壹邦健康知识:身体有这5种症状,说明你很需要补充微量元素

1.疲劳、嗜睡、乏力、注意力难以集中、贫血这些症状可能是缺铁的表现。铁是构成血红蛋白的重要成分,负责向全身输送氧气。缺铁会导致大脑和身体各器官缺氧,从而引起嗜睡、乏力等症状。建议多吃含铁丰富的食物,如红肉、动物肝脏、豆类等,并注意维生素C的摄入以促进铁的吸收。2.经期前紧张、食欲不振、免疫力下降、...

缺锌有什么症状?

1.食欲减退:锌缺乏可能导致食欲减退,这是因为锌是味觉和嗅觉的重要组成部分。当发现自己或家人对食物的兴趣突然减退时,应警惕可能是缺锌的信号。2.异食癖:在严重缺锌的情况下,有些人可能会出现异食癖,如吃土、吃纸等异常行为。这是身体在试图通过其他途径获取锌元素的表现。3.头发和指甲变化:缺锌还可能导...

5种缺锌的症状,身体警告别忽视!能力降低/增肥/睡眠困难

6、素食主义者。缺锌的症状1、影响自身激素-睾酮水平下降:研究表明,锌缺乏会降低男性睾酮。-胰岛素抵抗:锌对胰岛素的影响很大。缺锌可能导致胰岛素敏感性降低,影响血糖调节,增加患上II型糖尿病的风险。2、性欲与生殖健康-性欲、性功能下降:锌的缺乏导致性欲和性功能降低,比如阳痿、不举。-精子质量变差,锌...

缺微量元素的小孩有哪些症状

小孩缺锌会导致生长发育迟缓、免疫力下降、食欲不振、味觉和嗅觉异常等症状。此外,缺锌还会影响小孩的智力发育,使其学习能力下降。三、缺钙钙是人体必需的常量元素之一,它参与骨骼和牙齿的形成,对维持神经和肌肉的正常功能也起着重要作用。小孩缺钙会导致骨骼发育不良、牙齿松动、易骨折、抽搐等症状。此外,缺钙还会影...

【豫健科普】宝宝啃手指、舔玩具?或是缺“锌”了

陈成群介绍,不同程度缺锌的症状和体征不同,不同年龄儿童及青少年的缺锌临床表现也存在差异。缺锌可表现为:1.消化功能减退:食欲不振、厌食、异食癖。2.生长发育落后:体格矮小,性发育延迟。3.免疫机能降低:细胞免疫功能受损易发生感染性疾病。4.智能发育延迟:智力低下,精神萎糜。5.其他表现:口腔溃疡、皮炎、...

免疫力下降、脱发、食欲减退,你的身体可能缺乏一种重要营养元素……

消化系统症状食欲减退：锌对味蕾和消化道的正常功能非常重要，缺乏锌会导致味蕾细胞萎缩，引起食欲减退(www.e993.com)2024年11月22日。婴儿可能出现挑食、偏食，甚至异食癖，如吃泥土、纸张、头发等。消化功能减退：缺锌会影响味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性，使舌黏膜增生、角化不全，以致味觉敏感度下降，发生食欲缺乏、厌食等症状。生长发育障碍...

缺锌很可怕!孩子这几个明显特征,家长千万别疏忽!

它参与到人体的代谢系统。例如:细胞分裂、蛋白质代谢和其他能量代谢等,限制人体各个时期的生长,锌对宝宝大脑发育和食欲还有着重要影响,功能强大。图片来源于网络宝宝缺“锌”的症状头发枯黄,身材矮小;手上有倒刺指甲白点,脸上有白斑;食欲差,厌食,挑食,异食症;...

“我娃挑食”“我娃睡渣”“我娃不长牙” 3位妈妈一台戏,竟然发现...

面对3位宝妈的疑惑,朱冰泉副主任医师解释道,缺钙的宝宝可能会表现出一些特定的症状,其中就包括神经兴奋性增高如不易入睡、出牙迟缓或囟门闭合延迟等,另外缺锌、缺铁确实会导致孩子不爱吃饭,食欲缺乏或偏食又会导致一些含钙丰富的食物摄入不足,容易缺钙,不爱吃饭,这是缺钙的一种不典型表现。

这个检验项目国家已发文叫停11年!门诊却每天还有人排队来做...

提起这个,陈晨有一丝无奈:「感觉从十几年前就一直在科普了,但是还是有很多家长不知道。」什么是微量元素?相信大家都听过这几句广告语:“儿童不吃饭,是缺锌”、“钙锌同补,增强吸收”。这些耳熟能详的广告语的背后都围绕着一个主题:微量元素。人体由60多种元素组成,根据元素在体内含量的不同,可将体内元素分...

【基层用药】小儿缺锌表现症状及用药方案

锌缺乏的表现症状1、消化功能减退缺锌影响味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性,使舌黏膜增生、角化不全,以致味觉敏感度下降,主要表现为食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食。2、生长缓慢儿童期缺锌的早期典型表现是生理性生长速度缓慢。缺锌直接影响核酸和蛋白质合成以及细胞分裂,并妨碍...