追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

通过使用行为分析、遗传工具、神经成像和CRISPR基因编辑等技术,研究发现果蝇大脑中的关键神经节点在多个物种中是保守的,但这些节点能够灵活地响应不同的感官信号,例如D.melanogaster果蝇通过感知一种特定信息素,而D.yakuba果蝇则能在黑暗中通过7-三十碳烯(7-tricosene,一种化学信号)找到配偶。研究表明,外周神经回路...

真正改善健康的因素隐藏在日常生活中微小的时刻中

·如果你一个人住,可以通过其他方式给你的生活增添点睛之笔:坐按摩椅、吹头发、修指甲或趾甲、化妆、按摩手或脚。虽然自我照顾听起来像是一种奢侈品,但触摸对每个人来说都是至关重要的。·多看看你所爱之人。试着把凝视保持得比你感觉舒适的时间更长。让你的孩子参加“凝视比赛”,或者和他互相模仿对方的面部...

太空女宇航员们的生活需求该咋满足?如何保护隐私?有这些妙招

听起来可能有些不可思议,但这套先进的水循环系统能将尿液转化为高质量的饮用水,确保宇航员们在有限的资源下维持生命所需。这种技术不仅是太空探索的必备,也为地球上的水资源管理提供了新的思路。个人卫生与清洁的解决方案在太空环境中,个人卫生和清洁是另一大挑战,尤其是考虑到水资源的稀缺性和失重带来的不便。...

7个伤害大脑的日常习惯,看看你有没有?

你的人际关系和社会交往的质量对你的大脑健康和你的整体生活质量有很大的影响。在日常生活中，你的待办事项清单可能往往看起来比花时间与你所爱的人相处更重要，但从长远来看，你最好选择人类而不是电脑。密歇根大学2007年的一项研究发现，即使是每天10分钟的面对面交谈，也能改善我们的记忆力和认知能力。该研究的主...

淡淡综合症:属于游离者的生活开关

“崇拜”对于边缘化的个体生命而言,是实现其自我认同的重要契机。作为一种稀缺的资源,“崇拜”在生活中的涌入为边缘化的“淡人”向“浓”的流动提供了力量。而在这之外,陪伴之于孤独、坦诚之于封闭...也同样是打开淡味缺口的情感调试剂。经过浓淡的调适,生活的鲜活与灵动,更加直观地展现在人们眼前。正如淡...

复杂型创伤后应激障碍(C-PTSD):隐藏在日常的创伤,很多人中招了都...

在日常生活中,又总为一件小事,就陷入十分强烈的负面情绪中;感觉自身渺小、脆弱和无助,感觉做任何事情都非常困难;...这些感受,也许是因为你曾经或正在遭受「复杂型创伤」(www.e993.com)2024年11月19日。电影《涉过愤怒的海》在创伤研究中,“泰尔分类法”把单次的、重大的创伤称为“单纯型创伤”,又叫“Ⅰ型创伤”。这种创伤对应的精神...

排名靠前!苏州市有心理医生“top前十”

二、日常生活中的心理保健1.保持良好的作息时间:养成规律的作息习惯,充足的睡眠,有助于身心健康。2.增加锻炼:适当的运动可以释放压力,提高身体素质,增强免疫力。3.调整饮食:保持均衡的饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,有助于维持心理健康。

带病生存:慢性病与乡村生活

在日常生活里,你会发现每一个家庭、每一个社区,它要因应的社会历史处境是不同的,所以“孝”没有一个统一的标准。虐待老人、抛弃老人可以作为一个指标,但是更多问题在日常生活中是比较微妙的。比如,代际之间的相处、家庭内部资源的重新分配。这些问题很难找到一个单一的标准来评估孝道在上升还是在下降,所以要还原到...

厚植科学教育沃土呵护每颗“好奇心”种子

将生活中各式资源整合成系统的科学教育资源,不仅在育人实践中受到孩子们的欢迎与喜爱,系列举措也得到了调研组成员的广泛认可。“加强中小学科学教育,首先要发挥好学校课堂教学的主渠道作用,健全课程教材体系建设,完善科学教育高质量实施标准。要因材施教、因地制宜地开展好科学教育实践。”全国政协委员、教育部原副部长...

这是一篇“很水”的推文

·在日常生活中,选哪种水喝最好呢?以健康的角度来说,水中天然的微量元素和矿物质是宝贵的营养和健康资源,因此水并非越“纯净”越好,应尽量保留对人体有益的天然元素,并祛除有害成分。科学研究显示,水中适量的钙、镁对于心血管健康具有保护作用。尤其是对于那些轻度缺镁的人,如因为高血压、心脏病等服用利尿药物...