“吃姜不去皮,吃错一生疾?”吃生姜到底要不要去皮?告诉你答案...

但是，如果是“热”引起的问题，就需要留下姜皮。姜不去皮时，身体可以吸收更多的营养，保持药性平衡，更好地发挥姜的功效。假如你是脾胃虚寒者，生姜需要去皮吃；如果你在吃螃蟹海鲜等寒凉食品，生姜可以去皮，能平衡海鲜的寒性；如果你患风寒感冒喝生姜红糖水，就要去皮。如果平时做菜用姜就要带皮吃，因为这样可以...

感冒用药学问多

此外,风寒感冒患者还可以适当服用生姜红糖水、姜丝萝卜汤等,以疏风驱寒。风热感冒的治疗以清热解毒、疏风散热为主。常用药物有连花清瘟胶囊、抗病毒颗粒、双黄连口服液等。暑湿感冒患者可服用藿香正气水、暑湿宁颗粒、香菊感冒颗粒等药物。此外,如果感冒患者出现头痛、高烧畏寒、四肢酸痛乏力等症状,可以应用复方氨酚...

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿

被迫待在空调房里的人(被迫承受的寒气,就用生姜红糖水发散出去)寒性痛经的人(生姜红糖水,既通又暖)容易不开心的人(姜温升阳气,很多时候,你的不开心只是阳气不足了)早起容易犯困,乏力嗜睡,总是没劲(升阳、提神、醒脑)经常感冒的人受寒感冒初起的人刚刚到了一个新地方,容易水土不服的人(此时温暖中焦脾...

夏天发生“冷中暑”?医生:应该这么预防

生姜红糖水或姜汤对“冷中暑”有较好的防治效果,可适量饮用。健康加油站应对暑热,人们除了吹空调,还会喝冷饮、吃冷食。对于老年人来说,如果大量摄入冷物,会导致血管急剧收缩、血压升高,如果是高血压患者,很易诱发脑出血。对于儿童来说,如果大量摄入冷物,消化系统受到刺激,会导致食欲缺乏或引发积食、厌食,也会...

夏吃姜 您吃对了吗

做法:取生姜3片至5片,加500毫升水煮沸,亦可加入红糖、大枣同煮。功效:预防和治疗“空调病”。2.生姜陈皮水做法:取生姜3片至5片,陈皮2片至3片,一同加水煮沸,煮至水变黄即可。功效:温中化湿、止吐、助消化。3.姜水泡脚做法:生姜切片,大火煮开,加水泡脚,泡脚时间控制在30分钟以内。

夏季防“热伤风”,三招助你健康度夏

二饮生姜红糖水:生姜,作为中医常用的驱寒食材,具有发汗解表、温中散寒的功效(www.e993.com)2024年11月8日。将新鲜生姜切丝,加清水和少量红糖煮沸,再小火熬煮10分钟后趁热饮用。这不仅有助于身体发汗,驱寒,还能暖胃止呕,缓解头痛和身痛等症状。三对症用药治疗:针对夏季热伤风的发热、流鼻涕、打喷嚏等症状,多表现为外寒内热,热郁于肺。此时...

用藿香正气水治中暑 效果还不如西瓜?听听中医怎么说

如果患者表现为阴暑症状,首先应该避免在空调、凉风等湿冷环境中,避免食用生冷、油腻及辛辣刺激性食物,以免加重脾胃负担;另外,可服用生姜红糖水、或在医师的指导下采用艾灸或者热敷气海、关元、肾俞、神阙、阴郄、太渊等穴位来减轻症状。在治疗上,阳暑的治疗通常会采用清热解暑、生津止渴的方法,如白虎汤,使用清暑益气丸...

三招赶走夏季“热伤风”

二饮生姜红糖水:生姜,作为中医常用的驱寒食材,具有发汗解表、温中散寒的功效。将新鲜生姜切丝,加清水和少量红糖煮沸,再小火熬煮10分钟后趁热饮用。这不仅有助于身体发汗,驱寒,还能暖胃止呕,缓解头痛和身痛等症状。三对症用药治疗:针对夏季热伤风的发热、流鼻涕、打喷嚏等症状,多表现为外寒内热,热郁于肺。此时...

天天吹空调?记住生姜的这4个用法,赶走夏季小毛病~

记住生姜的这4个用法,赶走夏季小毛病~冬吃萝卜夏吃姜,不用大夫开药方!天天吹空调的你,一定要记得生姜的这些妙用!赶走很多小毛病——生姜红糖水夏日晨起,煮上一杯生姜红糖水饮用,可以促进消化液分泌,起到开胃健脾、促进消化的作用。同时,还可以祛风散寒,缓解风寒感冒症状。

暑假躲不开空调和冷饮,就喝这些食疗汤,补阳排寒少生病

我说,带薄外套或者防晒衣,进入空调的房间前,擦干汗,穿个外套,再进去。如果不幸受寒,一定要在第一时间处理,这个时候寒气还在体表没有深入,越早驱赶出去越好。思路就是解表散寒,比如生姜红糖煮水,艾叶煮水洗澡,喝紫苏水,葱白煮水。艾灸大椎,肺腧,都是可以的。但注意选择其中1~2个方法就好,不要一起上,不然...