【海棠养生】秋季失眠?快来看看你是什么原因!

症状:失眠、注意力不集中、疲劳乏力等。50岁左右的女性可能正处于更年期。在这个阶段,女性体内的雌激素水平会发生变化,这可能导致潮热、盗汗等症状,进而影响睡眠。治疗:在医生指导下,可使用维生素B12片、谷维素片等药物来减轻神经衰弱症状,改善睡眠质量。3.慢性疾病如高血压、糖尿病、冠心病等,这些疾病可能引发身...

睡觉打呼噜是正常现象吗?

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的症状,白天多表现为:①嗜睡。②疲倦乏力。③认知障碍。④头痛头晕。⑤性格变化。晚上多表现为:①打鼾。②呼吸暂停。③夜间憋醒。④睡眠时多动不安。⑤夜尿增多。⑥睡眠行为异常。这些问题会影响到我们的正常生活,不容小觑。因为在睡眠中,如果我们的呼吸道被阻塞,则存在发生窒息的...

世界心脏日:胸痛——认识症状、原因、处理及预防

·心肌梗死:这是由冠状动脉突然阻塞引发的急性心脏病,通常表现为胸部中央压榨感,持续时间较长,并可能伴有出汗、恶心、呼吸困难等症状。·心绞痛:由于心脏供血不足引起的疼痛,通常在体力活动或情绪激动时发生,休息后缓解。·心包炎:心脏外膜的炎症,常表现为胸部尖锐疼痛,尤其在深呼吸或咳嗽时加重。肺部问题...

长期手淫、房事过度,导致伤精的这十大症状表现,你中招了吗?

中医看病讲究辨证论治,同样是伤精,每个人类型也不完全相同,有的表现为虚寒、有的表现为虚热、有的气虚、有的阳虚、阴虚、还有的兼加湿热……,所以用方可能不一样。无论是哪种虚,如若不进行有效治疗,最终都会导致你:脾气变坏,容易激动,容易疲劳(整天很累)1、脑内有一种被抽空的感觉;2、饥饿感;3、整...

鼻炎有什么症状会引起高血压

鼻腔通气不畅可导致睡眠中出现反复觉醒的情况发生,从而影响睡眠质量,长期如此会导致慢性睡眠不足,进而诱发血压升高。睡眠障碍可能表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等,在睡眠过程中出现异常情况。3.头痛鼻炎患者的鼻黏膜处于充血水肿状态,容易导致颅内压增高,压迫脑组织,引发疼痛。此外,鼻塞也会引起缺氧,进一步加重头痛的...

...医院:科普讲堂21|打呼噜≠睡得香,出现这几种症状,一定要引起重视

出现这几种症状一定要引起重视1、白天不明原因的疲倦、打瞌睡(www.e993.com)2024年11月8日。2、睡眠时打呼噜并伴有明显的呼吸不匀称。3、早晨起床出现不明原因的头痛或咽干。4、儿童睡觉时长期出现张口呼吸或呼吸音变粗。5、夜间出现明显心律不齐。尤其是患有难治性高血压的人,如果伴有打呼噜的症状,一定要尽快去医院的耳鼻喉科检查...

老年人睡觉一抖一抖是什么原因

核心提示:老年人睡觉时出现一抖一抖的症状,可能是由于生理因素导致,也可能是由于神经衰弱、不安腿综合征、低钙血症等病理因素所导致。如果症状频繁发生或持续时间较长,并伴有其他不适症状,应及时就医明确诊断。老年人睡觉时出现一抖一抖的症状,可能是由于生理因素导致,也可能是由于神经衰弱、不安腿综合征、低钙血症...

出现这 4 个症状,请立刻停下来休息,不开玩笑

“烦躁不安”是隐性疲劳的一种典型表现。当身体处于疲劳状态时,人们可能会感到心烦意乱,情绪波动较大,容易因为小事而生气或不安。这种情绪状态可能会影响到日常生活和工作,使人难以保持平静和专注。同时,“容易厌烦”也是隐性疲劳的一个常见症状。由于大脑功能受到疲劳的影响,人们可能会变得容易对事物失去耐心和兴趣,即...

人“富养”自己最好的方式,不在走路和睡觉,而在这“7个方面”

人的变老是天然界的不变定律，可是个体身上呈现的“加快变老”现象，往往和肥胖、烟酒、缺少运动、缺少用脑等原因有关，当这些要素综合作用在同一个人的身上时，在某些特定年龄的变老症状就会加剧。预期寿命与实际寿命一部手机的待机时间可能会达到4天，但在实际使用过程中，我们会用它来打游戏、...

8类人属于「易栓体质」,血栓风险高!出现这些症状就要小心了!

当你发现自己经常在睡觉时流口水,而且口水常常是朝着同一个方向流,那就不能掉以轻心了。肢体麻木、肿胀感觉到四肢发麻、身体发软很有可能是因为血栓堵塞了血管,血流不畅影响了神经的血液和营养供应。另外,静脉血栓也会导致一条腿看起来比另一条肿胀,特别是小腿。