北大经院二级心理辅导站“健体强心 携手同行”系列活动之趣味运动...

同学A:参加今天的趣味活动是一段充满乐趣和挑战的体验。这些活动考验个人的专注力、协调性和灵活性,每一项都带来不同的乐趣和成就感。从快速的反应到精准的投掷,每个游戏都让我沉浸其中,放松身心。活动的多样性让我感受到体育游戏的独特魅力,既是锻炼的机会,又是让自己全心投入并享受挑战的愉悦时刻。同学B:很高兴...

西安康宁心理医院精神科医生提醒 青少年网瘾要重视

西安康宁心理医院精神科党主任说:“玩游戏时间太长了,真的会对大脑不好。适量玩玩电子游戏,对孩子的智力发育还有好处呢,但要是玩得太过,身体就要遭殃了。而且长时间玩游戏,还会影响孩子的心情,因为游戏太简单了,成就感来得太容易,孩子们就容易上瘾,不玩就心里难受,变得急躁,焦虑。”党主任近一步解释说:“如果...

人生建议:30岁后为自己谋划多一条支线(适合心理学爱好者)

很多已入驻壹心理平台的心理倾听师们说:从事倾听师工作后,明显感到自己的内心变得更加柔软悲悯,更敏感细腻;对自我的接纳度更高,对他人的接纳度也更高;深深理解自己,也理解他人;允许他人,允许自己,诚觉世事尽可原谅。倾听工作赋予TA们更多的价值感和成就感,因为TA们在帮助一个个鲜活的生命,陪伴大家成为自己;...

对话北京心理咨询机构专家陈珂含:从心理咨询师到创业者!

作为一个心理工作者,能参加这些节目,用心理知识去帮助他人,这让我觉得很开心,也很有成就感,我渐渐意识到自己选择做心理咨询师,并不单纯是因为喜爱心理学,更多的是喜爱用心理学去帮助他人的感觉。再后来我发现,无论是在医院任职,还是参加电视节目,它都有一定的局限性,没有办法完全实现我的意愿。在医院任职,仅凭...

普通人学习心理学,到底有什么价值?

因为大多数来访者都很敏感,你无心的一句话,可能就会引起信任感的崩塌,导致咨询的中断和脱落,甚至造成二次伤害。所以,学习心理咨询,首先要学会”说话“。一个“会说话”的心理咨询师,要经历哪些培训呢?首先是理论基础和技能学习。理论奠基:基本咨询理论知识行业灵魂:咨询伦理操作技能:咨询某种流派系统介绍及...

心理弹性——应对挫折的“秘籍”『心灵加油站』(202)

可以多做一些利他的举动,或者创造性活动,或者为理想奉献的事情(www.e993.com)2024年11月25日。这些都可以让我们获得很高的成就感,提升心理弹性,从而更自信地应对各种挫折。作者简介颜文军,航天工程大学本科学员,热爱自然。主播简介白普州,航天工程大学本科学员,热爱播音。来源|我们的太空(ID:ourspace0424)...

89.0%受访家长期待将心理健康教育融入日常教学

田宏杰指出，青少年的心理健康出现问题与当前教育的功利化密不可分。如果孩子从小就被过于强调学习和成绩，其他方面的发展就可能被忽视，跟自然的接触，在家庭中获得的成就感、满足感都不足。如果在教育中又得不到成就感和对自我的认同，青少年的心理健康可能就会出问题。近半数受访家长非常期待将心理健康教育融入日常...

青少年为何容易沉迷手机?心理咨询师解析背后的“心理密码”

孩子没有机会去体验成就感,觉得自己一无是处,这样的孩子就会在手机游戏里寻找成就感。在游戏世界,他们可以得到胜利的感觉,每当自己闯关的时候,就会收获掌声、小礼物或者新的权益之类,孩子能及时获得认可,非常有成就感,感到很开心,所以就喜欢玩游戏。而且,孩子在游戏里的容错空间是很大的,输了是不会被批评的,而是...

带给你这种体验的人,就是心理学意义上的「贵人」了

后来又有一次,也是低谷期,很长时间都没体验过任何成就感,就有朋友拉着我去徒步。那是我人生第一个徒步路线,12km,爬升七百米,如果不是朋友陪着我,我都不知道自己还有这能耐,也无从得知深山里会有怎样的美丽。左右滑动查看。图片来源:作者当时的我只是单纯觉得自己幸运,要熄灭的柴火因为一个火星重新点燃了。可...

心理账户是如何影响我们选择的?

心理账户理查德·塞勒多年来一直对会计行业与心理账户的类似之处很感兴趣。心理账户是我们用于组织和经营生活的账户,它有弊也有利,并且有多种来源。在现实生活中,我们可能会将自己的钱存在不同的银行账户里,而有时我们仅仅是将钱存在不同的心理账户中。