的简单糖类,而“??零糖”饮料通常指的是每100毫升中含糖量不超过0.5克的饮料,可以在成分表中标注为“0糖”。这些饮料通常使用代糖(如木糖醇、阿斯巴甜、甜蜜素等)来提供甜味,甜度高但热量低或...

高血糖患者需注意:这7种食物尽量不要食用,容易引起血糖上升

控制血糖可要谨慎食用高温油炸类食物,这类食物不仅容易升高血糖,还容易上火,促使身体发胖,肥胖后出现糖尿病的几率,也会增加。6.低脂甜酸奶低脂甜酸奶在加工过程中,往往添加了稳定剂、增稠剂和糖,吃多了血糖也很容易升高。7.番茄酱番茄酱中还含有食盐和甜味剂,比如蔗糖、果糖、麦芽糖等,吃多了也会导致血糖升...

我们每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大

因此,糖摄入过多,可能会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等各种营养问题。增加患心血管疾病风险长期大量吃糖,过多的糖分会转化成脂肪储存在体内,容易造成肥胖,增加患心血管疾病的风险。增加患糖尿病风险吃糖过多,不仅会引起肥胖,还会使胰岛素敏感性下降,从而增加患糖尿病的风险。80%～90%的二型糖尿病患者,都有超重...

中秋将至,糖尿病患者能吃月饼吗?

答案是:可以吃!但必须注意适量!浙大一院良渚分院(余杭一院)内分泌科高玉章主任医师表示,月饼虽然是高糖、高脂的食品,但掌握好分寸,糖友们同样可以健康吃月饼,享受这份节日的喜悦。关键是选择合适的月饼,控制食用量,并注意饮食的整体平衡。一、如何选择合适的月饼?1.选择低糖或无糖月饼:市场上有专门针对糖尿病患...

烤红薯是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃红薯?一次讲清

红薯本身含有的糖分,其中淀粉也会通过唾液酶来分解成麦芽糖和葡萄糖。而烤红薯使麦芽糖在原基础增加了二百倍,可溶性糖类也大大提高,因此机体吸收糖分的速度也会得到提高,对于糖尿病患者来说,血糖快速升高是非常危险的,容易导致糖尿病危象,可能会出现一些不可逆转的急症发生,因此不建议使用烤红薯。

糖尿病肾病患者吃什么食物好

3.低糖:如果血糖控制不佳,则可能会导致糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷的情况发生,严重时会危及生命安全(www.e993.com)2024年11月23日。因此,建议糖尿病肾病患者尽量少吃升糖指数高的食物,比如西瓜、香蕉、葡萄干、荔枝、蜜饯等水果,以及蜂蜜、麦芽糖、红烧肉等甜点心、饮料等。4.适量蛋白:糖尿病肾病早期没有明显的临床症状,但随着疾病的发展,...

糖尿病患者不能犯的5个饮食误区,如果不重视,很难控制好血糖值

3、无糖食品不含糖?生活中有一些糖尿病患者认为无糖食品就是不含糖的食品,这其实是一种错误的思想。市面上的无糖食品,多是指不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等糖分的食物,但往往很多的无糖食品都是由淀粉组成的。糖尿病患者在食用此类食物时,所摄入的淀粉会在体内转化为葡萄糖,从而被身体吸收。这也就是为什...

糖吃多了真的会得糖尿病吗?——合理膳食 科学用糖 | 贤医健康说

同时不含有单糖或含量很低,热能仅仅是蔗糖的1/6。经过调查发现,空腹口服低聚异麦芽糖的人群的血糖和胰岛素都不会升高,这说明此类糖在胃中不会被吸收和利用,能直接进入肠道中。即使长时间吃也不会增加血糖,更不会改变血液中胰岛素水平,因此糖尿病患者可以大胆放心地吃。

糖尿病患者能服用膏方进补吗可在医生的指导下服用

然而,在膏方的制作过程中,为了让药液成膏或者改善中药的口感,往往要加饴糖、冰糖、麦芽糖到膏方中。但糖尿病的防治第一条,就是限制糖的摄入,那么糖尿病病人还能吃吗?对此,薛莉解释,对于患者担心的大部分膏剂在熬制过程中加蜂蜜、糖之类的辅料,可以做适当更改,比如浓缩收膏时采用龟板胶、阿胶、鹿角胶等做净膏,元...

糖尿病患者如何控制饮食呢?记住“十六字方针”

二、所谓碳水化合物,简单地说就是各种糖类,它又可分为简单糖和复合糖(多糖)。简单糖即:白砂糖、果糖、乳糖、麦芽糖等甜味浓的糖类,会导致血糖快速升高,糖尿病人不应吃(低血糖除外);多糖指米、面、麦、谷等,消化吸收较慢,不会导致血糖快速升高。