曾经的“网红”水果价格降了!跌至6元/公斤,不少人秋天爱吃
慢性腹泻者人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状,加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。女性经期梨作为水果,性寒,食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷,所以不可多吃梨。综合:新闻坊、萧山日报、健康浙江、新闻晨报...
深秋,少吃西瓜和哈密瓜,多吃5种碱性水果,滋阴养肺,不伤脾胃
一,葡萄。秋季最常见的就是口感酸甜、颗粒饱满的葡萄吧,葡萄是一种平性的水果,从中医的角度来讲,它平、味甘酸,不含热气也不含寒气,几乎适合所有人食用,大家吃过葡萄后,一般也不会出现上火的现象。现在市场上的葡萄品种很多,有马奶子葡萄,美人指葡萄,阳光玫瑰、巨峰葡萄等等,经过几代培育筛选后,口感是越来越好,...
葡萄大量上市,医生提醒:这3类人最好少吃,吃葡萄的禁忌要清楚
不仅以上3种情况需要重视,葡萄的性质偏凉,加上这个季节的气候也已经转凉,因此我们在吃的时候要避免过量,以免寒凉之气刺激肠胃,引起不适。在吃之前要仔细清洗干净,或者是通过蒸,煮的方式来热一热,这样吃起来更加放心。下面来跟大家分享煮葡萄的吃法,好吃又舒坦。1、在葡萄皮中同样富含营养,我们在煮的时候也不要...
价格暴跌!曾经的“网红”跌落神坛?是不少人的秋天最爱
人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状,加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。女性经期梨作为水果,性寒,食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷,所以不可多吃梨。
湿热感冒吃什么水果好
核心提示:湿热感冒期间可以食用梨、西瓜、葡萄、草莓、枇杷等水果,这些水果具有一定的清热解毒功效,有助于缓解湿热症状。需注意的是,食物并不能直接治疗感冒,若症状加重或持续不改善,应及时就医。1.梨梨性凉,具有湿热感冒期间可以食用梨、西瓜、葡萄、草莓、枇杷等水果,这些水果具有一定的清热解毒功效,有助于缓解...
秋季时令水果怎么吃更养生?
第三,从营养的角度来看,洗净后,吃葡萄不吐葡萄皮的确是值得推荐的吃法,因为葡萄皮和葡萄籽中都含有白藜芦醇,葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌也有良好的效果(www.e993.com)2024年9月18日。猕猴桃:“水果之王”猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、微量元素的含量极高,被誉为“水果之王”。猕猴桃性酸、味甘寒,能够改善口渴多饮、干咳、消化不...
健康中国|如何吃水果才能少惹湿、不上火?
央广网北京9月2日消息(记者郑洁怡)最近正是瓜果飘香的时候,脆香饱满的阳光玫瑰(葡萄),皮薄汁多的水蜜桃,香甜解渴的新鲜大西瓜……让人垂涎欲滴。但是民间有种说法:“吃水果会生寒滋湿或者生热上火。”对于有些人来说,一吃水果就腹痛腹泻、咽痛咳嗽。那么,如何吃水果才能少惹湿、不上火?不同体质的人应该如何...
生活科普丨这4种水果堪称“湿气之王”,立秋后最好管住嘴!越吃湿气...
芒果是大家认知里的湿热水果,吃多易上火。其含糖量高,吃太多会导致身体不能及时运化体内水湿,使身体无法顺畅排出湿气。对很多体质偏湿的朋友来说,要少吃或不吃。2.冰西瓜伏天适量吃西瓜可清凉解暑,但西瓜性寒凉,最易生湿气。尤其是冰镇的西瓜,虽然会带来一时的快感,但它会增加寒气,影响脾胃功能,吃得越多...
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
8月底紧锣密鼓上市的水果还有葡萄。葡萄可以说“全身都是宝”,葡萄果肉、葡萄皮和葡萄籽都拥有对人体有益的成分。第一,葡萄含有丰富的维生素C、膳食纤维,以及花青素、类黄酮等植物化学物,还含有苹果酸、柠檬酸等有机酸。第二,葡萄中还有一种重要营养素,就是白藜芦醇。白藜芦醇是一种存在于葡萄皮和葡萄籽中的...
开心揭秘!葡萄虽甜,搭配有讲究,这三种食物千万别同吃
葡萄本身属于寒凉性水果,它们能够带给我们清凉爽口的感觉,帮助我们消暑降温。然而,如果与同样寒凉的食物一起食用,就容易导致体内寒气增加,引发脾胃不和,出现腹痛、腹泻等不适症状。特别是对于体质偏寒或脾胃功能较弱的人群来说,这种双重寒凉的挑战更是需要格外注意。