专家提醒:更年期女性心理问题,切莫“忍忍就好”
更年期的情绪变化和波动,与雌激素在50岁左右开始下降的关系最密切,随着雌激素下降,维持女性情绪的5—羟色胺、多巴胺以及内啡肽等神经介质下降,因为雌激素对这些神经介质有一定的调节作用。《中国绝经管理与绝经激素治疗指南2023版》指出,绝经激素治疗(MHT)是唯一能够一揽子解决由于绝经后雌激素缺乏所带来的各种相关问题的...
当妇产科医生进入更年期
其实一旦我们进入更年期以后,更大的一部分挑战是生活方式的改变,还有如何面对亲子关系,如何面对你和伴侣之间的关系,当然也有更私密的,比如雌激素和雄激素水平低了,性欲也会伴随着一定的下降,缺乏雌激素以后,女性的生殖系统也会面临一些干涩萎缩。在性的过程中,不会像二三十岁那样如鱼得水,或者非常享受这个过程,更需要...
女性出现这些症状,说明更年期已到,要做好准备
主要是雌激素水平下降后,身体的体温调节功能出现紊乱。这种状况,可能会维持一段时间,随后自然消失。不过,潮热盗汗会影响睡眠,经常半夜被汗液热醒,必要时可以采取措施。三、情绪波动很多人喜欢用“阴晴不定”形容更年期的女性,她们会出现焦虑、易怒和抑郁等多种情绪问题。而这一切,也是源于雌激素的变化,导致身体内...
对于女人而言,五十到五十五岁最难熬,过了就好了!
过了这个阶段,许多女性会感到身体和心理上的症状有所减轻,生活质量和情绪状态有所改善。这是因为更年期的症状通常在绝经后的几年内逐渐减轻或消失。重要的是,女性在这个阶段应该寻求专业的医疗建议,以找到适合自己的应对策略。这可能包括激素替代疗法、生活方式的调整、心理支持或其他治疗方法。同时,建立一个支持性的...
亲爱的彭禹——艺术家彭禹访谈录
更年期:“过去50岁不都当奶奶了吗?”大方:困了吧?彭禹:还行。大方:你那失眠现在什么情况了?彭禹:就是神经衰弱。大方:作息调一调,运动对缓解失眠也有效。彭禹:我觉得我现在筋骨也不太好。我从美国回来以后,先是手犯腱鞘炎,这个手刚好那个手就发,我也不干活啊。我去医院看,医生跟我说你得少抱孩子,...
弃父留子,她生到绝经...|胎儿|停经|备孕|产后|子宫内膜|selina...
为了信守承诺,早已没有爱的他,还是硬着头皮,娶了烧伤后的Selina(www.e993.com)2024年10月19日。在婚礼上冷漠甩开她的手在婚后奚落她不能尽人妻义务从政选举时,出书消费她的伤痛,逼着下半身肿胀渗血的她,跑场站台拉票在短短5年婚姻里,被传出轨无数,而每一次,前夫都把丑闻,转嫁成对她的妻职羞辱...
更年期忍忍就好了?
进入更年期后,女性的雌激素不断下降,达到比较低的水平,一系列身体的问题容易同步出现。例如常见的潮热症状,这是由于雌激素下降使人体的血管收缩功能发生变化,导致人体感受热度的阈值发生改变,随着阈值降低,原有体温本来感觉正常现在却感觉到热和不舒服,在潮热基础上,还会容易引起失眠、抑郁、焦虑等情绪问题。此外...
更年期忍忍就好?科学治疗可应对生理、心理变化
雌激素是维持骨矿含量的关键激素,更年期女性由于卵巢功能减退,雌激素分泌减少,绝经后骨矿含量以每年3%-5%的速率丢失。前5年丢失最快,并将持续10-15年,伴随着骨密度快速流失,经常感到腰背、关节、肌肉痛等症状。65岁以上女性约有51.6%患有骨质疏松症。更年期女性至少每年体检1次大部分更年期女性认为,熬过这...
更年期熬过去,就好了?
就好了?花儿逃不过凋谢,女人逃不过衰老,更年期则是女人的必经之路。印象中的更年期会出现,潮热、盗汗、心慌、失眠、烦躁易怒……有人说,更年期“熬过去”就好了,真的是这样吗?什么是更年期?更年期是每个妇女必然要经历的阶段,标志着女性从生育旺盛的性成熟期逐步过渡到老年期。每个人所表现的症状轻重不同,轻则...
神经科医生:每天坚持3件事,用不了1个月更年期失眠就好了!
在性别上,女性失眠比例约是男性同龄的2倍,且老年女性失眠问题尤为突出。更年期是女性迈入老年生活的重要门槛,这一时段的健康将影响到老年生活的质量。而女性往往会在这一时期因激素水平的改变,导致较为严重的围绝经期综合征,出现更年期失眠等症状,严重影响更年期女性生活。