拿声国际丨解读矿泉水的7项界限指标——硒

我们日常饮食中,有不少食物含有硒元素(见表1),肉类比蔬菜和水果硒含量更高,比如:猪肾的硒含量大约为112微克/100克,鸡肉约为13微克/100克;油菜、白菜、苹果等蔬菜水果中的硒含量则相对较少,每100克蔬菜水果中的硒含量不足1微克。因此饮食补硒也有一些固有的缺陷:由于食物中的硒含量是非常有限的,可能需要大量食...

颈部鼓了个包,一查竟是肿瘤!医生提醒:出现这个症状要警惕

无论是甲减、甲亢还是甲状腺炎,补硒都是最重要的一件事。03控制情绪通常,情绪波动过大会影响内分泌系统,从而影响甲状腺的健康。所以,大家平时要努力控制情绪,保持平和的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪对甲状腺的影响。04养成规律的生活习惯适当锻炼,增强体质;尽量不熬夜、养成规律的作息,保证睡眠充足,避免对...

肝炎_寻医问药网

病人常表现为乏力、黄疸、肝脾肿大、皮肤瘙痒和体重下降不明显等症状。病情发展至肝硬化后,可出现腹水、肝性脑病、食管静脉曲张出血。自身免疫性肝炎病人还常伴有肝外系统免疫性疾病,最常见为甲状腺炎、溃疡性结肠炎等。实验室检查以γ球蛋白升高最为显著,以igg为主,一般为正常值的2倍以上。肝功能检测血清胆红素、...

H5丨“秋老虎”来袭,几个小妙招教你如何远离伤害

4、风燥感冒秋虎来了,嗓子、鼻子首先感觉到秋意,紧绷而干燥。风干性感冒除了有一般感冒的症状外,即头痛、咽喉肿胀、鼻塞外,一个明显的区别就是干,喉咙干,喉咙紧,甚至咳嗽都是干咳,没有痰。5、面瘫在此期间,秋老虎还有一种发病率最高的疾病——面瘫!早晚天气变冷,风寒之邪侵犯面部,面部神经炎,即面瘫。6...

人体不可缺硒 这样补更健康

此后,人们又发现缺硒还是发生大骨节病的重要原因。大骨节病是一种地方性、多发性、变形性骨关节病,它主要发生于青少年时期,严重影响骨发育和日后的劳动生活能力。总之,如果人体缺乏硒,身体可能会出现一系列症状,影响生命健康,及时补充硒元素十分重要。那么是不是说硒补得越多就越好呢?凡事物极必反。适量的硒对...

高价的富硒食物真抗癌还是智商税?

除了克山病,硒缺乏还可能导致其他症状(www.e993.com)2024年11月6日。有一些证据显示硒缺乏可能与男性不育也有关。在西南的某些地区以及西伯利亚有一种骨关节疾病,推测可能也与这些地区缺硒有关。此外,缺硒会加剧碘缺乏症状,因而可能会增加婴儿克汀病的风险。“缺硒”并没有成为公共健康问题...

晨读丨2月25日,关注健康每一天

一是呼吸道感染症状不具备特异性,多种病原体感染都可能会出现发热、头痛等流感样症状。二是流感病毒有多个型别和亚型可以引起流行,而流感疫苗则是覆盖多种型别和亚型的多价疫苗,就是通常所用的三价和四价的疫苗。如果感染某种型别的流感,接种疫苗依然能够预防其他型别的流感病毒。

早期糖尿病有什么症状,一旦皮肤出现4种变化,速去医院测血糖

补硒可以保护、修复胰岛细胞免受损害,维持正常的分泌胰岛素的功能。医学专家提醒:营养、修复胰岛细胞,恢复胰岛功能,让其自行调控血糖才是治疗糖尿病的根本。日常哪些食物有硒?接触到的有各类海产品、动物肝脏、红肉等,少量的紫菜、海带、蘑菇,也有,但是硒含量高的肉类,内脏等吃多了很容易引起痛风三高等症状,所以还需...

探索补硒对抑制抑郁症的作用!

三、硒与抑郁症的关系:多项研究表明,血液中硒元素水平与抑郁症的发生和严重程度之间存在一定的关联。低硒状态下,人体内的抗氧化能力下降,氧自由基的产生增加,从而导致神经递质的紊乱和神经炎症反应的加剧,最终可能引发或加重抑郁症。四、补硒抑制抑郁症的作用:...

这种癌症隐蔽性极强,出现这些症状要警惕

所以,很多肝癌患者出现黄疸、腹水等症状时,已是中晚期。2肝癌的症状有哪些?肝区疼痛:肝区疼痛多呈持续性胀痛或钝痛,是肝癌晚期常出现的症状之一。肝肿大:大约90%以上的肝癌患者的肝脏呈进行性肿大,伴随着不同程度的压痛。黄疸:黄疸的出现一般意味着患者已经进入肝癌晚期。