人到中年,追求内啡肽的最佳方式是什么?
当人们能够实现自己的目标时,他们会获得更多的内啡肽,从而提高在追求自我实现方面,中年人可以通过追求自己的兴趣爱好和提升自己的技能来获得内啡肽的释放。比如学习新的技能或者参与志愿活动等,这些活动都可以让中年人感到自己有价值,从而获得内啡肽的满足感。还有一些其他的方法可以帮助中年人增加内啡肽的分泌。例如,可...
5种药已被多地禁用,却是很多家庭的常备药,看看你家还有吗?
甘草片中的阿片粉进入体内后可抑制咳嗽中枢,起到止咳的作用,但它同时也会刺激多巴胺快速增加、释放,让人产生愉悦的感觉。长期反复使用,会让身体适应有一定药物浓度的环境,需要持续增加药物的摄入量才能感觉到欣快感。一旦停止摄入,身体会出现明显的不适。除了药物成瘾性,复方甘草片还有诸多不良反应,包括可能会引起过敏...
跑步产生多巴胺还是内啡肽?中老年人这样健身,让运动成为生活方式
其实,多巴胺与内啡肽一样,都会因运动产生,两者的区别在于内啡肽是在运动后会大量分泌,让人身体感觉更加舒服,在内腓肽的激发下,人的身心处于轻松愉悦的状态中,内啡肽因此也被称为快乐激素。对中老年人来说,要想追逐内啡肽,保持快乐心态,只要坚持有计划和持续的有氧运动,让运动成为一种生活方式就可以做到。在运...
没了酚酞片,便秘还能怎么治?理一理临床上常用的通便药
采用润滑性药物制成的灌肠剂,10~50ml润滑并刺激肠壁,软化粪便,特别适用于排便障碍型便秘(出口梗阻型便秘)以及粪便干结、粪便嵌塞的老年患者应用,安全有效。注意:液状石蜡可干扰人体脂溶性维生素的吸收,对于吞咽困难的老年患者还有误吸导致吸入性肺炎的危险,应尽量避免口服。05促动力药代表药物:多巴胺受体拮抗剂和...
多巴胺是最廉价的毒药
多巴胺是满足于当下的享受,内啡肽是一种克服前进困难后的快感。这两个其实都是欲望。但内啡肽是比多巴胺更加高级的欲望。就好像一个人真正的自律,不是没有欲望,而是他有个更高级的欲望。因为这种更高级的欲望让他实现了自律。所以你想你的人生过得更好,请追逐内啡肽,远离多巴胺。
这6种药物不能乱吃,部分国外国内已禁用,不少人还当成常备药
在2016年我国的国家药品监督管理局对多潘立酮制剂的说明书进行修订,明确某些患者服用多潘立酮,可能会使发生严重室性心律失常甚至心源性猝死的风险升高,禁止和红霉素、酮康唑口服制剂等药物合用(www.e993.com)2024年7月30日。图源网络6、酚酞片酚酞片是一种刺激性的“泻药”,很多人常用来治疗便秘或减肥,其价格便宜,而且治疗便秘的作用强、作...
这种网红咖啡竟含有违禁药!千万别再喝了
苯丙胺类药物,通过抑制食欲而起到减脂减重的作用,2004年国家药品不良反应中心通报了盐酸芬氟拉明的心血管严重不良反应。2009年1月,国家食品药品监督管理局停止芬氟拉明原料药和制剂在我国的生产、销售和使用。3、酚酞通过刺激肠壁内神经丛,使肠蠕动增加,同时抑制肠道内水分的吸收,达到缓泻的作用。2021年国家药品监督...
郭美美又凉了!她卖的减肥药中的违禁成分,到底有多可怕?
答案正是酚酞。肠液属于弱碱性,遇到酚酞之后,会形成可溶性钠盐,具有刺激肠壁的作用,也能抑制水分的吸收。所以,服用酚酞之后会拉肚子,临床上通常用它治疗慢性便秘。长期使用,可以引起人体水电解质异常,乃至结肠功能障碍。以“西布曲明+减肥药”作关键词,随手一搜,就能搜出大量相关新闻,这从侧面反映出,三无...
讲真,运动会让人更快乐吗?
有学者认为,多巴胺和内啡肽之间,还有互补效应。运动产生的多巴胺剂量小、时效短;内啡肽则剂量多、时效长,除了履行本身的生理使命以外,它还可以增强多巴胺的效果。将相和——双模型理论在前额叶研究和内啡肽研究的基础上,有学者提出了双模型假说。这一理论认为,运动引起的情绪变化,同时受主观认知和客观生理的影响。
这6种药物不能乱吃,部分国外国内已禁用,你还在当成常备药吗?
在我国,2018年3月国家药品监督管理局对匹多莫德多种制剂的说明书进行修订,随后发布通知要求匹多莫德制剂的生产企业要尽快开始进行临床有效性试验,并且3年内要得到评价结果。5、多潘立酮多潘立酮属于外周多巴胺受体阻滞剂,能够直接作用于胃肠壁,增强胃蠕动,具有抑制呕吐、恶心、防止胆汁反流等作用,在国内常被当做助消化...